Hogyan tisztítsa meg a szervezet előtt fogyás otthon: a pénz vélemények

A hatékonysága diéta fogyás attól függ, hogyan illeszkedik az adott személy. Ez hogyan van beállítva mentálisan milyen teste egészséges vagy beteg, vagy nem tett előkészületeket a változás az étrend. Ha megváltoztatja egy másik típusú energia (elválasztás élelmiszer, vegetáriánus, nyers ételek), még egy rövid ideig, nem csak hasznos - meg kell tartani a „tavaszi nagytakarítás” a test. Hogyan tisztítsa meg a szervezet előtt fogyás otthon?

Tisztító a test Malakhov

Gennadiy Petrovich Malahov - könyvek szerzője a öngyógyító - a Tanács, hogy végezzen összetett folyamat. Azt javasolja, hogy a megfelelő megtisztítása képes gyógyítani sok betegség. Az eljárás során a szerző, úgy vélik, az első lépés a gyógyulás felé, és attól függ, hogy a későbbi siker vagy kudarc. Hogyan tisztítsa meg a szervezet előtt fogyás a Malakhov rendszer? A sorozat akciók a következő:

1. „Csökkentés”. Toxinok kerülnek a szervezetbe, és maradt benne, akkor elő kell készíteni az eltávolítása, hogy azokat egy állam, ahol könnyen hagyja el a testet a kiválasztó szervek. Ez az első és nagyon fontos lépés, tisztítás nélkül rosszul működik. Ezzel párhuzamosan a „lágyító”, hogy működjön együtt a tudat (ez úgy hangzik, mint egy tisztító a területen forma férfi). Sok betegség kapcsolatos mentális komplexumok és terminálok, beleértve a túlsúly, akkor meg kell tisztítani is.
2. A második lépés után a „csökkentési” a tisztítás a vastagbélben.
3. Miután bél - valamennyi testfolyadékban. Ehhez Malakhov tanácsos inni 2-3 liter friss gyümölcslé minden nap és minden 3 nap, hogy látogassa meg a fürdő. Meg kell enni jobb, egyél sok zöldséget és gyümölcsöt. A szerző ebben a fázisban tart 1-2 hónap. Ő egyedül szerepet játszhatnak az étrend.
4. Aztán - együttműködik a májat. Az egészséges máj lehet tisztítani után bél, bármikor az év, a beteg - a tavasszal.
5. Végül - kipirulás a veséket.

Ez a jelentős rekonstrukciós eljárások a szervezet, nem kell őket ugyanabban a sorrendben, mint a szerző javasolja. Ahelyett, hogy egy vagy két hónappal az ivás lé, és látogasson el a gőzfürdőt lehet ülni a választott diéta. Tehát mennyire tiszta a test előtt fogyás által Malakhov lehet jó, az eredmény nem fog sokáig tartani.

Letisztítása Semenova

Nadezhda Semenova ismert, főként a könyvek szerzője az ön-szabadulást a paraziták. Ugyanakkor, az ő könyveit, nemcsak azokra a férgek - kapnak világos rendszert tisztogatás. Semenov, és sokan érdeklődnek az alternatív gyógyászat, úgy véli, hogy lehetetlen megbirkózni a betegséggel, ha nem megszabadulni a szervezet a toxinok és a szennyeződéseket. Hogyan tisztítsa meg a szervezet előtt fogyás által Semenova? A rendszer a következőket tartalmazza:

1. Tisztító a vastagbélben.
2. Kezelése dysbiosis.
3. Tisztító máj.
4. Vese tisztítás.
5. Tisztító a nyirok és a vér
6. Takarító hajó.
7. Tisztítsuk meg a urogenitális rendszer.
8. Megszabadulni a nyálka.
9. Fogmosás a fogak és a száj.
10. fül,
11. orra tiszta.

A szekvencia ugyanaz, mint a rendszerben G. Malakhov. Logikusan, ésszerűen és biztonságosan, ha emlékszel a józan ész.

Hogyan tisztítsa meg a szervezet előtt fogyás módszere szerint Fields Brega

Paul Breg kínál egy nagyon egyszerű módon - a rendszeres koplalás. Egy nap koplalás minden héten - és a helyreállítási folyamat kezdődik. Ezt meg lehet tenni előtt és alatt és után a diéta.

Szerző a népszerű könyvet „The Miracle böjt”, természetgyógyász és támogatják az egészséges életmódot, azt írta, hogy az emberi egészségre áll számos tényező, és az időszakos pozíciók időtartama 1, 3, 7 vagy több napra, hogy segítse a szervezet visszatér a normális, egészséges állapotban, a belőle származó összes extra „felhalmozási” formájában toxinok és a szennyeződéseket. Azok, akik megpróbálták elképzelni, hogy ez a módszer azt állítják, hogy egy idő után az ezen szabályok betartását érzi magát, a fény és sokkal jobban érzi magát.

korpa

Az egyik legegyszerűbb és legkönnyebb módja, hogy javítsa a szervezet. Hogyan tisztítsa meg a szervezet előtt fogyás segítségével ez természetes úton? Dish korpa éhgyomorra irritálja és okozhat hasfájást, így nem szükséges, hogy felkészítse őket a tiszta formában. Ez jobb és biztonságosabb kismennyiségű ezek a gabona, saláták, levesek - a szokásos ételek, amelyek fogyasztják a nap folyamán.

Bran - jó rostforrás, tartalmaznak B-vitaminok, A- és E is tartozik nyomelemek - kálium, magnézium, króm és mások. Ezért a rendszeres étkezési korpa segít a székrekedés, tisztítja a toxinok, csökkenti a koleszterinszintet és segít a kialakulása egy természetes, egészséges mikroflóra a bélben, ami megerősíti az értékelés ember használja ezt a módszert.

rizs

Egy jó módja annak, hogy megtisztítsák a testet, mielőtt fogyás nélkül beöntés, - ábra. Ez a gyengéd tisztító. Az egyetlen hibája, hogy - vesz igénybe sok időt. A keleti országokban rizs diéta előírt ha voltak betegségei Az urogenitális rendszer, vagy ízületi problémák. Van használt barna barna rizs. Amellett, hogy barna, akkor fehér, csiszolt és csiszolatlan.

Rice étrend enyhíti a szervezet a toxinok, ödéma vezet normális testsúlyát, anyagcsere segíti a máj és a vesék. Próbálja ki egy lány azt mondják, hogy jó eredményeket ad, ha kibír vele 2-3 hónapig. Nincs specifikus ellenjavallatok. Ez az eset, amikor a „lassú és egyenletes nyer - folyamatban van.”

Gyümölcslevek és élő Juice terápia

Könyvében: „A lé kezelés” Walker kínált megtisztítani a szervezetet a hazai oldattal Glauber-só. Reggel éhgyomorra, hogy egy pohár egy megoldás, amely a vegyületet a kiszámítását egy evőkanál nátrium-szulfát egy pohár vízzel. Ez kellően erős és hatékony hashajtóként, ráadásul, a megoldás (a szerző szerint) vonzza toxinok a szövetekből, összegyűjti őket, és megjeleníti a szervezet.

Figyelmeztetés: nem lehet használni, ha problémák vannak a függelékben.

Ahhoz, hogy tiszta a vastagbél és a vékonybél, ráadásul egy megoldás, meg kell csinálni egy beöntés a nap lefekvés előtt.

Az ilyen tisztítási teszi 3 egymást követő napon. Szerint a Walker, akkor jobban megy a nyers zöldségek és gyümölcsök, friss gyümölcslevek és megeszik őket.

Vannak napok tisztító nem csak inni egy különleges koktélt vizet és a citromlevet, a narancs és grapefruit (a probléma a keverék - elleni dehidráció). Abban a szélsőséges esetben, ha ez nagyon bosszantó éhségérzetet, akkor lehet enni grapefruit, narancs vagy inni zeller lé. Vélemények azt mondják, hogy fenntartani egy ilyen rendszer nehéz, de lehetséges.

Norman Uordho Walker - Élő Juice terápia úttörője és növényi étrend, meghalt évesen 99 év, és a források szerint, ő maradt az erőteljes és egészséges haláláig. Ma népszerű facsaró lett kialakítva alapján a design. Több könyv szerzője az egészséges életmód, és az elvek megfelelő táplálkozás, a Walker maga evett csak nyers zöldséget, gyümölcsöt és gyümölcsleveket, feltételezhető, hogy főtt és sült ételek - a „halott étel”.

Saláta „Brush”

Hogyan tisztítsa meg a szervezet előtt fogyás? Vélemények a nők azt állítják, hogy van egy másik szép és ízletes módja annak, hogy tisztogatás - reggel éhgyomorra enni salátát, friss zöldségek. Összetevőként tartalmazhat cékla, káposzta, sárgarépa, alma, mint egy töltés - növényi olaj és citromlé.

A fő összetevője a „kefe” - nyers céklát. Azonos mennyiségű friss nyers céklát, káposztát és sárgarépát keverjük, beletesszük a citromlevet és olívaolajat és enni só nélkül. Két óra múlva lehet inni a friss alma vagy enni egy almát, még 2,5 óra után hagytuk más élelmiszer. Ez a rendszer - saláta, szünetek, alma, szünet - nagyon fontos, hogy fokozza a jótékony hatását a salátát egy párszor.

Az aktív szén és magnézium-szulfátot

Az aktív szén és a különböző szorbensek, mint például „Polisorb” pirula vagy „Enteros-gél” készítmény - ez azt jelenti tisztítása a szervezet a toxinok. Mint ilyen, akkor jó, különösen, ha a test valami mérgezett. Sorbents csak arra alkalmasak, méregtelenítés, sőt megelőzésére másnaposság.

Előállítás „magnézia” vagy „Magnézium-szulfát” is megvannak a ventilátorok, kor a módszer „test tisztítás” - több, mint fél évszázad. De ez alapján a szokásos hashajtó hatása van. Nem semlegesítse a méreganyagokat, nem csinál semmit, tekintve a termelés a salak. Ezért, mint hashajtó gyógyszer „Magnézium-szulfát” jó, de a kezelési módszer használhatatlan.