Hogyan gyorsítható az immunrendszert, és segítségével mi a legjobb, ha

Mit kell figyelembe venni, mielőtt felmerül a kérdés , hogyan lehet a mentelmi jog felfüggesztésére? Sok, persze, megmondja, hogy a drogok és gyógynövények. Egyáltalán nem ... A legfontosabb dolog ebben a kérdésben - ez a helyes életmód. Hangzik egy kicsit sznob, de hidd el, van oka van. Immunity - természetes védelem a szervezetben. Ő nem kézzel fogható, mint egy kar vagy láb, ez nem látható. És ha szükséges, akkor nem működik, így a függelékben vagy a szív. Immunity könnyen, mint a lélek. Ahogy a régiek azt mondta, hogy az egészséges test - ép lélek (latin «Mens sana in corpore sano».). Mi ez, ha nem az elismerést a fenti?

Azaz a vitaminok, növelve immunitás, természetesen szükség, a fű szükséges, de a lényeg az a fejünkben, az a felfogás, hogy mi történik. Jó hangulat teremt az egészséges mentális késztetésnek, hogy nem jó, a vágy, hogy mosolyt és élvezze, hogy mi történik, ez segít (by the way, ez már bebizonyosodott, orvosok) feloldását immunitás. Azt már régóta látott egy banális dolog, javítja az általános állapota a betegek, - jó, pozitív beszélgetést.

Hogyan mentelmi jogának felfüggesztése még? Ez nagyon egyszerű! Keverjük össze beszélgetések séták a friss levegőn. Mellesleg, ez már bebizonyosodott tudósok. Az emberek azzal töltik az idejüket a kocsiba, és az irodában, hogy beteg gyakrabban és hajlamosak a mentális zavarok. Cserélje ki a mozi és bowlingpálya séta az erdőben a barátokkal. Nem csak a grill és csak mozog, lélegzik, és élvezze a szépség. Semmi több. Tanítsd meg a gyerekeket, hogy ez a fontos!

Hogyan emelje immunitást, ha a fenti nem elég? Add bizalmát. Az orvosok nagy gyermekek sebészeti központ, lebonyolítása a működés jelentős csecsemők javasoljuk, hogy a szülők nem vesznek gyermekeik beteg. Az biztos, hogy azt mondják, hogy a gyerekek egészséges, nem kell őket „lisp”, és kívánni nekik is. Furcsa módon, de ez a beállítás érvényes, a gyerekek, akik vettek maguknak egy ilyen posztulátum szülők vissza hamarosan.

A végén persze, hogy azt mondják, a táplálkozás, hogyan kell emelni az immunrendszer nélkül? Igen utat. Meg kell enni teljes cseréje nélkül a zöldség és hal szendvicsek a szupermarketben. Egy személy jól érzi magát elég lesz. Mindez számunkra a természet. Élvezze az alma és a narancs, enni brokkoli, zeller, ital menta tea és a főzet Viburnum. Nagyon finom! Ez hasznos!

Milyen termékek emelni az immunrendszer még? Tiszta víz és méz, tojás és minden hüvelyesek, cékla, paprika és gránátalma. Hagymát és a fokhagymát képesek sok, még kis mennyiségben is. Ne felejtsük el, hogy az anyák és fűszerek (bors, fahéj, kurkuma, stb)

Nagyjából elmondható, hogy a természet - ez a világ legnagyobb gyógyszertár, amely tud nyújtani nekünk gyógyítja az összes betegség, ami a legfontosabb, hogy használja ügyesen, és ne hagyja figyelmen kívül az orvosok.

By the way, ez a lista a legtöbb harmonikusan illeszkedik a sport. Nem abban az értelemben, egy egyszerű súly képzés, de abban az értelemben, állandó feladat. Amely egyébként helyettesíthető tánc. Ez egy nagy teher az izmokra és emeli a hangulatot tökéletesen.

Boldogan él, és nem kap beteg!