ÖnkultiválásPszichológia

Tudatos befolyásolja az eredményt - ez ... egy tudatos módon elérni a várt eredményeket

A férfi - egy racionális és felruházva, ami nem állatok - nevezetesen a keresést az élet értelmét. A cél és az élet értelmét - a dolgok összefüggnek, és megy egymás után: az első gól, majd a jelentését. Ezért fontos, hogy meghatározzák a célkitűzéseket. Ezen kívül fontos, hogy megértsük, mi a célja.

A koncepció célok

Tudatos befolyásolja az eredményt - ez a cél. Más szóval azt mondhatjuk, hogy a cél - ez a mentális vizualizációja a végeredményt. Ez azt jelenti, meg kell elképzelni, és élénken csak lehet, és több természetes tehát, hogy azt akarjuk, hogy a végén. És nem számít, milyen az eredmény, hogy ez jól fizetett munkát, és a karcsú alak. Ez egy olyan cél, tisztázottsági, és segít nekünk, hogy elérjék a végső eredményt.

Ha homályos és tisztázatlan cél, tudatos módon befolyásolja a kimenetelét semmilyen módon nem kell újra létrehozni a képzeletében, az eredmény nem lesz megfelelő, vagy egyszerűen nincs. Célok nagyon fontos az élet minden emberi lény, mert elérte őket, akkor növeljük a önbecsülés, és a fontos tartozó társadalom, amelyben mindannyiunknak szüksége van.

Mi legyen a cél

Mint már említettük, a tudatos kép a várt eredményeket is kell, amikor minden életcélja. A híres amerikai pszichológus Albert Bandura, akik szorosan tanulmányozta a kérdést, kiemelve néhány fontos szempontot, amely jellemzi az optimális kitűzött célt. Ezek közé tartoznak a következők:

  • Konkrét és egyértelmű. Tudatos befolyásolja az eredményt - ez a cél, hogy egyértelmű és nem homályos. Ellenkező esetben, az eredmények elérése nehéz lenne.
  • Intimitás. Ha a cél nagyon messze van, a kép az eredmény nehéz elképzelni előre a végső cél dooms hiba.
  • Makacs, de megvalósítható. Ott kell lennie egy boldog médium. Egyrészt, a túl könnyű célpont teszi pihenni és túl nehéz ad erős a tehetetlenség érzése.
  • A fokozatosság, hogy ad egyfajta kis győzelmek minden szakaszában, és segít könnyű ahhoz, hogy megbirkózzon a kudarcok.

Jellemzői Genriha Altshulera

A híres szerző az elmélet találmány problémamegoldás is megfogalmazott a jellemzői a cél, amely képes kielégíteni minden egyén számára.

Ezek a jellemzők a következők:

  • Konkrétság és a praktikum. Anélkül, ez a két komponens a cél válik valami exigeant és végül felesleges. Meg kell egy egyértelmű sorrendje intézkedések, valamint egy világos megértése értelmében keresetet.
  • Újdonság, vagy új utakat, hogy elérjék az eredményt, sem az nonrepeatability cél.
  • Előre az idejét. A cél nem lehet lépést tartani a korral, meg kell maradni előtte, és mennyit -, hogy megoldja egy adott személy.
  • Jelentőségét és hasznosságát a társadalom számára. A cél az, nemes, és elvégzik a társadalmi-hasznos, egyébként eléréséhez ez nem hozza a jó eredményeket, hogy bárki, aki akart úgy.

Ha a jellemzői a cél által képviselt Albert Bandura, általános jellegű, így azok alkalmasak széles emberek csoportja, a jellegzetes Altshuler - egy szűk köre, akik jelentősen hozzájárulnak a tudomány és az emberiség történetében. Ezért, ha figyelembe vesszük, hogy a várható eredmény egy tudatos módon - ez a végső cél, fontos, hogy megfelel az összes fenti jellemzők és szempontokat.

célmeghatározás

Ha a cél világos és érthető, akkor feltételezhetjük, hogy ez egy nagy eredmény, ahogy annak végrehajtását. Anélkül, céltudatosságot nem lehet általában elérni semmit az életben.

Rátérve az algoritmus célmeghatározás. Milyen lépésekben kell játszani a fejedben, ahogy az a cél elérésére? Tehát, a sajátosságok már ott van, ez most fontos sformulirvat cél, hogy a felelősséget a végrehajtás feküdt teljesen csak rád. Ellenkező esetben, mindig lesz egy olyan kiskaput kereszt intézkedés a felelősség másokra, majd a saját és hibáztatni, hogy a cél hiba. Ezért szükséges, hogy támaszkodni csak magát, hogy nem vette figyelembe a harmadik felekkel.

Ezután meg kell mentálisan újra, amikor a cél már megvalósult. Azt mondhatjuk, hogy a tudatos befolyásolja az eredményt - amely majdnem elérte a célt, ezért fontos, hogy próbálja tartani, hogy a kép a lehető legtovább. Ez lesz az a motiváció, ami szükséges a cél elérése érdekében.

Az érzelmek és az érzések közben rekonstrukciója kép

A érzelmek és érzések közben mentális végeredmény jelzi, hogy milyen a cél helyes és megfelel a belső igényeket eredményeként.

Ha az érzelmek negatívak, akkor kényelmetlen és kellemetlen, ez annak a jele, hogy valami nincs rendben. Ebben az esetben meg kell, hogy menjen vissza, először egy ponton, és ellenőrizze újra az érzelmek és érzések. Ha megint van egy kellemetlen érzés, akkor meg kell változtatni valamit. Lehetőség van arra, hogy változásra van szükség a legelején, amikor a célok.

Mint már említettük, a cél már majdnem elérte, ha van egy állandó tudatos módon befolyásolja az eredményt. Ahhoz, hogy a befolyásolja a képességét, hogy koncentrálni ezt a képet, valamint a kapcsolatunk, hogy a képet. Ezért olyan fontos, hogy figyelemmel kíséri az érzelmek, és ezeket figyelembe veszi.

Ha érzelem minden rendben, nincs negativitás, nyugodtan lépni.

következtetés

Miután elkészült az összes korábbi lépést, akkor is kiad egy ellenőrzés, hogy a cél már helyes kiválasztása. Próbáld meg elképzelni az életét, miután a célt sikerült elérni. Mi fog változni az életedben, és a kapcsolat a család és a barátok? Tudatos módon befolyásolja az eredményt az úgynevezett cél, hogy a kép és segít megérteni, hogy te a helyes döntést.

Ha a lélek nyugodt és szilárd meggyőződés, hogy a megadott helyen - a tiéd, nyugodtan menjen a megtestesült célra. És az eredmény akkor nem fog csalódni!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hu.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.