Mi segítséget a toxémia a terhesség alatt?

A várakozási idő a gyermek az egyik legörömtelibb az élet minden nő. Néha azonban a terhesség beárnyékolja igen kellemetlen állapot - mérgezés. Csaknem fele kismamák tapasztal a „varázsa” egy érdekes helyzet. Lehetséges, hogy enyhítse a tüneteket? Milyen segítséget toxicitás? Nézzük vizsgálja.

Mérgezés - mi ez?

Ez a jelenség határozza meg, milyen kellemetlen és egészségtelen általános állapota a test a terhesség alatt. A tünetek a következők:

• fokozott nyálelválasztás;
• hányinger és hányás.

Mérgezés van osztva két altípusa: a korai és késői. Osztályozza szerint a terhesség, amelyben esik.

Tehát, a korai toxicosis - az egyik, hogy hozza kényelmetlenséget egy nő a terhesség első harmadában.

Jellemzője:

• állandó fáradtság érzése;
• fáradtság;
• idegesség;
• gyakori hányinger;
• hányás, nyáladzás és természetellenes;
• néha is mutatnak a különféle kiütések a bőrön.

Az ilyen toxémia tekinthető teljesen természetes fiziológiai folyamat, amely pufferként szolgál a mérgező anyagok, keres, hogy a kialakuló test. Így gyakran nem igényel semmilyen kezelést. Mi segít a mérgezés a terhesség korai szakaszában? Ez lesz szó tovább.

A preeklampszia (toxémia később forma) sokkal veszélyesebb az anya és a gyermek. Ez megzavarja kizárólag a második trimeszterben. Érdemes megjegyezni, hogy a tünetek sokkal veszélyesebb, és csak ritkán hasonlítanak a normális.

Így, egy kellemetlen klinika toxicitás korai egészül ki:

• duzzanat;
• magas vérnyomás;
• vese- vagy májelégtelenség.

Ezek a tünetek egyszerűen nem lehet figyelmen kívül hagyni. Ráadásul ez a feltétel az orvosi kezelés és rendszeres ellenőrzése az anya és a magzat, annak érdekében, hogy elkerülje a veszélyes következményekkel járhat.

diéta

Mi segít a toxémia a terhesség ? Az orvosok azt javasolják, hogy vizsgálja felül a diéta.

Ha egy terhes teljesen biztos, hogy az az érzés, hányinger vagy szabályos öklendezés nem jár semmilyen komplikáció vagy életveszélyes fertőzések és a krónikus betegségek, akkor igénybe néhány trükköt. Az alábbi tippek segítenek megszabadulni ezeket a kellemetlen érzés teljesen vagy csökkentik azok hatását.

Szóval, mi segít a toxémia a terhesség alatt :

• Meg kell enni csak akkor, ha éhségérzetet, függetlenül a diéta.
• Meg kell enni élelmiszerek gyakran, de kis adagokban.
• Kerülje a túlevés annyi - nem jelent jót. Így a gyerek biztosan nem fog több tápanyagot. Ezt bizonyítja, hogy egy nő abban a helyzetben, hogy szüksége csak egy enyhe növekedés a napi adag, körülbelül 450 kcal naponta.

• Ne vegyenek részt a heveny vagy erősen fűszerezett ételeket. Célszerű, hogy feladja zsíros és sült ételek.
• Javasoljuk, hogy kizárják nem csak az alapvető táplálkozás, hanem a vizuális kapcsolat, hogy az élelmiszer, ami a terhesség alatt lett undor.
• Vitamin-kiegészítők is érdemes rendesen enni. Vas, például nagyon gyakran vezet a fejlődés a fent leírt tünetek. Kinevezése kell cserélni (csak előzetes egyeztetés az orvos!), Így például egy vitamin komplex, ami viszont hatással lesz csak pozitívan.
• Vízháztartás - még egy nagyon fontos dolog, a szervezet számára. Emellett a természetes táplálkozás és folyadékpótlás, a test, a víz tökéletesen kiküszöböli az érzést hányinger.
• Ne hanyagolja reggeli. A legjobb, hogy kezdje a napot egy alacsony zsírtartalmú ételeket.
• Ez megbirkózik különböző édes hányinger inni ugyanaz a tea cukorral vagy gyümölcs kompót.

Hogyan működik a napi rutin, a toxicitási problémát?

A természetes szelekció lesz a legkényelmesebb akció egész nap. Ez szükséges, hogy meghatározzák a legkellemesebb az Ön feltételeket, amelyek minimalizálják az érzés, hányinger, és gyakran próbálja meg hasonló körülmények között.

Azt gondolva, hogy részesül mérgezés, biztos, hogy vizsgálja felül a napi rutin. Egyes nők segít a normál passzív pihenés (alvás, filmnézés, olvasás könyvek). Mások mentesül aktív időtöltés (házi feladat, túrázás).

Mi segít 100%?

Megszabadulni a rossz állapotban csak egy átfogó megközelítés. Ha nem tudja, hogy segítséget mérgezés, elkezd végezni néhány egyszerű irányelveket:

• Figyeljük meg az általános rendszer, rendszeresen és rendesen enni, valamint gyalogos a friss levegőn.
• Kerülje a stresszes helyzeteket, elsősorban a pozitív és nyugodt, mérsékelt pihenés.
• Ne egyen lefekvés előtt. Amellett, hogy a garantált álmatlanság, akkor nehéz lesz az emésztés.
• Alvás és pihenés legyen kötelező.
• Szellőztessük szoba és telíti a testet oxigénnel.

És ne felejtsük el, hogy a terhesség - egy nagyon fontos időszak. A vállán nyugszik a női komoly felelősséget vállalnak a jövőben baba. Tehát biztos, hogy konzultáljon orvosával. Ő fogja magyarázni, milyen segítséget a toxicitás.

Különleges légzési technikák

Ha megszabadulni az az érzés, hányinger és nem sikerült, akkor igénybe a légzőgyakorlatok. Ha helyesen tette, hogy ez több, mint hatásos foglalkozik az ilyen jellegű problémákat.

Úgy vélik, hogy segít a toxémia a terhesség:

• Alatt ébredés, anélkül, hogy elhagyná az ágy, vegyen egy mély levegőt, amennyire csak lehetséges. Meg kell csak megszívja magát levegővel, elnyeli lassan, részletekben. Majd kilégzéskor hasonló módon. ajánlott megrendelni hatszorosát egyszerű manipulációk.
• Kezeket a hasi területen. Vegyünk egy fokozatos és egyenletes levegőt, így érezni a levegőt a kezét. Kilégzés lassan.
• Ismételjük meg a második edzés, csak figyelmen kívül hagyja a mellkas rész, kitöltve a gyomorban csak levegővel.
• Vegyünk egy mély lélegzetet. Hands ismét helyezze be a gyomor, ahogy kilégzéskor, próbálja nyomni őket. Meg kell jegyezni, hogy a levegőt kell lennie folyamatos és egységes, és kilégzés - egy rövid távú, kívánatos, hogy megháromszorozódik és erős. Ehhez a gyakorlathoz, van egy határ - csak akkor lehet tenni az első három hónapban a terhesség.

emelés önmagában legyen sima és nem hirtelen. Sokkal jobb, hogy kezdetben az alsó lábszár, és csak ezután emelkedik teljesen.

Légzésgyakorlat hozzájárulnak a szén-dioxid eltávolítása a vérből, és a test oxigén telítettség. Ez a kellemes és helyes csere. Néha szédülés előfordulhat, amikor ilyen típusú gyakorlatokat, de ez nem ad okot aggodalomra. Az egyik csak a lélegzetét körülbelül 30 másodpercig, lélegezz ki, és minden normalizálódott.

Reggeli legyen szükség

Luxuriating az ágyban reggel, nem zavarja, fárasztó mászás. Sokkal jobb, hogy kényeztesse magát egy kicsit a reggelit. Szóval, mi segít a mérgezés a terhesség korai szakaszában? Ez lehet egy darab kenyeret, süti, keksz és más élelmiszerek, előfőzött este.

A reggeli egy must a diéta, még ha nincs étvágya reggel meg kell acél magát és enni.

Legalkalmasabb erre étkezés tartják tojás és tejtermékek mert gazdag fehérje, kalcium és egyéb elemek, a hiányzó terhes. Előnyben részesülnek azok a inni gyümölcs tea cukorral, de mértékkel. Valóban, bővelkedés a vér glükóz hátrányosan befolyásolja a test baba.

egészséges italok

A folyadék nagyon fontos minden élőlény, különösen a terhes nők. Ha inkább a víz, válasszon egy ásványi vagy szűrjük. Drink kell kis adagokban, de gyakran.

Ne feledje, hogy segítséget alatt hányinger mérgezés:

• Hatékony eszköz szolgálhat teák citromfű, kamilla, csipkebogyó.
• Ez megbirkózik jól hányinger főzet szárított gyümölcsöt. Az eljárás és a recept a készítmény nagyon egyszerű: meg kell forralni körülbelül 200 g szárított sárgabarack, vagy szilvát egy liter tiszta vízzel. Nem tart adalékanyagok, cukor vagy más fűszereket.

• Egy másik kiváló ital leküzdésére kellemetlen tüneteket - áfonyalé. Ez lehet venni a polcról, de akkor készülj fel. Használata recept: 200 g pépet áfonya, külön a lé, a fennmaradó konzisztenciát öntsünk forró vizet, és forraljuk körülbelül húsz percig. Ezután kell, hogy adjunk 100 gramm cukrot, és várjon, amíg hideg gyümölcslé.

Mint - egy harcos a jó egészség

Ez a gyógynövény orvosok gyakran javasoljuk jövőben anyukák, kifejtve, hogy a segítséget a toxicitás az első trimeszterben, ez egy növény.

Elképesztő, de ez egy csoda a természet egyszerűen „mentőmellény” terhes nők a hányinger. Semmi nem fog működni gyorsabb és jobb, mint a menta, gumi vagy menta teát. De ez tiszteletben kell tartania az akció.

Honey - hatékony eszköze elleni küzdelem toxicosis

A termék egy pótolhatatlan természetes antiszeptikus. De a méz is jó, nem csak a kezelésére megfázás és sebek. Ez csak egy csodálatos és hatékony gyógymód a betegség a terhes nők toxémia.

Mivel a tulajdon gyorsan asszimilálódott a szervezet csodálatos méz tölti ki az összes szükséges tápanyagot, vitamint és ásványi anyagokat. De ami a legfontosabb - tudja, hogy megvédje az érzéseket a hányinger.

Finom „gyógyszert” kell kb egy evőkanál naponta.

Csipkebogyó hányinger

Ősidők óta, a nők tudják, hogy a jó segítséget toxémia. Ne hanyagolja el a népszerű recept. Ezek elég hatékony.

A másik nagy asszisztens terhes - a vadrózsa. Kiváló természetes tulajdonságait, hogy hozzájárul az általános tisztító a szervezetben a toxikus elemek.

A kétszer olyan hatékony, mint a hatás jegyezni a használatát gyümölcs formájában húsleves kombinálva mézet. Vegyünk egy italt közvetlenül étkezés után. Ez egyenértékű alternatíva, hogy egy főzet a szárított gyümölcs.

Használata gyömbér

Az orvosok azt mondják, hogy segít az toxicosis közönséges gyömbér. Nagyon hatásos, de ugyanakkor mélyen személyes orvosság a hányinger. Ennek használata előnyös lehet terhes, vagy a válasz nem kívánt allergiás reakció vagy gyomorégés. Annak érdekében, hogy megszabaduljon a lehetséges nemkívánatos hatások bevétele után gyömbér, annak használata előtt semmilyen előzetes áztatás terméket vízbe.

Megjegyzés másik jellemzője. Alapvetően eladás kielégíti Ginger Kínában. Általános szabály, hogy import termékek gyakran kezelik vegyszerekkel növelése érdekében eltartható. Ezért fontos, hogy áztatással minden idegen termék.

És, persze, a legjobb, ha használja a gyömbér nem a tiszta formában és adalékként a tea. De biztos, hogy tartson szünetet, és nem teszi lehetővé egy ilyen ital túladagolás.

gyógyszerek

Mérgezés, valamint bármely más betegség kell diagnosztizálni kizárólag a kezelőorvos. Mert gyógyszeres kezelés igénybe súlyos esetekben. De ne feledd, csak orvosa javasolhatja, hogy az előnyök egy erősen mérgező. Szigorúan tilos a kábítószer-használat magukat.

Amikor súlyos hányinger beteg ajánlani hányáscsillapítók. Ugyanakkor tudatában kell lennie, hogy az ömlesztett tablettákat az ilyen típusú jövőbeli múmiák ellenjavallt, vagy bizonyos feltételek mellett és a mellékhatásokat. Ezért a kábítószer-használat célszerű csak vészhelyzet esetén, azt mondhatjuk, szélsőséges. Vagyis, ha más gyógyszereket és módszerek nem segítenek.

A leghatékonyabb és gyengéd antiemetikumok:

• "Promethazine".
• "Metoklopromid".
• „Meklizin.”
• „Difenhidramin”.

De azok használatáról legyen nagyon óvatos, és csak ajánlása alapján a kezelőorvos.