Mi a Genci tesztje? Stange tesztje és technikája

A Gencha funkcionális tesztjét légzési késleltetéssel végzik. Ez a teszt segít megérteni, hogy a test mennyire oxigénnel van ellátva. Ez a vizsgálat határozza meg a páciens testképzésének mértékét.

Ha a légzést kilégzéssel késik, akkor a vizsgálat a Genci lebontását jelzi. De van egy hasonló eljárás is. Egy inspirációval rendelkező lélegzetvételű lélegzetet tanulmányozott Stange tesztnek.

Stange és Genci légzési tesztjeinek végrehajtásával az orvosok megbecsülik a légzési késleltetés időtartamát és a szívverés gyakoriságának változását. Hogyan számolják ki az utolsó mutatót? Az összehúzódások gyakoriságának aránya a légzés késleltetése és a pihentető pulzusszám alatt. Megértettük, hogy Stange és Genci tesztje. Most meg kell vizsgálnunk az eljárások lefolytatásának technikáját is.

Mit kell tennie a mintákon?

Hogyan történik a Stange teszt? A teszt elvégzéséhez a következő eszközök szükségesek:

1. Stopper.
2. Orrrögzítő.

A lépés lefolytatása lépésről lépésre egy teszt elvégzésére

Az eljárás megkezdése előtt az orvos rögzíti a beteg pulzusát. A szívverések számát általában fél percre számolják, majd a kapott pontszámot kettővel megszorozzák. Az impulzus számítása álló helyzetben történik. Az eredményeket rögzítjük.

Ezután egy személynek három normál belégzést és kilégzést kell tennie (nem teljes mélységben). Ezután a páciensnek legszívesebben kell tennie a levegőt és tartania kell a lélegzetét.

Az orrra egy speciális klip található, bár egyszerűen csak az ujjaival rögzíthető. Az orvos a stopperóra segítségével észleli a légzés késleltetését. Kilégzés után, amikor a páciens légzése helyreáll, a szakorvos újra mérje az impulzust. Ha szükséges, ismételje meg a tesztet öt percen belül.

A Stange eredményeinek értékelése

Ha a légzés tartása kevesebb, mint 39 másodperc, akkor ez az eredmény nem kielégítő, és jelezheti a légzőrendszerrel kapcsolatos problémát.

A 40-49 másodperces idő kielégítő. Ha egy személy több mint ötven másodpercig tarthatja a lélegzetét, akkor ez az eredmény jónak és fizikai alkalmasságot jelez.

Hogyan történik a Genci teszt?

Ebben az esetben a légzés a kilégzéskor jelentkezik. A Genci teszt segít meghatározni a fitnesz fokát és a test oxigénellátását is.

Milyen felszerelésre van szükség a kutatáshoz?

1. Stopper.
2. Orrrögzítő. A Genci vizsgálata nélkül is elvégezhető, mivel az orr ujjaival megfogható.

Az ilyen eljárás lefolytatásának eljárása

Az előző vizsgálathoz hasonlóan először ki kell számítani a beteg impulzusát. Pontos eredmények elérése érdekében a szívverések gyakoriságát néha kétszer mérik.

A páciens három belégzést és kilégzést tesz lehetővé, de nem a lehető legteljesebb mértékben (a tüdő teljes térfogatának körülbelül 3/4-e). Ezután teljes exhalációra van szükséged, és az ujjával csipkesz az ujjával vagy egy speciális bilincsrel. Az időt egy stopperórával rögzítjük. A normális légzés helyreállítása után ismét be kell számolni az impulzust.

Genci tesztje. A tanulmány indikátorai

Ha egy személy 34 másodpercnél rövidebb ideig tartotta a légzést a kilégzéskor, akkor az ilyen eredmény nem kielégítő.

A 35-39 másodperces indikátor jelzi a légzőrendszer rendes működését. Ha a késleltetési idő meghaladja a negyven másodpercet, az eredmény jónak tekinthető.

Szükség van a pulzusszámjelzők kiértékelésére is. A PR értéket (pulzusszám-válaszarány) egy adott képlet alapján számítják ki. A pulzusszámot a vizsgálat előtt kapott szívritmus-indikátorok belégzésének késleltetése után meg kell osztani. Normális esetben ez az érték nem haladhatja meg az 1,2-et. Ha ez magasabb, ez jelezheti a szív- és érrendszer rendellenességeinek problémáit és az oxigénhiánnyal járó mellékhatásokat.

Légzési folyamat és összetevői

Az emberi test légzési folyamata három szakaszból áll. Ezek a következők:

1. Külső légzés (gázcsere a tüdő és a környezet között).
2. Az oxigén vérrel való átadása az emberi test más szerveihez.
3. Belül légzés (gázcserélő sejtek).

Az emberi test állapota közvetlenül attól függ, hogy mennyi oxigén folyik a belső sejtek és szövetek felé. Ezeket a folyamatokat a légzőszervek és a szív-és érrendszeri rendszer működtetik.

A szövetek hipoxiát ezért nem csak a környezet oxigénhiánya vagy a légzőrendszer megzavarása okozhatja, hanem szív- és érrendszeri megbetegedések is.

A beteg légzőrendszerének vizsgálatakor az orvos meghatározza a tüdő térfogatát, a légzés ritmusait és mélységét. Néha a szervek állóképességének fokát is mérik.

Egy kis következtetés

A tüdőfunkció vizsgálatának egyik módja Stange és Genci tesztje. Segítségükkel azonosítani lehet a test munkájában jelentkező rendellenességeket, amelyeket nem mindig lehet hagyományos módszerekkel meghatározni.

Ha a szervezetben bármilyen betegség van, például vérszegénység, akkor a légzési késleltetés csökken. A Stange és a Genci tesztvizsgálatát olyan vizsgálatnak nevezik, amely segít felmérni a szervezet képességeit, az oxigénre és az edzésre való érzékenységét.

Maga is készíthet ilyen mintákat, mert a végrehajtás technikája nagyon egyszerű. Ezért mindenki meg tudja vizsgálni magát, és meg tudja érteni, hogy bármilyen problémája van-e a légzőszervek és a szív szervek munkájával. A mintavételhez csak stopperóra és orrcsipeszre van szüksége (anélkül is megteheti).