Hogyan állítsuk be a monitor dolgozni a számítógép nem befolyásolja a felhasználó szemszögéből?

Jelenleg nehéz elképzelni, hogy egy ház, amely nem rendelkezik számítógéppel. Ez a technika vált megbízható asszisztens munka, az iskola, a keresés és az információk feldolgozásával, és még a legegyszerűbb háztartási ügyek. Szerves részét képezi minden PC olyan dolog, mint a monitor. Ez attól függ, hogy, mint fáradt lesz a szeme a felhasználó, hogy a fejfájás után a sok üléstől az interneten, és hogy az emberek képesek lesznek dolgozni rendesen néhány órát egy nap megjelenik. Ez a cikk megmutatja, hogyan kell beállítani a monitor, amennyire csak lehet rendesen, így nem károsítja az egészségét, és hogy időt PC volt a lehető legkényelmesebb legyen.

Kezdeni, lássuk, mert amit a szemed elfárad, ha dolgozik a számítógépen. At hosszú ül a monitor előtt a terhelés növekedésével sok izomcsoportot - további feszültséget kapunk kar izmait, a nyak és a hát. De legfőképpen fáradt szemizmok. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a személy ül a számítógép előtt igényel egy bizonyos koncentráció, és a változás a módszer és a sebesség az olvasás.

Többek között, a műszaki jellemzőit a sok monitor vezet az a tény, hogy a számítógép felhasználó elkezd villogni háromszor ritkábban, mint máskor. Emiatt védőfóliát szem szárad sokkal gyorsabb, és a szaruhártya szállítjuk elég nedvességet. Az eredmény csökkenése a látásélesség (bizonyos esetekben kialakulhat egy hamis myopia), a száraz érzés és égő szemében, fájdalom közben szemmozgás, és fájdalom a szem aljzatok és a homlok. Most nézzük meg, hogyan kell beállítani a monitort, hogy a művelet során, hogy minimálisra csökkentsék a terhelést a szemizmok és elkerülni a kellemetlen tüneteket.

Az egyik fő befolyásoló tényezők a szem a fáradtság , amikor dolgozik a számítógépen, a mutatók a kontrasztot és a fényerőt a kijelző. Ahhoz, hogy megértsük, hogyan kell beállítani a számítógép monitor optimális, meg kell tudni, hogy bizonyos árnyalatok milyen szemünk reagálnak fényerejét. Betöltéséhez szem minimális volt, ezt a beállítást kell beállítani úgy, hogy megfelelnek az a fényerejét a monitor fényerejét a szobában. Ha a szoba nagyon világos, szüksége van egy kis „csalás” ez a paraméter ellenőrzésére, és ha inkább tompa (vagy ha úgy tetszik, hogy üljön a számítógép éjjel), éppen ellenkezőleg, az alacsonyabb. Hogyan állíthatja be a monitort, a szervezet meg tudja mondani magának - világos fény a szobában, hogy figyelemmel kíséri a kép mintha nem telített, és úgy tűnik, túl világos, közepes fény. Csak meg kell kísérletezni egy kicsit, és lehet választani az optimális fényerőt.

De ahogy a technológia nem áll még, vezető kijelző gyártó mentett meg minket a konstans a fényerő, a felszabadító Smart-monitorok. Jeleníti meg ezeket az eszközöket beállítani a fényviszonyok automatikus. Hogyan állíthatja be a monitort, ha nincs funkciója Smart? A legegyszerűbb módja -, hogy nyit egy tiszta lapot a Microsoft Word, és hasonlítsa össze a „fehér” világítás a monitor körül. Ha ez a lista elkápráztatja és emlékeztetni a lámpa, a fényerő kell egy kicsit alábbhagyott. Ha úgy tűnik, sötétebb, mint a környezetük, szükség van kis mértékben növelni ezt a beállítást.

Ne feledkezzünk meg a helyes elhelyezése a monitor. Meg kell található valamivel szemmagasság alatt (szöget képez körülbelül 10 fok). Mögötte a munkahelyen nem lehet közvetlen fényforrások, amely képes létrehozni a tükröződést a kijelzőn.

És most, hogy tudja, hogyan kell beállítani a monitor rendesen, hadd emlékeztessem egy egyszerű igazság, segít megőrizni a szemed, amikor dolgozik a számítógépen. Felnőtt napi nem kell tartani a monitor előtt több mint hat órán át. A gyermekek és az idősek, és ezúttal nem haladja meg a két órát. Ne felejtsd el, és a látását mindig a legjobb formában!