Vérnyomás normák felnőtteknél: egy asztal. Az okok az eltérése az alsó és felső index

Vérnyomás - létfontosságú mutatója egészségét a kardiovaszkuláris rendszer, amellyel meg lehet ítélni az állam a szervezet egészére. Eltérések az élettani norma jel jelentős egészségügyi problémát. Mi a véleménye az orvosok határait vérnyomás?

Milyen az arány a vérnyomás?

Található, a vérerek fejt ki mechanikus hatást a falakon. Technikailag a nyomás az artériák és vénák mindig ott van. De amikor mért tonometer és más fontos pillanatokban.

Amikor a szív összehúzódik a vér kilökődik a kamrából a hajó. Ez az impulzus termel egy úgynevezett „top”, vagy a szisztolés vérnyomást. Ezután a vért keresztül terjesztett a hajók, és a minimális töltési szint, ahol a hallható hang a szív sztetoszkóppal ad „alsó” vagy diasztolés komponenst. Tehát az eredmény keletkezik - ez a szám tükrözi az állapot a test abban a pillanatban.

A normál értékek - mi legyen az?

viták folynak orvosi környezetben amelyen mutatók navigálni a mért nyomás. Ismételten kidolgozott szabványok vérnyomás felnőtteknél. A táblázat néhány, a számok taszítják a kardiológusok és az orvosok a Szovjetunióban időszakban.

Indikátor szisztolés nyomás számítását a következő képlet:

- 109 + (0,5 x életkor) + (0,1 x tömeg)

és a diasztolés szint - az alábbiak szerint:

- 63 + (0,1 x életkor) + (0,15 x tömeg).

A normál tartomány alsó tartották a szisztolés nyomás 110 Hgmm. Cikk, top -. 140 mm. Minden mutató bizonyult túl ezeket a határokat, vettünk patológia. Hasonlóképpen, az alsó határ diasztolés nyomást feltételeztük egyenlő 60 Hgmm. Cikk felső -. 90 mm. Gyűjtés ezek a számok együtt, megkapjuk a futási teljesítmény szabványok 110/60 és 140/90. Ezen vezetett, és még mindig sok orvos és kardiológusok régi iskola az orvosi gyakorlatban.

Modern nézeteit a teljesítményét BP

Egy kicsit később, más vérnyomást normális felnőtt vontak alapján számos tanulmány. Táblázat napjainkban használt, úgy készül, WHO 1999-ben, a matrica azokból, a normál tartomány a szisztolés nyomás terjedő 110-130 Hgmm. Art, a diasztolés -. 65-80 mm. Ezek a számadatok elsősorban a betegek 40 évnél fiatalabb.

Jelenleg nincs egyetértés az orvosok körében, hogy mely mutatók a norma, és mi - patológia. A vizsgálat idején vannak vezetve az a tény, hogy nagy nyomás normális, „kényelmes” egy adott beteg számára, és rögzíti az adatokat a saját szavaival. Később a diagnózis és a kezelés alapja ez a mutató. Az alábbi számok 110/60 és 140/90 felett továbbra is jeleként kóros elváltozásokat.

Üzemi nyomás - mi ez?

Ez a kifejezés lehet hallani a mindennapi életben. A „munka” nyomás azokra mutató, amelyben egy személy úgy érzi, kényelmes, annak ellenére, hogy az egyik, vagy mindkét - a szisztolés és diasztolés - növelhetők vagy csökkenthetők. Általában egy ilyen hozzáállás, hogy maga tükrözi, csak a vágy, hogy figyelmen kívül hagyják a problémát.

Kardiológus nincs fogalma a „munkavállaló” beteg nyomást. Mutatók fenti 140/90 középkorú személyek minősülnek a magas vérnyomás. A indoklás lehet az a tény, hogy a kor előrehaladtával, lerakódott a falakon az erek a koleszterin felhalmozódását, a lumen szűkülése. Klinikailag, van egy súlyos romlása, hanem a betegségek kockázatát jelentősen növekszik.

Vélemények a külföldi tudósok

Azokban az országokban, a volt Szovjetunió, egyrészt, valamint az Egyesült Államok és Kanada - másfelől elfogadott különböző megközelítéseket a szabványok meghatározásához a vérnyomás felnőtteknél. A táblázat azt mutatja, hogy a beteg állapota szerint osztályozzák annak teljesítményét.

Vérnyomás 130/90 lehet tekinteni pregipertenziey, azaz államhatár a patológia. A szisztolés 110-125 Hgmm mutatók .St és diasztolés -. Kevesebb, mint 80 hívják a nyugati „relaxációs állapotot a szív.” Hazánkban a nyomás a 130/90 normálisnak tekintett fizikai fejlődését, akik aktívan részt vesznek a sport, vagy az emberek több mint 40 éve.

Nyugat-Európában, a megközelítés, hogy az állam a kardiovaszkuláris rendszer hasonló, de megtalálható sok hasonlóságot mutat a poszt-szovjet szabványok adat a tudományos irodalomban. Van egyfajta pillantást a vérnyomás normális felnőttek: a táblázat tartalmazza szokatlan szempontból számunkra - az „alacsony normális”, „normál” és „magas normális”. Elfogadva, mint a standard intézkedés 120/80.

életkorral változik

Az idősebb valaki, annál inkább jelentős változások következnek be az erek és a szív izom. A stressz, a rossz táplálkozás, a genetikai hajlam - mind hatással az egészségre. Emberek diagnosztizált betegségek ajánlott az a nyomás minden nap. Sokkal jobb, ha a mutatók kerülnek rögzítésre egy speciális asztalon. Ott is be adatokat a mérés után a pulzust.

Az életkor, a vérnyomás fokozatosan változik az arány a felnőttek körében. Táblázat és a pulzus, hogy összekapcsolják a tárgyilagos tájékoztatás változások a status hajók. Ha a számok egy bizonyos ponton meghaladta a szokásos sebességgel a beteg számára, ez nem ok a pánik - a növekedés 10 Hgmm. Art. Ez tekinthető elfogadhatónak edzés után, ha fáradt egy hosszú nap után. De a fenntartható, a szórás hosszú ideig - a jele fejlődő patológia.

Ha a nyomás emelkedik az életkor?

Mivel a változások a vérerek, amelyek előfordulnak csökkenése miatt a hang az artériák és a koleszterin lerakódások a falakon, valamint a változások a szívizomban, a korra korrigált sebességgel vérnyomás felnőtteknél (lásd a táblázatot).

Azoknál a nőknél 40 év az átlag 127/80, a férfiaknál valamivel magasabb - 129/81. Ez azzal magyarázható, hogy a képviselők az erősebb nem hajlamosak ellenállni nagy fizikai aktivitás és tömeg testük, mint a nők, ezáltal növelve a nyomást.

Dynamics mutatók 50 év után

A vérnyomás aránya is befolyásolja a szintje különböző hormonok, különösen a szteroidok. Vérszintjét a stabil, de az évek során, a kurzus a szerkezetátalakítási a test, a növekvő egyenlőtlenség elkezd kialakulni. Ez hatással van a pulzusszám és a vér tölteléket egy hajó. Az átlagos vérnyomás a nők 50 év felfelé mozog, és egyenlővé válik 137/84, és a hasonló korú férfiak - 135/83. Ezek a fenti számok, amelyek mutatói a nyugalmi állapotban nem emelkedhet.

Mert milyen más tényezők növeli a vérnyomást felnőttek? Táblázat (a nők 50 év után, a magas vérnyomás kialakulásának kockázata nagyobb, mert ebben a korban kezdenek befolyásolja a hormonális változások, az úgynevezett menopauza), persze, nem pont őket. Azért fontosak, mert elviselte a stressz a test - a terhesség és szülés (ha van ilyen). A statisztikai valószínűsége a magas vérnyomás kialakulásának a nők 50 éves kor felett magasabb, mint a férfiak hasonló korosztály különbségek miatt az öregedési folyamatot.

Mutatók 60 év után

A trend alakult az előző években, megmarad a jövőben. Továbbra is növeli a vérnyomást felnőtteknél (lásd a táblázatot). Azoknál a nőknél, 60 év után az átlagos érték egyenlő 144/85, férfiak - 142/85. A gyengébb nem kissé megelőzve a növekedés aránya (mert az azonos hormonális változások).

60 év után az élettanilag normális vérnyomás meghaladja 140/90 standard mutatók, de ez nem az alapja a diagnózis „hipertónia”. A gyakorlók nagymértékben függhet az egészségi állapotát az idős betegek és miután volt panasz. Amellett, hogy a vérnyomás mérésére, hogy ellenőrizzék az állam a kardiovaszkuláris rendszer alkalmazott kardiogram, amelyben a patológiás állapot sokkal világosabban kifejezve, mint a nyomás mutatók.

társbetegségek

Emellett a kor, szisztematikus nyomásnövekedés provokál metabolikus betegségek, vesebetegség, és más rossz szokások. A dohányzás indukálja szűkület a kis vérerek, amely egy csökkenést okoz a perspektivikus lumen nagy artériák, és, következésképpen, a magas vérnyomás. Ha a vese a munka által termelt hormon aldoszteron, ami szintén növekedéséhez vezet a vérnyomás. Van a magas vérnyomás kockázata diabéteszes betegeknél, akiknek a hajók különösen hajlamosak lerakódások a belső falakat. Időben felderítése és megelőzése súlyos betegségek fogja tartani a nyomást normál körülmények között és aktív életet élni.

Hypotonia okai

Amellett, hogy javítja, sokan a fiatalabb és az idősebb korban van egy nyomáscsökkentő standardokhoz viszonyítva. Ha ez egy stabil szám, az ok az aggodalomra gyakorlatilag nincs. Fiziológiailag, alacsony vérnyomás lehet az apró lányok vagy fiatal legyengült építeni. Működőképességét nem törött.

Ha hirtelen nyomásesés következik be, és romlásához vezet állapotban, akkor ez azt jelezheti, szívelégtelenség, keringési dystonia, ritmuszavarok és még nyitott belső vérzés. Ha ilyen tünetek sürgősen szükség van egy teljes vizsgálatot.

Hogyan ellenőrzi a teljesítményt?

A legjobb, ha a saját otthoni vérnyomásmérő monitor és sajátítsák el a technikát a vérnyomásmérést. Ez egy egyszerű eljárás, és hogy mindenki tanulhat. A kapott adatokat kell beírni a naplóba vagy táblázatot. Ott lehet röviden jegyzeteket az egészsége, a szívfrekvencia, a fizikai aktivitás.

Gyakran magas vérnyomás nem ölt testet külső jeleit, amíg valami nem váltanak ki a válság - megugrott a vérnyomást. Ebben az állapotban, sok életveszélyes következményekkel járhat, mint például a vérzéses stroke, vagy szívroham. Célszerű, hogy bekerüljenek a szokás után 40-45 év rendszeresen mérik a nyomást. Ez segít, hogy jelentősen csökkenti a magas vérnyomás kialakulásának kockázata.