Anahata Chakra - az energia tiszta szeretet

Anahata Chakra ellenőrzése alatt áll a légutakat és a szív. Testi vetítés - kis ujjai. Ez a csakra jelképezi a tűz lángja, és annak elem - levegő.

Anahata csakra - a szív központ, zöld, tizenkét szirmú kimenő. Ez ebben a központban született szeretete minden más, magad, nagyobb teljesítmény és a felére. Azok, akik a szív központ zárva van, meg kell élni a hideg, a lélek és úgy érzi, viszonzatlan szerelem. Minden alkalommal, amikor úgy érezzük, a veszteséget, Anahata csakra elveszíti az egyensúlyát. A visszanyert energiát, meg kell várni, vagy dolgozni az energetikai hasznosításra.

Az idősebb valaki, annál kevésbé bíznak az emberek, és hisznek az őszinte szeretet. Ezek az emberek szenvednek a képtelenség, hogy szeressék és szeressen, de nem volt ereje a harcot a saját boldogságát. Egyéb, akadályokba ütköznek előtte, ne essen kétségbe, és nem teret ad a félelemre.

Ha a Anahata csakra zárva van, a férfi kemény, bizalmatlan, szenvedés magány, és lehet, hogy az örök törekvés a második felét. Ő nem hisz a saját képességeit, folyamatosan megkérdőjelezte a jövőjükről.

Leküzdeni a magány, a veszteség fájdalmát, vagy viszonzatlan szerelem, néhány megy a pszichológusok, mások élnek az elv „zapivaniya” problémák. De van egy jobb módja annak, hogy megoldja ezt a kellemetlenséget, és még mindig megtalálja a harmóniát az ő magasabb „én”. Meditáció és dolgozó energia nyitva van új arcok önismeret és a béke.

Anahata csakra a negyedik csakra, az energia emelkedik az alsó három. Hogy nyissa meg, akkor idő és álló jóga és a meditáció.

Meditáción keresztül, akkor a munka révén a csakrák, de ezt nem lehet megtenni szelektíven. Minden csakra köti össze egymással, és ha dolgozik az egyik, hogy van egy felesleges energiát, mintha mások zárva van, akkor fáj magad.

Ha zárva Anahata valaki úgy érzi, uyazvlonnym nem folyik szeretik. Fél a holnap, és nincs szeretet.

Számos vizuális technikák, amelyek segítségével, hogy nyissa ki a Anahata csakra.

Pihenjen, hogy egy kényelmes helyzetben. Képzeljünk el egy narancssárga, világos és tágas. A rendszer segítségével a képzelet betette a terület a negyedik csakra. És kezd „drive” óramutató járásával megegyező irányban. Ez a gyakorlat kell végezni öt perc, de jobb, ha fogják irányítani a belső hang. Ha egy égő érzés a mellkasban vagy más kellemetlenséget, hagyja abba a gyakorlatot. Hogy a szervezet, hogy megnyugodjon, nem kap ki azonnal.

Egy másik egyszerű gyakorlat, amely kidolgozta a negyedik csakra. Ülj a lótusz helyzetben. Csatlakoztassa az ujjait a meditáció. Focus elmédből egy pár percig az első csakra, a második, és így tovább, majd fordított sorrendben vissza az első. Az ilyen meditáció segít felébreszteni az energia a csakrák. Mint korábban említettük, nem kell figyelni, hogy egy központ, ez vezet a kiegyensúlyozatlanság.

Ha ezt a problémát, ne várja meg, amíg elmúlik magától, harcolni a boldogság. Nem jóga, meditáció vagy kényeztesse azok gyengeségeit.