Honnan tudod, hogy túl sokat iszik alkoholt?

Péntek, akkor nem várja meg, hogy a pillanat, amikor mész dolgozni, enni egy finom vacsora, a nyitás ugyanakkor egy üveg kedvenc bor. Elvégre, ha szerzett egy hétig kemény munka. Vagy talán te ötleted a tökéletes a hét végére - egy kirándulás a barátokkal a klub, hogy igyon egy-két koktélt, pihenni és szórakozni. Ezzel nincs semmi gond. Sőt, az orvosok azt mondják, hogy egy pohár bor naponta pozitív hatással van az egészségre.

A problémák kezdeni, ha fejleszteni függőség az alkohol, ami oda vezethet, hogy az alkoholizmus, ami nem is olyan könnyű megszabadulni. Sok korábbi alkoholisták megértik, hogy ha észre a jeleket a túlzott alkoholfogyasztás előtt, akkor elkerülhető lett volna a fene, amelyen keresztül kellett menniük, és ne okozzon kárt a családja, az egészség és az élet általában. Íme néhány jel, hogy elveszíti az irányítást felette alkohol.

Liquor a központi figurája a hétvégén

Ha nem tudja képzelni, hogy egy nap vagy minden második nap alkohol nélkül, ez lehet a jele. Ez is egy jele, hogy függővé válnak az alkohol, akkor úgy gondolta, hogy minden fajta a tevékenységek közé tartozik az alkoholtartalmú italok. Ha inni egy pohár bort minden nap, akkor előnyös lehet az egészségre, de ha használja a heti mértéke alkohol az egyik ülésen, akkor tagadja az összes pozitív hatását, hogy ez lehet, hogy az alkohol a szervezetben.

Sőt, ez vezethet a nagyobb problémákat. Igyál nagyon veszélyes, nagy mennyiségben, mert növeli a vérnyomást és összeegyeztethetetlen lehet bizonyos gyógyszerek. Egyéb veszélyek - ez alkoholmérgezés, fizikai trauma, betegség, szexuális úton terjedő betegségek, szexuális zavarok, májkárosodás, és így tovább.

Be kell alkohol érezni szép és magabiztos

Sokan, akik fejleszteni alkoholfüggőség, kezdenek szüksége alkohol jól érzi magát. Egy személy lehet félénk és biztos magában, de amikor a vér kap egy kevés alkoholt, az élet féllé válik.

Azonnal kezdi érezni, hogy ő lett a legvonzóbb, gyönyörű, okos és vidám ember a kerületben. Azonban ez az érzés nem tart sokáig, és lehet helyettesíteni egy sokkal kellemetlenséget.

Elkezdesz kibújik a felelősség

Az egyik legbiztosabb jele annak, hogy az alkohol lesz a probléma az Ön számára - ez a kijátszás feladatok a munkahelyen vagy otthon. Ön folyamatosan nem jött dolgozni ürügyén betegsége miatt a másnaposság?

Te folyamatosan üzembe ki különböző dolgokat, mint sokkal könnyebb inni, mint mosni a dolgokat, vagy befejezni a projektet a munka? Lehet, hogy nem tud koncentrálni a munkahelyen, mint mindent, amit lehet gondolni - ez a pia, ami vár rád a nap végén? Ezek a tünetek arra utalhatnak, hogy van egy alkoholista.

Bezár az emberek kezdik kifejezni aggodalmát

Bezár fűztek megjegyzést az alkohol vagy aggodalmukat fejezték ki, hogy veled, hogy valami baj van? Vagy talán kibújik ülések ezekkel szeretteit elkerülni a konfrontációt? Amikor elkezd inni több, egyre jobban elszigetelődik a nép szeret. És az utolsó dolog, amit szeretnék - ez a konfrontáció a barátok és a családtagok. Sokan úgy találják, hogy mindent ellenőrzés alatt, és családjuk nem érti, azt követően, hogy azokat át kell adni.

Ön öngyógyítást

Észrevetted, hogy az alkohol társul az érzelmek? Iszik, hogy jobban érzi magát, ha van egy rossz hangulat? Vagy, hogy elkerüljék a bonyolult az élet és a fájdalmas emlékeket? Ha igen, akkor csinálnak egyfajta öngyógyítás, és hogy minden helyzetben nem jó megoldás, még ha nem vesz részt az alkohol. Az egyik vizsgálatban is találtam, hogy az én - ez egy közös mechanizmus irányítását poszttraumás stressz zavar. Ha észreveszi, hogy szeretne inni, ha van egy rossz hangulat, itt az ideje, hogy nézd meg az oka a rossz hangulat, és nem próbálja elfojtani neki egy italt.

Önnél nagy a tűrőképessége az alkohol

Ha problémája van az alkohollal, akkor észrevehetjük, hogy meg kell inni inkább, hogy felmelegedjen, és hangulat. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a szervezet hozzászokik az alkohol, de az agyban létrejövő nagy ellenállás a hatásait. Lesz szükség, hogy több elérni ugyanazt a hatást. Ahogy az egyre növekvő stabilitás akkor kialakulhat egy teljes értékű kapcsolat, amely aztán alakulnak alkoholizmus.

Van rá esély, hogy már veszélyben

A kutatók szerint most rekordszámú embert fenyeget az alkoholizmus, vagy közel hozzá. Egy tanulmány szerint, mintegy egyharmada a felnőttek egy bizonyos ponton az életükben szenvedtek, vagy szenvednek a túlzott alkoholfogyasztás, és csak 20 százaléka, akik szenvednek az ilyen problémákat, kérjen szakmai segítséget.

A kockázati zóna abban különbözik a többi ember veszélyeztetett területek

Minden ember más, és az emberi test különböző módon kell kezelni, hogy mi folyik bennük. Mikor jön az alkohol, senki sem azonosak. A férfiak sokkal jobban képes megbirkózni alkohol, mint a nők, például úgy, a nők ne próbáljon inni, mint a férfiak isznak. Sőt, még az is lehet veszélyes. Női könnyen szenved akut alkoholmérgezés, mivel ez lenne szükség csak 6-7 adag alkohol esetében egy kis nő, míg a férfiak esetében ez a nagy mennyiségű növeli kétszer.

Egy személy képes feldolgozni az alkohol is függ géneket. Tanulmányok azt mutatják, hogy a genetikai kód lehet felelős több mint az esetek felében a problémák előfordulása alkohollal. Bár maguk a gének nem határozzák válsz alkoholos vagy nem, meg kell tanulni a történelem a család, hogy meghatározzák a kockázat szintjét. Emellett érdemes megjegyezni, hogy a túlzott alkoholfogyasztás egyre veszélyesebb kor, mivel az idős nő megváltoztatja a tested folyamatok alkohol. Ez megmagyarázza, hogy miért nem tudja helyreállítani a ünnepségek az éjszaka olyan könnyen, mint te, mint egy diák.

Ha túl sokat iszik, és túl gyorsan, az agy elkezd dolgozni másképp

Az alkoholfogyasztás jelentősen megváltoztatja az agy működését. Mennyit, milyen gyakran és milyen gyorsan alkoholt iszik befolyásolja, hogy milyen hatással lesz az agy, és ez viszont, vezethet veszélyes változásokat működését az agy, valamint a megértése, amire szüksége van, életfunkciók fenntartására.

Vessen egy pillantást a részét a kapcsolatot az alkohol

Végtére is, nem mindenki, ital, problémák vannak vele. Ezért előfordulhat, hogy néha csendes pohár bort. Ez figyelemre méltó, mivel a mérsékelt alkoholfogyasztás jobb, nem csak nem okoz kárt, hanem a hasznot húznak belőle egészségre.