Chin: az okok a nők. Hogyan lehet eltávolítani a tokája? Exerciser álla

A legtöbb modern nők az ellátás egy maximális figyelmet fordítani a bőrt. A sima és egészséges színű mutatók az egészségügyi és vonzzák csodáló pillantásokat mások. És mi van a rugalmassági? Mi van, ha egy másik álla? Okai nők a kellemetlen ráncok a nyak változatosak. Igyekszünk, hogy fontolja meg a leggyakoribb, és kitalálni, hogyan lehet eltávolítani ezt a kozmetikai hiba.

A túlsúly és harcolni vele

Egyes nők csodálkozva egyszer észre megjelenése tokája. Ha nem vonzó szeres nyakára nőtt szó egy ponton, akkor van értelme, hogy közelről a saját szám, vagy állni a mérlegre. Zsírlerakódás károsíthatják nemcsak a körvonalait a derék és a csípő, hanem befolyásolja az alakja az arc. Hogyan lehet eltávolítani a tokája nő látható problémákat a túlsúly? A válasz egyszerű - kell fogyni. De légy óvatos, éles testtömeg csökkenését is negatív hatással van a megjelenés. Ha rossz fogyás helyett tekercs zsírt az álla alatt marad vonzó a felesleges bőrt. A titok, hogy megszabaduljon extra természetes bőr alatti zsír egyszerű - a megfelelő táplálkozás és a testmozgás. Dobja ki a káros és magas kalóriatartalmú ételek, megpróbálja mozgatni több, és fokozatosan normalizálódott súly és toka eltűnik.

genetikai hajlam

Látva a feltörekvő álla, nézd meg alaposan az arcát legközelebb állók vérrokonok. Ez a funkció lehet örökletes tényező. Vizuálisan, látjuk csak a tokája, de a valódi oka jellemzi a vázszerkezetet, és más fiziológiai tényezők. Például, ha egy személy egy hatalmas állkapocs, majd hajtsa a nyakát csak akkor jelenik meg, amikor egy súlyos elhízás. Ha a nyelvcsont alacsony, toka jelenhetnek meg fiatalon. Ha genetikai és fiziológiai okokból kialakulásának toka legnehezebb eltávolítani. Ez az eset áll fenn, amikor a problémájának segítsége nélkül az orvosok és cosmetologists szinte lehetetlen.

A korral járó változásokat és testtartási problémák

Miért generált álla? Okai női redők a nyak változtatható. Bizonyos esetekben, a tettes - a természetes öregedési folyamat. A kor előrehaladtával, a bőr elveszti rugalmasságát az alacsonyabb termelési kollagén és elasztin. A gravitáció sag lágy szövetek természetes módon. A rugalmasság és elveszíti az izomrostok. A helyzet orvoslására lehet általános javulása, a test és a rendszeres testmozgás. Gyakorlatokat kell végezni nem csak a testet, hanem az arc. Nem csak érett hölgyek tapasztal miatt toka. Előfordul, hogy a probléma, amivel nagyon fiatal lányok. Ennek oka a ráncok a nyak lehet rossz testtartás. Ha gyakran nehézkes és dobja le a fejed séta közben, annak valószínűsége, hogy a zsír az álla alatt görgős növekszik. Ebben az esetben biztosítani kell, nem csak az arc kontúrjai, hanem a saját testtartás.

Toka - egy ok arra, hogy gondoljon a saját egészségét!

Hormonok szabályozzák sok folyamatokat az emberi szervezetben, és még a hangulat. Amikor hirtelen változása hormonális zsírlerakódás a nyak területén lehet kezdeni megtakarítás különösen gyors. Ne lepődj meg, ha van egy második álla terhesség vagy a menopauza. Okai női redők a nyak változtatható. Néha ez a kozmetikai hiba oka lehet a pajzsmirigy betegség. Ebben az esetben nem ajánlott a kezelést elkezdeni megkérdezése nélkül endokrinológus.

Házi módszerekkel foglalkozó második pofa

Mi van, ha már a tokája? Logikus, hogy kezdeni, értékelje a napi szokások. Ha szeretné, hogy aludni tollpárnák, azonnal cserélje ki őket ortopédiai. Próbálja még feladni olvasás az ágyban egy jelentenek a „hanyatt”. Próbálj a lehető legkisebb időt tölteni, lehajtott fejjel lefelé. Tartsa egyenes és várom. Hogy nem nyer a második álla? Okai nők erre a hibára könnyen meghatározza minden kozmetikus. Ebben az esetben az általános elveket a nem műtéti korrekció azonosak a hölgyek, akik szeretnének javítani az arc kontúr. A kiegyensúlyozott étrend, súlykontroll, a káros szokások és a rendszeres testmozgás - ez valami, ami segít megnyerni a tokája. Ami az intézkedéseket, amelyek célja, hogy leküzdjék a leghatékonyabb hazai jogorvoslati: masszázs, edzőterem és szépségápolási kezelések. A jó hatása bőrfeszesítő így kontrasztos tömöríti. Így nagyon egyszerűen: Egy áztassa egy törülközőt meleg víz vagy húsleves gyógynövények, és a második - a hideg. Váltakozva kell alkalmazni minden egyes ügyet a problémás területet. Bizonyára rendszeresen csinálni kozmetikai maszkok. Abban az időben azok alkalmazását, és ne feledkezzünk meg a nyak bőrébe. Minden nap hasznos, hogy egy problémás álla tápanyagok és hidratáló.

Torna álla lusta

A rendszeres testmozgás jót tesz az arcon, valamint testet. Dönthető és forgatható fej - ezt a gyakorlatot, mindenki számára ismerős. Képesek nyer, a második pofa. Annak érdekében, hogy kézzelfogható eredmények azt javasoljuk, hogy ezt legalább 20 ismétlést mindkét oldalon (balra, jobbra, előre, hátra). Segíts, hogy felejtse el a toka gyakorlatok a nyakát. Az egyik leghatékonyabb - „Zsiráf”. Először visszahúzódik a vállát, amennyire csak lehet, majd lassan húzza ki, amennyire kapsz. 20-szor ismétlődik. Próbálja meg festeni a nyelvet betűk, számok és formák. Ez a gyakorlat nem csak vicces, de hihetetlenül hatékony. kövesse az „ellenállás” a következtetést a képzés. Squeeze kezek és Clack összeér az álluk. Most meg kell nyitni a száját, amivel egy dupla erőfeszítés.

Masszázs, amely javítja az arc kontúrját

A nagy otthoni gyógyír a bőr rugalmasságát egy masszázs. A beavatkozás előtt, tiszta az arc és a nyak, a krémet bőségesen vagy speciális olaj. Kezdje lágy masszázs mozdulatok, fokozatosan növelve az intenzitás a hatás és a sebesség. Az első szakasz az eljárás - a simogatta. Akkor majd lépni a csapolás a bőr a problémás terület a keze ügyében. Ezután győződjön bizsergés, próbál, hogy ne nyomja nagyon kemény, különben zúzódás keletkezhetnek. Ezután gyúrjuk jól problémás bőr ránc. Fejezze masszázzsal a második pofa, hogy fokozatosan lassulás mozgások. Ne felejtsük el, hogy finoman simogassa a álla és nyaka a befejezésig.

Szimulátorok ellen toka

Az otthoni gyakorlatokat meg lehet vásárolni a szimulátor az álla. Ezek az eszközök két csoportba sorolhatók elve szerint a cselekvés. Mechanikus szimulátorok vannak tervezve egy egyszerűbb változata a gyakorlat „ellenállás”. A készülék rendelkezik egy rugó, amely a felhasználó kiválasztja a paramétereket a keménység. A speciális felület a szimulátor van telepítve az álla alatt, akkor végre kell hajtania a fejét ponyvák előre leküzdésében ellenállás. Meg kell kezdeni a képzés rugókkal minimális keménysége fokozatosan áttérnek az komolyabb teljesítményt. Ami különösen szép egy ilyen szimulátor az álla elég olcsó. Hazánkban ez is lehet vásárolni a 500-1000 rubel. Egészen más kozmetikai eszközök működnek, elektromos stimulációval. Ez szimulátorok a lusta, amelynek a feje elég egyszerű vezetni a problémás területeken. Elektrostimuláló felgyorsul a vérkeringés és a termelés a hialuronsav, ahol a bőr természetes meghúzzuk.

Vélemények a szimulátorok használata

Mit nők már megpróbálta használni a szimulátorok az álla? Mechanikus készülékek felhívni azok rendelkezésre állnak. De ha úgy dönt, hogy vesz egy ilyen eszköz, fontos megérteni, hogy a hatása az lesz észrevehető csak akkor, ha rendszeresen használják is. Gyakorlat „ellenállás” lehet tenni anélkül, hogy egy speciális eszköz. A szimulátor ebben az esetben csak irányítja, és lehetővé teszi az optimális terhelés számít. Készülék elektromos stimulálása a bőr meglehetősen drága. Sok érett hölgyek örömmel nyugtázták látható változásokat használata után a szimulátorok. Mi különösen szép ez a korrekciós eljárást nem igényel erőfeszítést. Azonban még a készülék nem csodaszer megereszkedett nyaki bőrt. Felhasználási van értelme együtt az ellátást saját egészségüket, kozmetika és masszázs.