Szaruhártyát érinti a hiány-vitamin?

Szem - és nem csak tükrözi a lélek az ember, hanem egy jelzés az egészségére. Az eredmény az, hogy a szaruhártya hatással lehet, és hogyan lehet elkerülni? Nézzük a szakaszban.

Mi ez a szemét az ember?

Az emberi szem alakú tálat, és ezért nevezik a szemgolyó. Body három rétegből áll:

• a külső rész;
• vaszkuláris;
• retina.

Cornea is található az elülső részét a külső héj, és ez hasonló az átlátszó Steklyashka. Rajta keresztül érrendszeri net, és a labda a napfény. Azáltal domború alakú, ő nem csak elfogadja, de reflaktálja sugarak.

Gyakran előfordul, hogy a szaruhártya érintett. A hiány-vitamin, ami történik, mi magyarázza során a cikket.

Az idegsejtek a szemgolyó találhatók főleg a háló ballon, amely egy személy a vizuális érzékelés a világ. A retina egy kijelző található elemek, amelyek a rögzített tekintetét, és az azt követő információk elemzését - az agyban.

Hogy kell fogyasztani és milyen adagban fenntartani a szem egészségét, és különösen a szaruhártyán? A válasz egyszerű - vitaminok és nyomelemek, és amely azt magyarázza részletesebben.

Miért használja a vitaminok?

Minden emberi szervezetnek szüksége van állandó pótlása fontos összetevők, mint a vitaminok, a hormonok és nyomelemek.

Szaruhártyát érinti a hiány bizonyos anyag provokálja a gyors kopás, öregedés és progresszív látásvesztés. A betegségek megelőzésének társított szemét, akkor az alábbi összetevőket tartalmazzák az A-vitamin a diéta:

• Gyakran szaruhártyát érinti a hiány-vitamin, amely nagy mennyiségben található meg a sárgarépát. Vitamin elem felszívódik jobb, fel kell hígítani sárgarépa vagy tejfölt a cukorral és enni egy kis részét legalább egyszer egy nap.
• Szintén szaruhártyát érinti a hiány C-vitamin nagy mennyiségben található meg a citrusfélék és a tenger gyümölcsei. Az étkezés napi, ami tartalmaz sok C-vitamin, lehetséges nem csak megőrizni a szem egészségét, hanem megakadályozza sok más betegség.
• Vitamin retinol, tokoferol, piridoxin - a szükséges komponenseket megelőzésére szembetegségek.

Amellett, hogy a fenti anyagokat hiánynak, a oka a patológia lehet más tényezők.

Okok szemkárosodás

A szaruhártya a szem a leginkább fogékonyak mindenféle sérülések. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a legközelebb van a külső környezet és az első, hogy a csapást.

Amellett, hogy a szaruhártya lenyűgözött a hiánya a nyomelemek és vitaminok, a betegség oka nem lehet más tényezők:

• Traumás sérülés a szemgödör. Ez akkor fordul elő, amikor a szemgolyó kap egy idegen testet és elpusztítják annak sértetlenségét. Az ok lehet idegen test véletlenül vagy állandó lokális irritáló.
• Termikus hatás közvetlenül kapcsolódik a szemészeti betegségek. Burn vagy fagyási sérüléseket okozhat mély.
• A kémiai hatása gyógyszerek vagy toxinok.

Cornea erózió. Klinikán. kórokozó kutatás

A szaruhártya a szem érintett hiány a szervezet védekező, valamint a lokális kóros hatásokat hámsejtek a szemgolyó.

Apropó erózió, ez zavart okozhat vált membrán integritásának eredményeként mechanikai vagy kémiai sérülés a szaruhártya. Mint egy patológiás folyamat lehet kezdeni a haladást, és után, degeneratív vagy gyulladásos változások a szemgolyó a labdát.

Ahhoz, hogy azonosítsa a patológia, hogy össze kell hasonlítani az érzéseiket a következő klinikai tünetek:

• félelem fény és állandó könnyezés öncélú;
• látható hibák horny héj;
• szeme homályos, és mások.

Ha úgy gondolja, hogy az eróziós folyamat azonnal forduljon onkológus, hogy megakadályozzák az esetleges komplikációk.

Vitamin retinol. hatás

Szaruhártyát érinti a hiány a retinol, vitamin, mert ez az elem legyen kötelező eleme a napi étrend egyes.

Megállapítást nyer, sárgarépa, haltermékek, gyümölcsök, a máj és a többiek. Bemutatta vitamin zsírban oldódó, és a túladagolás ez a komponens nem lehet, mert az emberi szervezet számára egyáltalán nem toxikus.

Ezen túlmenően, a retinol utal, hogy a lista az antioxidánsok, és használják, mint a megelőző intézkedés a rák. Ez semlegesíti az összes legagresszívebb típusú szabadgyököket.

A nap felnőtt kell fogyasztani körülbelül 1000 mg A-vitamin retinol, de fontos megjegyezni, hogy a megengedett legnagyobb dózis enni nem több, mint 3000 mg ennek az elemnek.

tokoferol

szem szaruhártya érintett a hiány tokoferol, ami megmagyarázza, hogy szükség van a napi használatra, komponenst együtt termékek, mint a hús, a lazac, a máj, valamint a különböző olajokat.

Egy másik ez az úgynevezett tokoferol az E-vitamin egy erőteljes antioxidáns, amely nagy dózisban felhalmozódnak a zsírszövetben. Miért szaruhártya érintett hiány az E-vitamin? Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a tokoferol normalizálja a beállított szervek és elősegíti a gyors gyógyulást bizonyos sérülések.

A jótékony hatás a következő:

• Ez könnyebbé teszi a cukorbetegség és javítja az általános állapota a betegek, akik szenvednek összefüggő betegségek vércukor ingadozások. Ez vonatkozik az Alzheimer-kór.
• Erősíti az immunrendszert erők, ami annak köszönhető, hogy a regenerációs képessége E-vitamin tokoferol is használják, mint egy orvosság a vérrögök - erősíti a kapilláris falakon.
• Lassítja a bőr öregedését.
• Hasznos a menopauza idején a nők, mivel ez kompenzálja a hiányzó az ösztrogén hormon.
• Használt kezelésére herpeszes sérülések, fekélyek és egyéb kóros folyamatok a bőrben.

A nap felnőtt kell fogyasztani legfeljebb 10 ME, gyermek - 7 NE.

vitamin piridoxin

A szaruhártya a szem érintett a hiány piridoxin, azaz a B6-vitamin. Melyek a termékeket lehet kapni ezt a terméket? Például számos anyagot tartalmaznak fenyőmag, torma, gránát, hal makréla, szardínia, homoktövis és a többi.

Nem biztonságos időszak a szemgolyó lehet hiány ez a vitamin, amely különösen akut olyan esetekben, mint például:

• az intenzív sport;
• hosszan tartó expozíció a hideg levegő;
• nagyszámú fehérjék származik az étel;
• stresszes helyzeteket.

Ezért, hogy lehet, hogy a szem egészségének és különösen a szaruhártya, legyen ilyenkor mint már említettük, nagy mennyiségben fogyasztanak vitamin piridoxin komponenst.

Melyek a szem betegségeinek?

Mi más közös kóros változások figyelhetők meg?

Az a tény, hogy a szaruhártya érintett a hiány vitaminok, már tárgyalt. Továbbra is meghatározni, hogy mi más betegségek léphetnek fel.

1. Allergiás reakciók túlérzékenységgel kapcsolatos, és hajlamosak az irritáció a szaruhártya.
2. Mesh angiopátia akkor fordulhat elő, amikor az érintett okuláris hajók, és ez a folyamatot kíséri olyan rendellenesség az idegrendszer.
3. Asztigmatizmus - súlyos patológia megmutatkozó megsértése fénytörés, azaz tárgyak torzak, elvesztik a formájukat és elmosódott.
4. Sorvadásos változásait a látóideg előfordulhat eredményeként neuralgia vagy megzavarása az idegsejtek a szemgolyó.

Hogyan helyesen, hogy elkerüljék a betegségek bemutatott? Erre vannak speciális megelőző intézkedéseket.

Megelőzés szembetegségek

Mivel a megelőző intézkedések ajánlott aláveti magát rendszeres orvosi ellenőrzés és a hozzáférést egy szakember, ha talál olyan kóros elváltozásokat.

A kiegyensúlyozott étrend és a használatból az összes említett elemek ebben a cikkben segít elkerülni súlyos következményekkel jár a hiány.

Ahhoz, hogy menteni a szeme egy fiatal és vonzó megjelenés tenni tornagyakorlatok közben dolgozik a számítógépen, és viseljen napszemüveget.

Amint az az évszázados gyakorlat, hogy minden betegség könnyebb megelőzni, mint gyógyítani. Mivel ügyelve szem egészségének nyugszik egyenesen a vállára minden egyes ember, és a célja a szakemberek ebben a kérdésben, hogy legyen éber, és közvetlen erőit inkább megelőző, mint gyógyító kezelések.