Epsom só - mi ez, és hogyan kell használni?

Epsom só, ismert, mint a magnézium-szulfát, egy a természetben előforduló ásvány, fedezték Angliában. Természetes jogorvoslati lehet használni belül és kívül egyaránt, hihetetlenül hasznos az emberi egészségre. Beszéljünk tulajdonságait részletesebben ebben a cikkben.

Ez ellazítja a testet, enyhíti a fájdalmat

Epsom só Epsom meleg vízben feloldjuk, könnyen felszívódik a bőrön keresztül, amely egy fokozatos megszüntetése a fáradtság jeleit és a stressz. Magnézium döntő szerepet játszik az energiatermelésben a sejtekben, segít megszabadulni az az érzés, izgalom és szorongás. Epsom só, felszívódik a bőrön keresztül, továbbá segít csökkenteni izomfeszülés és fájdalom az ízületek gyulladását.

Akkor egy sós fürdő enyhíti a fejfájást és megnyugtatja hasi görcsök. Lábfürdő vegye a fáradtságot a lábak, segít csökkenteni vagy megszabadulni a fájdalom és görcsök. Élvezze a kellemes légkör segít a sófürdő, különösen lefekvés előtt, hogy megnyugtatja a bőrt és ellazítja az izmokat, ezáltal hozzájárulva, egy jó éjszakai pihenésre.

A pozitív hatást gyakorol az emberi szervezetre

Epsom só (magnézium-szulfát vagy magnézium) pozitív hatással van az emberi szervezetre, amely segít végezni számos enzimatikus funkciókat, szabályozza a folyadék-visszatartás a sejtekben, és elősegítik a kalcium cseréjét továbbítja kémiai jelek az idegrendszer útján. Az ásványi is szabályozza a vércukorszintet, csökkenti a cukorbetegség kockázatát.

Magnézium-szulfát is hasznos az egészség a kardiovaszkuláris rendszer, mivel segít normalizálni a vérnyomást, és megakadályozzák a súlyos szívbetegség. Az egészségesebb elasztikus artéria csökkenti a trombusképződés és károsíthatja az érfalat. Amellett, hogy javítja a szív- és érrendszer egészségét Epsom só (a gyógyszertár lehet megvásárolni nélkül kapható) is segít megszabadulni a stressztől, ha fürödni három vagy négy alkalommal egy héten.

Ez kiküszöböli a felesleges

Reagálás röviden arra a kérdésre: „Epsom só - azaz” lehet leírni, mint egy pótolhatatlan asszisztens a gazdaságban, amely egyben az egyik legegyszerűbb módja, hogy oldja a feszültséget, és csökkenti a stresszt. Csodálatos tulajdonságai az ásványi már ismert, több mint száz éve. De ellentétben más sók epsomskoy van tulajdonságokkal, hogy képes megnyugtatni a test, a szellem és a lélek. A sok előnye meg kell határozni a következőket: relaxáció, az idegrendszer, így a probléma a bőr, csökkenti a fájdalmat a hátában és a lábak, izomlazító, visszavonása méreganyagok a szervezetből.

Megkönnyítése székrekedés lehet készíteni egy megoldást oldásával két evőkanál Epsom só egy főzőpohárban meleg vízben. Vegyünk egy italt nem lehet több, mint naponta egyszer néhány napig. Ha nincs javulás, akkor ajánlott orvoshoz fordulni. Eltávolítani egy szilánk, meg kell ázni a sérült területet egy megoldás a só. Gyulladás a seb körül csökken, és van ott egy idegen tárgy meglágyul, ami lehetővé teszi, hogy könnyen letölteni.

Epsom só: alkalmazásra bozót és a maszk

Természetes bőrradír tökéletesen hangok és egyszerűen eltávolítja az elhalt bőrt részecskéket (az elhalt hámsejteket), ha dörzsölni és masszázs körkörös mozdulatokkal nedves bőrre, segít, hogy néz több egészséges és puha. És ha hozzá Epsom só gél mosására, kapsz egy nagy tisztító. Ha keverjük össze vazelinnel, akkor van egy csodálatos tápláló cserje ajak, amely segít megszünteti szárazra, és az ajkak hidratálják és ápolt.

Azt is, hogy egy maszkot az arc: apróra vágjuk kis érett paradicsom, add tojásfehérje, fél teáskanál B5-vitamin (a por alakú), egy teáskanál aloe vera gél és Epsom só, és néhány csepp illóolaj kakukkfű. A kapott elegyet a bőrre, majd öblítsük le meleg vízzel arca tizenöt percig.

természetes arctisztító

Univerzális Epsom só jár jó segítő a konyhában tisztítószerként. Csiszolóanyag szerkezete sókristályok segít eltávolítani a szennyeződéseket anélkül, hogy károsítaná a főzőedény. Ha hozzá a morzsolódó ásvány a folyékony mosószer, akkor képes hatékonyan kezelni a piszkos padlóra, és egyéb szennyezett felületek a fürdőszobában és a konyhában. Alkalmazása után a szükséges eszközöket, hogy adjon neki időt, hogy egy jó áztassa (általában hiányzik egy pár perc), majd a szennyeződés mozog sokkal gyorsabb.

Trágya a kertben

Milyen egyéb előnyei is Epsom só? Mi ez a csodálatos eszköz, amely nélkülözhetetlen eszközzé váltak minden otthoni és az udvaron? Hígított vízzel magnézium-szulfát lehet használni növényi trágya, hogy eltávolítsuk a nem kívánt kártevők rovarok, csigák, és így tovább. Epsom só növények egy igazi természetes trágya.

Azt is megtermékenyítő, és szobanövények. Ásványi tartalmazza szükséges nutritív összetevők, amelyek elősegítik a hatékony növekedés (nitrogén, foszfor és kálium). Hígított műtrágyát lehet itatni sóval és spray a levelek és virágok.

Miért sejtek magnézium?

Mindenki tudja, hogy milyen fontos az emberi test olyan kémiai elemek, mint a vas és a kalcium. Mi a helyzet a magnézium? Ez a második leggyakoribb elem tartalmazza az emberi sejtekben, és a negyedik legfontosabb pozitív töltésű ion a szervezetben. Ez segít a szervezetnek, hogy szabályozza több mint 325 különböző enzimek és fontos szerepet játszik a kontrolling az izmok, az energiatermelés és a megszüntetése káros méreganyagokat.

Magnézium-hiány vezethet szív-és érrendszeri betegségek, a csontritkulás, az ízületi gyulladás, izom-és ízületi fájdalmak, összefüggő betegségek az emésztőrendszer. Az is előfordulhat, a krónikus fáradtság szindróma és sok más kellemetlen dolog. Epsom só, ismert tudományosan hidratált magnézium-szulfát gazdag magnézium és a szulfátok, amelyek fontos szerepet játszanak a kialakulása az agyszövet, serkentik a hasnyálmirigyet a az emésztő enzimek termelését.

A nyugtató az idegrendszerre és a gyógyfürdő ellátás

Epsom só, egy fénykép egy képet egy mutatják, hogy ez hasonlít a megjelenése közönséges asztali sót, egy nagyszerű módja annak, hogy nyugodt az idegrendszert. Hogy hogyan kell pihenni, akkor csak meg kell adni két csésze gyógyító ásvány egy meleg fürdő, és áztassa 15-20 percig. Ez egy nagyszerű lehetőség azok számára, akik szeretnének megszabadulni a kellemetlen lábszagot, enyhíti a fájdalmat, lágyítja a bőr durva és előkészíti a pedikűr.

Ahhoz, hogy hozzon létre egy tápláló haj maszk meg kell keverni egyenlő mennyiségű Epsom só és balzsam vagy hajkondicionáló, egy kis bemelegítés és alkalmazza a nedves hajra 20 percig, majd alaposan öblítse le. Egy ilyen látszólag egyszerű anyag lehet alakítani fürdő eljárások a valós költségvetési bőrápoló spa, nem rosszabb, mint egy profi szalonban.

Helyreállítás Sun

Miután hosszú tartózkodás a napon a nyáron, akkor hűlni éget, ha nem védi a bőrt, mint a következő speciális eszközöket. Mi a teendő, ha ez megtörtént, a bőr vörös és a fájdalom elviselhetetlen? Hűséges asszisztens, bármilyen furcsának is, itt is, Epsom só. Természetesen dörzsölje be a bőrbe nem szükséges. Ahhoz, hogy az irritáció csökkentése után leégés állíthatjuk elő sóoldattal (2 evőkanál egy pohár vizet), öntsük egy spray palackot és öntözni sérült felületet, ha szükséges.

Relief után rovarcsípések

Ahhoz, hogy csökkentik a gyulladást és viszketést a rovarcsípések, legyen az egy szúnyog vagy méh szüksége lesz 2 evőkanál Epsom só, 1 csésze hideg vizet, egy szivacs és egy kis tálban. Elkészített oldatot egy darab pamut ronggyal vagy szivaccsal óvatosan kezeljük az érintett területet.

Ha más, mint a sérült bőrfelület érintett is légszomj vagy erős duzzanat (darázscsípés vagy méh), sürgősen forduljon orvoshoz. Minden kisebb problémát meg lehet oldani a sós krémek.

jeges fürdőt

Ice fürdők gyakran használják a sportolók leküzdésére izomfájdalom és a törzs. Epsom só is gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal adhatunk jeges fürdőben, hogy gyorsítsák után a felépülés megerőltető testmozgás.

Az erőssége az ízek

Annak érdekében, hogy fel a fejjel, csak annyi, hogy egy zuhany. Ha a lélek, aki pihenni, majd vesz egy meleg fürdőt rózsaszirmokkal, körülvéve illatos gyertyák - ez az, amire szüksége van. És ha hozzá csipet mágia Epsom só, ez időtöltés nem csak élvezetes, hanem egészséges is.

Van egy széles körű drága illatos fürdősók, így érdemes tudni, hogy ez a csodálatos eszköz, de sokkal olcsóbb, akkor csináld magad. Aromás só lesz szüksége:

1. Két csésze Epsom só, amelyek megvásárolhatók a gyógyszertárban.

2. Két teáskanál olaj (kókusz, mandula és így tovább).

3. 5-10 kedvenc csepp illóolaj (szantálfa, levendula, eukaliptusz, narancs, stb.)

4. A tengeri só (negyed csésze).

5. Egy pohár tartály fedéllel.

Keverjük össze a hozzávalókat meg kell nagyon óvatosan, hogy elkerüljék csomókat. Akkor adjunk hozzá egy kis élelmiszer színezőanyag, hogy a kívánt árnyalatot. A evőkanál mix hozzá a vizet, és miközben a fürdő élvezni illatos aromák.