Mi hormonális korrekció után 40 évvel

Egy olyan korban közeledik Balzac, a nők általában észre, hogy nem csak a megjelenése jelentős változásokon megy keresztül, így nem az egészségi állapot, és vele együtt - a hangulat. Mindez természetesen nem betegség, hanem egy jel, hogy a szervezetnek szüksége van a hormonális korrekciót.

Ki van a legnagyobb kockázatot az összes

Szakértők azt mondják, hogy van egy bizonyos csoportja a nők, akik a többiek előtt változásokat észlel, általános állapotától és a megközelítés a pusztulás. Ez általában magában foglalja a nők, akik:

• korábban panaszkodott kifejezettebb premenstruációs szindróma (úgynevezett ICP);
• szenved érrendszeri dystonia;
• problémái vannak az endokrin rendszer (például pajzsmirigy-betegség);
• hajlamos az elhízásra vagy a cukorbetegség.

Minden készült a lista általában különösen sürgető igény hormonális korrekció után 40 évvel. De hogyan valósítható meg?

Hogyan lehet fenntartani a hormonok

Természetesen, ha azt észleli, egy komoly probléma a fajta hajhullás, vagy nagyobb növekedést a test állandó álmatlanság, ingerlékenység, hőhullámok és hasonló betegségek forduljon orvoshoz. De a legtöbb, amit tehetünk, sok hasznos dolgot. Például, egy órát úgy, hogy a test rendszeresen kapott vitamin B, C, E, A, és a folsav.

Hormonális korrekció után 40 évvel - ez elsősorban a jól kialakított diéta. Így a beillesztése a bab túró - tofu (100 g hetente) - segít, hogy álljon a menopauza, és vele együtt, és a rossz egészségi több éve. Szója nemcsak normalizálják az ösztrogén szintje, hanem megakadályozza az malignitás. Értékes alternatívája a szója tartják borsó, bab és a lencse.

Hormonális korrekció után 40 évvel is magában foglalja a sovány hús, amely jelentős szerepet játszik a termelés az ösztrogén, a halak és a tenger gyümölcsei, amelyben meg kell enni legalább hetente 3-szor, segít a falak a vérerek, hogy megőrizze rugalmasságát. Nem szabad elfelejteni a nyers zöldségek és gyümölcsök, valamint a dió és a növényi olajok. Mindezek a termékek segít fenntartani hosszú fiatalság és az egészség a test.

Női fű

Hormonális korrekció lehetséges 40 év után, és segítségével a hagyományos orvoslás, amely számos eszközt erre. Ez az úgynevezett női gyógynövények, amelyek szimulálják a termelés ösztrogén, progeszteron, valamint normalizálja a menstruációs ciklust. Ezek közé tartozik a zsálya, liba bloodroot, lumbágó rét, mandzsetta, oregánó, komló, hárs, len, mályva, csalán és más gyógynövények.

És ami a legfontosabb - szeretni magad, és élvezze minden, és hogy a nap mosolyogni többet, akkor öregségi vissza sokáig!