Hogyan néz a fiatal, 40 éves? Tippek és trükkök

Minden nő arra törekszik, amennyire csak lehetséges, hogy megőrizze frissességét a bőr, de sajnos rövid idő alatt halad feltartóztathatatlanul előre, és a fiatalok fokozatosan zajlik. Azonban még a felnőttkorban ez egy pillanat alatt, hogy továbbra is vonzó és kellemes minden tekintetben egy nő. Természetesen, ez igényel némi erőfeszítést. De megéri, nem? Szóval, hogyan kell nézni a fiatal 40 éves, vagy akár 50-60? Beszéljük meg ezt a cikket.

Megfelelő öngondoskodás

Ha kíváncsi, hogy hogyan néz ki a fiatal 40 éves, akkor a helyes úton, és fél siker, azt lehet mondani, már megtörtént. Ideje felismerni, hogy a kor emelkedik, sikeres lehet vele „harc”. Először is, meg kell, hogy biztosítsa az egészséges és mély alvás. Úgy alvás közben a test pihen teljesen és bőrsejtek frissülnek. Lefekvés ajánlott legkésőbb 23:00 és az alvás időtartama legyen legalább 7 óra. Nézd meg arckifejezések egész nap: nem komor, nem schurtes. De a mosolya éppen ellenkezőleg, csak akkor képes hasznosítani, és a bőr tónusát, és az arc izmait. Minden gondozók eljárás ajánlott legalább 2 órával lefekvés előtt, a legoptimálisabb időben - 20: 00-22: 00 óra.

Feltételek smink, vagy 50, mint a 30

Fiatalnak néz ki, mint a felnőttek is, ha bizonyos szabályokat a make-up. Ezek nagyon egyszerű. Az első és legfontosabb, amiről sajnos sokan nem tudják: az az összeg az alkalmazott smink a korral jelentősen csökkenteni kell, és a kiválasztott színek nagyon visszafogott. Ez az, amit tanácsol képzett sminkesek és kozmetikusok:

• Élénkítő szerek kell egy folyékony konzisztenciájú és könnyű szerkezetű. Vastag por vagy krém alapot még nagyobb hangsúlyt kap a meglévő ráncokat.
• Lemond bronzpúderek és cserzőanyagok. A hang legyen olyan közel a természetes bőrszín.
• Shadows kell választani a világos pasztell árnyalatok, előnyösen gyöngyház. Mivel a fényvisszaverő részecskéket lesz rejtve az öregedés jelei a bőr kor.
• Rúzs is kell világos, meleg színekkel.
• Ne felejtsük el, a szemöldök, mindig nézni a sűrűség és a forma, az idő beállításához.

A táplálkozás alapelveinek

Kíváncsi, hogy hogyan néz a fiatal 40 éves, akkor kell szem előtt tartani elveinek megfelelő táplálkozás. Nem titok, hogy az extra súlyt mindig adjuk a kor. Ritkán az oka a teljesség súlyos anyagcsere-rendellenesség. Általában az állam az alak befolyásolja az energia az akarat és a hálózatról. Sokan tudják, milyen ételek hasznosak és hogyan kell rendesen enni, de valahogy nem az összes alkalmazni ezt a tudást a gyakorlatban. Először is, limit, és lehetőleg teljesen megszünteti, a használata a liszt és a cukros élelmiszereket. Általános szabály, hogy a túlzott szénhidrát okozza az elhízást. Annak érdekében, hogy a bőr sima és rugalmas, van tüntetve a saját menüben élelmiszerek magas omega-3 és omega-6 zsírsavak (finomítatlan növényi olaj, hal). Mentse a fiatalság és szépség segíteni speciális kiegészítők, amelyek jelen vannak a készítmény vas, kalcium, folsav, E-vitamin és C-

Hajvágás és frizura, vagy hogyan néz ki fiatalabbnak 50

Hair játszik fontos szerepet létre harmonikus módon. Nem szükséges változtatni a képet drámaian, csak egy kicsit Állítsa részletességgel. Hogyan néz a fiatal, 50 éves, és ne veszítse el a személyes stílus? Először is, meg kell tennie:

• Ne használjon sötét színű festés során. A szőke nem feltétlenül festeni. Egyszerűen 1-2 hangok világosabbá hajszín, vagy hogy tonizáló több szálon fut: a haj kap egy ragyogás és csillámló tükröződések.
• Megőrizni a természetes egész. Persze, styling van szükség. De a túlzott használata hajformázó eszközöket, persze, nem kell. Hair kell egy természetes megjelenés, finoman lépcsőzetes és keretező az arc szépen.
• Cut frufru. Bang - egy attribútum nem csak a fiatalok frizura. Segítségével úgy lehet elrejteni ráncok a homlokon , és jelölje ki a szemét. A legfontosabb dolog -, hogy válasszon az űrlapot.

Hogyan ruha

Stylistok a következőket javasoljuk:

• tartsák be a klasszikus stílus, a ruházat;
• egy szekrény kell léteznie szoknya közepéig érő nadrág és szigorú;
• blúzok és kabátok - szabad vágni;
• Ruha - Elegáns és diszkrét;
• cipő - platform sarkú vagy kecses;
• Kiegészítő kell választani világos és szokatlan, de sok közülük nem kell.

pozitív hozzáállás

Hosszú ideje, hogy a pozitív hozzáállás segít a fiatalok az eseményekre: a szépség a kis dolgokban, mosolyogni, hogy a világ csillogó szemmel, hogy mások a melegség, a szeretet, az öröm - a fő titka a fiatalság és a szépség. Végtére is, az a kérdés, hogy hogyan néz ki a fiatal, 40 éves, teljesen lényegtelen, ha úgy érzi, 20!