Laktóz intolerancia: a tünetek, kezelés, diéta

Laktóz intolerancia. Ez a kifejezés ismerős néhány anyukák újszülöttek, valamint azokat, akiknek a szervezete nem képes megfelelően érzékelni a tejtermék.

Mi ez a betegség? Mik az okok és a tünetek? Hogyan lehet leküzdeni a betegséget? Lehetséges, hogy valamilyen módon meg lehessen előzni előfordulását?

Mindez (és még sok más) megtalálható a cikket!

Mi laktóz

Laktóz - egy szénhidrát tejben és tejtermékekben, néha tejcukor. Az emberi szervezet számára nagyon fontos és hasznos.

Például, a laktóz serkenti a hasznos bifidobaktériumok aktiválja a termelés a C-vitamin és a B, elősegíti a kalcium felszívódását, és energiaforrás.

Továbbá, ez a szerves anyagot lehet használni, mint egy étrend-kiegészítő, hogy javítsa az ízt és a termékek minőségét, mint a tejkaramella, zselék, csokoládék és még kolbászt.

Nagyon gyakran a laktóz fogyasztott terápiás célokra, például a gyártás során a penicillin, valamint a csecsemőtápszer előállítására. Laktóz nagyon értékes termék - laktulóz, amely kezelésére használják súlyos gyomor-bélrendszeri betegségek, hatékony a székrekedés, dysbacteriosis és más betegség a gyomor-bél traktus.

Annak ellenére azonban, a laktóz a gyógyászatban, néhány ember jön elutasítás, ami zavarokat okoz az emésztőrendszerben, és ad egy csomó kellemetlenséget és kényelmetlenséget.

Miért történik ez?

A sajátossága a betegség

Az a tény, hogy az elmúlt laktóz metabolizáló enzim felelős, például laktáz. Részt vesz a hidrolízis diszacharid szénhidrátok, így a hiányzó enzim tartósan befolyásolja az emésztést a tej és tejtermékek.

Laktóz korábban nem eléggé lehasadnak a szervezetben, elérve a vastagbél kezd okoz kellemetlen fájdalomérzet. Érdemes megjegyezni, hogy az emberek egy része, akiknek ilyen típusú betegség nem képes feldolgozni a tejtermékek, így nem is érheti őket. Mások beteg fokozatosan megemészteni a laktózt termékek, így időről időre fogyasztott kis adagokban, a tej és minden változatban.

Laktóz intolerancia leggyakrabban a felnőtteknél, mint gyermekeknél. Érdemes megjegyezni, hogy szenvednek leginkább az amerikaiak, ázsiaiak és afrikaiak. Az európaiak általában szenved ebben a betegségben nagyon-nagyon ritka.

Mi okozza laktóz intolerancia?

Az okok a betegség

Az a tény, hogy az emberek nem tolerálja ezt a fajta szénhidrát, gyakran befolyásolják túl az ügyet.

Például, a korral, az emberi test elkezd kisebb és kisebb, hogy olyan enzimeket termelnek, a laktóz feldolgozása.

Emellett időnként aktív érintő betegség hormonális vagy genetikai hiba. Néha gyermek születik a veleszületett laktóz intolerancia.

Ezen kívül, az emésztés hatékonyságát tejcukor hatással lehetnek az ilyen betegségek a gyomor-bél traktus, például a gastroenteritis, baktériumok elszaporodását, a fekélyes vastagbélgyulladás, a kemoterápia, a bél sérülés, és mások.

Hogyan határozzák meg, hogy Ön vagy gyermeke laktóz intolerancia?

Szorongásos tünetek gyermekeknél

Emlékeztetni kell arra, hogy minden egyes laktóz intolerancia nyilvánul meg különböző módon. Van azonban számos fő megnyilvánulása a betegség. Összességében ez a puffadás és a gáz.

Hogyan állapítható meg, laktóz-intolerancia a csecsemők? A tünetek nagyon hangsúlyos és intenzív.

Mindenekelőtt nézni, ahogy a baba úgy érzi, míg a szoptatás. függetlenül attól, hogy kiterjed a mell magát, vagy nem hajlandó enni, tudva, hogy nem fog fájni? hogy ő édesen alszik etetés után vagy hány tej és sír hangosan?

Általában egy erős, hirtelen és gyakori sírás újszülött gyakran mondta, hogy aggódik kólika, hasi fájdalom. Ez lehet az oka, hogy a laktóz-intolerancia.

Azt is meg kell figyelni, hogy a baba széklet. Függetlenül attól, hogy jön egy éles savanyú szag? Gyakori széket, és habos, nagy keveredés váladék?

Nézve egy beteg baba is kiderült puffadás.

felnőtt tünetegyüttes

Hogyan működik laktóz intolerancia felnőttek? A betegség tünetei a következők:

- az időszakos éles fájdalom a gyomorban (evés után tejtermékek);

- hasmenés (gyakori és vizes);

- felfúvódás (puffadás és hangos gázok);

- hányinger.

hatások

A háttérben tüneteinek laktóz intolerancia léphessen a fent leírt és egyéb levertség tüneteinek. Először is, ez:

- nyugtalan alvás;

- fogyás;

- fejfájás;

- állandó fáradtság;

- ingerlékenység és rossz indulat.

Ha az újszülött megtalálható fejlettebb formáit intolerancia tejcukor, kíséri a késedelem növekedését és fejlődését.

Mi a teendő, ha talál magának, vagy a baba már a fent felsorolt tünetek?

betegségek diagnosztizálása

Persze, akkor forduljon orvoshoz, aki fogja felírni a szükséges vizsgálatokat, és felülvizsgálja a laktóz intolerancia, annak érdekében, hogy ellenőrizze a pontosság a diagnózist.

Először is, az orvos tanácsot átadni-analízis cal baba. Ha az index 5,5 alatti, akkor valószínűleg van egy intolerancia tejcukor.

Szintén kezelőorvos kell ajánlani, hogy tartózkodjanak a szoptatást és a keverékek használatát laktóz. Ha a gyermek állapota javul - így laktóz intolerancia.

By the way, feladom tejtermékek jelentős lesz egy beteg felnőtt. Ez segít nekik-e vagy sem a test csökken laktáz enzim.

Továbbá, az orvos tulajdonítható, hogy a hidrogén-tartalmat a minta a kilégzés során. Ha ez az arány meghaladja a 20 hidrogén, meg kell ébreszteni.

Itt van egy másik módja annak, hogy diagnosztizálni a betegséget - egy vérvizsgálat cukor. Néha van, hogy a vér többször azonosítani laktóz-ingadozások.

Tehát, a diagnózis felállítása. Első kezelés!

A kezelés a betegség a csecsemők

A kezelés a laktóz intolerancia a gyermekek és felnőttek eltérhet sokféleképpen.

Ha a betegséget találtak egy újszülött, akkor először is meg kell, hogy kövesse a diéta szoptató anyáknak. Azt kell használni engedélyével gyermekgyógyászati gyógyszerek laktáz - az enzim megfelelő megemészteni a laktózt, amely egyre tejet a baba, segít neki, hogy lebontják a tejcukor.

A javítása bélflóra szerkezet szükség lehet használni gyógyszerek, mint a „Lineks” „Bifidumbacterin” és mások. Ez is segíthet az emberek pénzét, hogy kell használni rendkívüli gondossággal és körültekintéssel.

Például, amikor a puffadás és a görcsök segítségével könnyen húsleves gyenge tea és kamilla édeskömény, ami ajánlott, hogy a baba naponta háromszor egy teáskanállal vagy 50-70 ml.

Sőt, gyógyteák koriander, édeskömény, ánizs és a kamilla javítják a gyermek emésztést. Ilyen gyenge tea adható három vagy négy alkalommal naponta tíz csepp vagy kevesebb.

Ahhoz, hogy ezeket a tüneteket megszüntetni is lehet használni preperaty gyógyszerek, mint például a „Smecta”, „Espumizan”, „Bobotik” és mások.

Gyakran előfordul, hogy szükség lehet egy teljes elkerülése a szoptatás, és át a gyermeket a mesterséges táplálás laktózmentes. Ez fontos lépés kell venni csak egyeztetés után orvosával.

Azonban, mi már beszéltünk egy sor kezelések laktóz-intolerancia gyermekeknél. Hogyan lehet egy felnőtt?

A kezelés a betegség felnőtteknél

Gyakran önálló kezelés felnőttek látható csak a teljes és kategorikus elutasítását tej és tejtermékek. Még emlékszem, hogy a laktóz kiderül, hogy nem csak ott. Termékek tartalmával szénhidrát - ez kolbász, fűszerek és készletekben gyorsétterem, sütemények, csokoládé, rágógumi és a vodka, valamint szinte az összes fastfudnye termékeket.

Ha rettegnek a fenti listában, ne aggódjon - rengeteg termék laktóz nélkül! Diet laktóz intolerancia használatát foglalja magában, mint hasznos összetevőket, mint:

- zöldségek, gyümölcsök és bogyók;

- kávé, tea, gyümölcslevek;

- méz;

- rizs, a teljes szemek, a tészta és a bab;

- szója, dió és tojás;

- belföldi alkoholos italok (sör és a bor házi).

Azonban, nem rohan, hogy teljesen váltani tejtermékek táplálkozás - hallgatni a szervezetben. Esetleg egyetértésben az egészségi állapota, akkor lehet időről időre kis adagokban enni tejterméket. Továbbá, meg kell gondolni, hogy menjen a laktózmentes tej és a sajt, értékesített szupermarketekben.

Mi, hogy mikor fogyókúra

Nagyon fontos megjegyezni, hogy a teljes elutasítása tejtermékek - ez egy óriási hiány kalcium szükséges a csontok és a test. Így próbálja nehéz enni élelmiszerek gazdag mikroelem.

Ez lehet:

- szója és dió;

- gyógynövények és a szezámmag;

- szardínia olaj és szárítjuk;

- garnélarák és olajbogyó;

- zabpehely.

Gyakran előfordul, tanácsos lehet, hogy a gyógyszerek, amelyek gazdag kalcium és más ásványok - magnézium, nátrium és a foszfor.

És mi a helyzet a babák? Hogyan, hogy gazdagítsa a szervezet jótékony nyomelemek laktózmentes diétát?

Először is, a gyermek be a csalit használó tört brokkoli és zabpehely folyékony. Arra is szükség van, hogy a kínálat a gyógyszert a baba D-vitamin Emlékeztetni kell arra, hogy a fő forrása a vitamin -, természetesen, a napot. Ezért járni a baba gyakrabban, és ne félj gyengéd reggeli napfényben.

Mint látható, laktóz intolerancia - a betegség meglehetősen bonyolult és kellemetlen. De ez nem jelenti azt, hogy minden élet akkor lehet megfosztani az öröm van finom étel lakk. Éppen ellenkezőleg, köszönhetően a módosított étrendre és bölcs megközelítés, akkor képes lesz arra, hogy élvezze több jó ételek és úgy fogja érezni, teljes, teljesen egészséges ember!