Saláta „Püspökök”: receptek otthon

Retek már régóta nagyra becsülik és nem csak az íze adottságok, mint a gyógyító tulajdonságait. Ez gyökérzöldség volt gyakori vendég az asztalnál őseink. Nem véletlen, hogy túlélte annyi receptek saláta főzés a hozzávalókat a készítményben. Mivel retek jól konzervált, amíg tavasszal, egészséges gyökér gyakran szerepel a sovány téli menüt. De csak együtt a hús, akkor teljesen felfedik a sajátos ízét retek. Kínálunk, hogy készítsen egy saláta, „Püspökök”, mint a felhasznált összetevők és amelyre a retek és a marhahús. Több lehetőség előállítására ez az étel.

Hasznos tulajdonságai retek

Több fajta retek. A legégetőbb - ez a fehér retek, nagyon hasznos - fekete, van egy enyhe édes ízt - ez zöld. Vannak fehér és hosszú, lédús, mint egy nagy retek japán retek, egy fokozatú, amely az úgynevezett „daikon”. Elkészítéséhez saláta „Püspökök”, akkor bármilyen a javasolt faj, de meg kell jegyezni, hogy a legtöbb egészséges étel nyert fekete retek.

A kedvező tulajdonságok a következők:

• tartalma miatt a retek lizozim, azt az antimikrobiális hatás;
• Ez egy megelőző intézkedés kezelésére megfázás és az influenza miatt számos illékony termelés a készítményben;
• Retek gyümölcslé segít, ha köhög és ízületi fájdalom.

Saláta „Püspökök” klasszikus retekkel

Az évek létezését ez az étel, a számos lehetőség annak végrehajtását. рхиерейский" классический с редькой и говядиной. De a legfinomabb marad a saláta „És rhiereysky” klasszikus retekkel és marhahús. Ez főzelék hozzáad egy pikáns élességet, és ez több hasznos, annak ellenére, hogy az összetétel majonéz.

Saláta „Püspöki klasszikus állítjuk elő a következő sorrendben:

1. Retek mosott és hámozott, dörzsölte a reszelő sárgarépa koreai, hajtogatott egy tálba, és küldött 2 óra a hűtőben. Ez azért történik így, hogy már nem keserű.
2. Marha Pulp (300 g) forraljuk, amíg készen áll egy órát, lehűtjük és szétszerelt a szálak.
3. Nyers édes sárgarépa (2 db.) Dörzsölik a „koreai” reszelő.
4. Nagy hagyma félgyűrűt sült növényi olaj.
5. Készül összetevők lefektetett egy tál rétegből áll: az alsó - retek, sárgarépa, majd marha. Mindegyik réteget kikent majonéz.
6. Top az íz és a dekoráció fektetik, amíg aranybarna sült hagymával.

Közvetlenül az asztalon vegyes saláta, kanál, és megjelenik a lemezeket.

Saláta „Püspökök”: egy recept tojás és máj

Ahhoz, hogy ez a saláta lesz szükség marha vagy csirkemáj, amelyet előre kell szakács vagy megsütjük. салат "Архиерейский". Az edényt kiderül nagyon kiadós és ízletes, annak ellenére, hogy ez nem egy klasszikus saláta, „Püspökök”.

Főtt májat kell csíkokra vágjuk. Hasonlóképpen őrölni, és hagyma, répa, és akkor kell sült növényi olaj és hűvös. Fekete retek recept is csíkokra vágjuk. Amikor az összes hozzávalót elő, ezek át egy nagy tálba, és keverjük össze a majonézt. Top saláta díszített reszelt főtt tojás (2 db.). Opcionálisan, akkor is, hogy dísztárgyak zöldség- és főzelékfélék.

Püspöki saláta, retek és a csirke

Egy másik változata a készítmény ezt a finom és egészséges ételeket. рхиерейский" по этому рецепту готовится из редьки и курицы, а для сочности в него также добавляется свежий огурец. Saláta „És rhiereysky” ez a recept készült retek és a csirke és a gazdagság azt is hozzátette, hogy a friss uborka. Az étel Kiderül egyszerű, de nagyon finom. Calorie saláta tartalmaz 110 kcal 100 gramm.

Elkészítéséhez saláta első forraljuk, amíg főtt csirke (200 g). Ezután lereszeljük retek, prisalivaem és bal 15 percig az asztalon. Ebben az időben, a növényi olajban sült hagyma, utána öntjük a serpenyőbe felvert tojásokat. Következő készül egy omlettet, hűvös és csíkokra vágjuk. Egyéb összetevők, csirke, uborka, vágott ugyanúgy.

A sütés végén préselt retek, tojás, csirke, uborka, együtt, egy tálba, és kikészített majonézzel. Kérésére a saláta lehet díszített apróra vágott zöld.