Személyi higiénia tanuló: az emlékeztető gyermekek és szülők

Az utóbbi évtizedekben az orvosok ébresztési. A gyermekek egészsége jelentősen romlott. Ez a jelenség annak köszönhető, hogy több okból is, az egyik közülük - sérti az alapjait a személyes higiénia gyerek.

Személyi higiénia hallgató - a kulcs a jó egészség, nincsenek fertőző és parazitás megbetegedések. Alacsony szintű egészségvédelem között első osztályosok van negatív hatással a gyermek alkalmazkodási folyamatok az iskolában. Ezért jelen, hogy ha a higiénés előírásokat diák. Memo kell lennie egy gyermek szeme előtt.

Betartandó szabályokat a falak, a ház

Személyi higiénia hallgató - ez az, amit minden gyermeknek meg kell törekedni. Ez olyasmi, amit meg kell tanítani a baba a születés! Hogy a gyermek nem hívják ribanc, a szülők meg kell dolgozni a gyermekek oktatása több év. Amikor a baba öregszik, már segítség nélkül anya vagy apa mossa magát, és a fogmosás.

A szabályok betartása a személyes higiénia diák - egy fontos pont a gyermek felnevelésére. Először is, a szülők meg kell tanítani a gyermeket, hogy töltse ki az ágyból. Másodszor, reggel és este meg kell szellőztetni a szobát, ahol a gyerekek alszanak. Ne feledje, hogy a napfény 15 percig megöli a baktériumokat a levegőben, és a padlón és a bútorok. Ezért nezashtorennye ablakban egy napsütéses napon - kiváló megelőzése vírusos és fertőző betegségek. Harmadszor, a tiszta ételek is, fontos tényező a megelőzés a vírusos és fertőző betegségek.

Persze, hogy a fogmosás és a mosás reggel és este nem törölték. Első osztályos kell elvégezni ezeket az eljárásokat a saját! Biztosítja a gyermek, hogy mindenképpen meg kell figyelnünk a személyi higiéniára. Iskolás meggyőzni nehéz.

Hogyan mossa meg a kezét

By kézmosás étkezés előtt és után az utcán azt tanítják, hogy már korán. De a vizsgálatok kimutatták, hogy a gyermekek 95% -ánál és a felnőttek nem tudják, hogyan kell csinálni! Mit gondol, mi az oka? Minden nagyon egyszerű. Amikor kinyitjuk a csapvíz, akkor piszkos ujjai érintse meg a fogantyú vagy a szelep. A mikrobák élnek a bőr felületén, azonnal mozgatni a karját! Kézmosás szappannal és vízzel, akkor zárjuk el a csapot, és megérintette a nagyon kapu, és átültetett vissza bacillusfestés tiszta kezek. És a hatás az ilyen takarítás majdnem nullára csökkent.

Van egy logikus kérdést: „Hogyan, akkor, hogy mossanak kezet?”. Minden egyszerű. ugyanazt az algoritmust. De abban az időben a Szelepzáró szükséges felvenni egy szalvétát, és eltakarja szelepet és forgassuk meg néhányszor. Ha megérinti „egykezes”, rögtön még könnyebb. Zárjuk le a keze fejével. És persze ne felejtsük el, hogy mossa meg a kezét fertőtlenítő.

Lifehack ha fogmosás

Akik legalább egyszer az életükben egy fogadáson a fogorvos valószínűleg emlékezni az ovális tükör és egy hálót a fogantyút, ahol látod az eredményt a fogorvos. A gyerekek kupa a mosogató, akkor tegye ugyanazt, a kis méret csak.

Ez az intézkedés lehetővé teszi, hogy a gyermek nézni a fogak fogmosás közben, hogy mi történik a távoli fogak, milyen jól tisztítható. Ha ezt a műveletet rendszeresen és pontosan, majd látogatás a fogorvos minimális lesz.

Ha egy gyerek beteg!

Amikor egy gyermek vagy egy felnőtt beteg megfázás vagy influenza, akkor meg kell, hogy húzza meg a higiénés előírásokat diák. Memo azt ajánlja, hogy az időszak a betegség minden családtag saját eszközök (csészék, tányérok, villák és kanalak). Szellőztesse ki a helyiséget és a beteg szobában, amilyen gyakran csak lehetséges. Hogyan beteg és egészséges szükséges viseljen maszkot az arcán. Ha a beteg tüsszent vagy köhög, akkor egyszerűen le kell zárnia a száj vagy az orr egy zsebkendővel, mikor kell csinálni!

Személyi higiénia diák: Memo (röviden)

1. Kezdési és befejezési időpontját szükséges fogmosás.
2. Ennek a gyakorlatokat, akkor ki kell töltenie az ágyon, és tolja vissza a függönyt, kinyitotta az ablakot.
3. Vágja a körmök és lábujjak szüksége minden héten. Ez legjobban csinálni vasárnap este kezdete előtt az iskola hét, majd bemegy a zuhany.
4. Minden este meg kell mosni, fiúkat és lányokat egyaránt - ezt olvasni, mint egy iskolás jó személyes higiéniát.
5. Memo emlékeztet arra, hogy hetente többször is, meg kell dörzsölni a testet szappanos mosogatórongy. Ez az eljárás elmossa szennyeződéseket és csírák a felületről az epidermisz, valamint a részecskék eltávolításához repedezett bőr.
6. Gyermekek mosni a hajam fel nem több, mint heti 2 alkalommal. A gyakori megfázás tenni, hogy csökkentsék az eljárások számát.
7. Minden reggel a gyermek köteles viselni tiszta vasalt nadrág és zokni (harisnya).
8. A cafeteria nem tud inni, hogy valaki másnak a pohár, és nem tudja használni mások evőeszközök.
9. Nem érdemes megosztani egy eltávolítható cipő.
10. Köztudott, hogy a diákok az osztályban szeretnek rágni sapkák toll és radír tetején a ceruzát. Csináld kategorikusan lehetetlen.
11. Jelenléte saját fésűk iskolás segít megelőzni a fejtetvesség.

Mi a teendő, ha ....

Ha egy gyerek elfelejti, hogy tartsa a személyi higiéniára diák, egy emlékeztető, hogy neki, hogy segítsen. Meg kell szaporítani, és amilyen gyakran csak lehetséges, hogy utolérjék a szem gyerek. A szülők is szükség van, hogy szigorúan tartsák be ezeket a szabályokat. Ha a gyermek látja a anya vagy apa megfelel a higiéniai előírásoknak, akkor boldog lesz, hogy megfeleljenek a velük utánzásával szeretett szülők.

Vigyázz a tisztaság, és a szervezet is köszönöm, ez a munka egy erős immunrendszer!