Miért csökkenti lábikra izom: lehetséges okok

Izomgörcsök - egy jelenség, sokszor kellemetlen, sőt nagyon fájdalmas. És megszabadulni ez nagyon nehéz. És különösen bosszantó, ha szűk a lábát. Ez gyakran előfordul, alvás után, amikor vitorlázás, vagy egy éles váltás a testtartás. Nézzük meg, hogy miért csökkenti vádli izmait.

lehetséges okok

Általában az orvosok egy jelenség volt a szokásos rohamok elválasztjuk. És még kitalált egy külön kifejezés rá - „myoclonus”. Ez a megkülönböztetés azért van, mert az okokat, amelyek miatt csökkenti lábikra izom, és okoz más típusú rohamok alapvetően eltér egymástól. Ha tónusos-klónusos, mioklónusos és részleges görcsök gyakran jelei kellően súlyos megsértésének az emberi test, akkor a csökkentés a sípcsont gyakran okoz egyszerűbb.

Meg kell jegyezni, hogy nagyon gyakran előfordul myoclonus közvetlenül ébredés utáni, vagy lefekvéskor. Ha megszokta, hogy alszik, izomrángás lehet jegyezni a régióban a térd alatti.

Miért csökkenti lábikra izom alvás közben?

Ezt a jelenséget az okozza, hogy zavar az extrapiramidális rendszer az agy és a betegségek, amelyek kísérik őket. Ezért, ha legalább havonta egyszer hozza meg a borjú izomgörcs, meg kell gondolni egy átfogó diagnosztikai a szervezet. Végtére is, ez a tünet jelezheti egy betegség fellépésének.

Különösen a nők görcsös vádli izmait lehet hírnökei visszér. A terhesség jövő múmiák legyen különösen óvatos: az utolsó trimeszterben is lehet tünete a cukorbetegség gestoznogo. És a korai terhesség görcs - különösen aggasztó jel, ami arra utalhat pre-eklampszia.

A másik ok,

Miért csökkenti lábikra izom? Leggyakrabban ez is elég békés beriberi. Például, a hiány a D-vitamin segíti a csoportot, hogy felszívja a kalcium és a magnézium, amelyek nélkül az idegek nem működik jól. Ez az oka annak, amelynek lábgörcsök. Emellett ott van egy másik vitamin, melynek hiánya vezethet a kérdésre, hogy „miért csökkenti lábikra izom.” Ez egy jól ismert a B6-vitamin. Ő is működéséhez szükséges az idegrendszer. Annak elkerülése érdekében, vitaminhiány, és megakadályozza , lábikragörcs, fel kell venni a menüben a sertéshús, tojás, hal. És megakadályozza kimosódás a D-vitamin, akkor felül kell vizsgálni a diéta, és megszünteti vizelethajtók és italok.

Nos, egy másik kérdés az érdeklődés általában azok, akik szembe a lábikragörcs, „Miért ez a támadás gyakran várja az úszók?” Ez akkor fordul elő miatt szűkül az erek. Általa okozott lehet túl hideg, a hőmérséklet-különbség (a nap melegítse őket, és bement a vízbe), vagy izom túlterhelés. Gyakran hozza a lába a vízben, az emberek szenvednek a kalcium hiánya. Ne lepődj meg, mivel ez a jelenség, ha van egy története betegségek a gerinc. De mivel a megemelt láb csökkenti a stresszt a kiszáradás miatt, a túlzott stressz, valamint a hiányzó bemelegítő edzés előtt.