Abbahagytam a dohányzást: következmények

Dohány - ez nem olyasmi, amit egy embernek szüksége van a normális életre. A cigaretta káros az egészségre, ne hadd dolgozzon rendesen, nem teszik lehetővé, hogy élvezzük az életet. A tudósok bebizonyították, hogy még egy cigarettát naponta okozhat a szervezetben nagy kárt.

Egy dohányos mindig rossz arcszín, sárga fogak és az ujjak, bármilyen fizikai megterhelés kezdi légszomj. A dohányzás személy úgy érzi, kényelmetlen helyeken , ahol tilos a dohányzás. Ő lesz ideges, ingerlékeny, ő meg a problémákat, amelyek kapcsolódnak a kommunikációt az emberek.

Miért, akkor sok ember folytatja a dohányzást, bár tudják, hogy a dohányzás veszélyeire szinte minden (hála az Egészségügyi Minisztérium!)? Sokan túl gyenge, és néhány csak attól, hogy mi történik az ember, miután leszokni a dohányzásról. A következmények persze elkerülhetetlen, de ezek nem mindig negatív. Megyek egy csomó ember, akik szeretnének leszokni a dohányzásról vannak rögzítve csak a negatív következményeket, és a pozitív gondolkodás a kevesebb. Mi ez? És különben is, ez soha nem fog sikerülni, aki csak gondol a rossz. Következmények - nem csak valami, ami elvezet minket az új kihívásokra.

Abbahagytam a dohányzást: következmények negatív

Igen, senki sem vitatkozni azzal a ténnyel, hogy a leszokásra nagyon nehéz, és hogy az ember után feladom dohányt úgy érzi, elég rossz. Milyen szörnyű történik azokkal, akik abbahagyják a dohányzást? A következmények eltérőek lehetnek itt. ezek mind valamilyen módon kapcsolódik az a tény, hogy a szervezet nem képes megérteni, hogy miért volt hirtelen korlátozott anyag (nikotin), amelyhez volt szokva, valamint az a tény, hogy felhagy a cigaretta, egy személy visszautasítja az időben és kakoy- hogy az élete része. A második esetben, a probléma pusztán pszichológiai, de ez nagyon komoly. Dohányzás - egy bizonyos rituális, amely sok igen jelentős: az első cigarettát a reggel, délután cigaretta, néhány ember nagyon keményen dolgoznak, csak az a munkájuk, mert szeretnék mindent megtenni, gyorsan és megússza egy füst szünetet. Ne felejtsük el, hogy leszokik a dohányzásról egyébként módosítsa a társaságodat.

Az ember elveszti az élete része, és ez lesz ingerlékeny. Ez ingerlékenység súlyosbítja az a tény, hogy a testnek szüksége van egy új adag nikotin. Igen, ez nagyon, nagyon frusztráló, de ezt meg kell küzdeni. Nem bűn ebben az esetben folyamodnak speciális eszközök, amelyek segíthetnek, hogy megszüntesse a nem csak a lépben, hanem más kellemetlen következményekkel járó feladja dohány. Rágógumi, javítások és még sok más - mindez sokkal könnyebb, „törés”.

Sokan úgy vélik, hogy nem lehet leszokni a dohányzásról, és fogyni (vagy legalábbis nem kapok zsír). Miért gondolja így? Sokan úgy vélik, hogy a dohányzásról való leszokás, amelynek következményeit gondolkodunk itt nem károsítja a szám. Ezek az emberek abban, azzal a ténnyel, hogy a megszűnés emberi anyagcsere elromlott, és ő volt előtte teljességében. Ez mind hülyeség. A legtöbb esetben a személy semmi baj a metabolizmus nem fordul elő, és az emberek, hogy kövér, ha feladom a cigaretta az egyetlen oka, hogy próbálják helyettesíteni a „szív” élelmiszer. Azok, akik a dohányzásról, hogy ételt kell kezelni nagyon óvatosan. Itt érdemes lehet találni magának egy kis hobbi, amely segít, hogy zavart és elfelejteni.

A következmények kell tulajdonítani, és álmatlanság, ami egy nagyon nagy probléma. Kerülhessen ki a segítségével vitamin és könnyű nyugtatóként és altatóként.

Abbahagytam a dohányzást: következmények pozitív

Abbahagytam a dohányzást hamarosan szembe újra normális színét, szeme ragyogni kezdenek. Eltűnik szájszag és ruha és a haj. Nagyon hamar eltűnik a légszomj, és a testmozgás nem fog sok erőfeszítést. Idővel, egy személy kevésbé ingerlékeny és kiegyensúlyozottabb, az idegrendszere normalizálódik. Nagyon hamar, egy párszor, hogy csökkenti annak valószínűségét, szívinfarktus, valamint a megjelenését minden rák.

Úgy vélem, hogy a pozitív hatások ebben az esetben nagyon ellensúlyozzák a negatív következményeket. Tehát gondolj, hogy továbbra is a dohányzás.