Hideg lábak és kezek: okai és kezelése. Miért a kezek és a lábak gyakran hideg?

A test minden egyes ember mindig egy bizonyos módon jelzi a hibát. Azonban néhány állapotban a test tűnhet teljesen normális ember. Ebben a cikkben azt akarom mondani, hogy miért, és attól függően, hogy mit lehet hideg végtagok a kezek és lábak.

Indokolás 1. vasoneurosis

Miért olyan személy lehet, hideg kezek és lábak? Az okok sokrétűek. Gyakran azonban, ez a tünet a következménye az ilyen betegségek például a disztónia. Érdemes megemlíteni, hogy ez a betegség hajlamosabbak a városi lakosok, mint a vidéki területeken. A kísérő tünetek ugyanakkor: a gyakori fejfájás, zavartság, palpitáció, álmosság. Különböző problémák merülhetnek fel a hajókat. Ebben a betegségben a vérkeringést a szervezetben, ami azt a tényt, hogy az emberi kéz és a tenyér lehet véglegesen hideg.

2. érv Vérszegénység

Hideg ujjak és lábujjak utalhat ilyen betegségek például a vashiányos vérszegénység. Ebben az esetben az a személy a szervezetben hiányzik a nyomelem a vas. És ez viszont azt eredményezi, hogy az a tény, hogy a test hővesztése sokkal hamarabb.

Ok 3. alultápláltság

Ha valaki nagyon hideg lábak és a kezek, az okok lehetnek lappangó, még a rossz táplálkozás. Nevezetesen - a fogyasztás főként az alacsony kalóriatartalmú élelmiszerek. Nagyon gyakran ez a tünet figyelhető meg a nők, akik állandóan fárasztó tested mindenféle étrend. Emlékeztetni kell arra, hogy a szervezet normális szüksége naponta fogyaszt elég szénhidrátok, fehérjék és zsírok, valamint nyomelemek. Ha valaki eszik egy kis zsír, a test hővesztése gyorsabb, mint máskor, és ami miatt hideg végtagok.

4. Ok pajzsmirigybetegségek

Folyamatosan hideg kezek és lábak között lehetnek azok az emberek, akiknek problémájuk a pajzsmirigy (pajzsmirigy). Egyes rendellenességek a szervezet termel elegendő mennyiségű hormonok normalnoogo működését a szervezetben. Ennek eredményeként egy személy elegendő energiát, gyakran lefagy minden ok nélkül. Értsd meg, hogy az adott személy a probléma a pajzsmirigy, segíthet a következő tünetek:

1. Ingerlékenység.
2. Feledékenység.
3. Szabálytalanság a menstruációs ciklus (a nők esetében).
4. Az érzés „dudor” a torokban.
5. Rekedtség.
6. Hajhullás.
7. Szegény bőr állapotát.
8. Súlygyarapodás a normál üzemmód.

Ha legalább néhány a fent felsorolt tünetek, szükséges orvosi segítséget kérni. Valójában mellett hideg végtagok pajzsmirigy betegség több hátrányosan befolyásolhatja a szervezetben.

Ok 5. Gyengén fejlett izomzat

Mindig hideg kezek és lábak azoknak az embereknek, akik gyengén fejlett izomzat, illetve akinek a teste nem eléggé fejlett fizikailag. Minden egyszerű. Miután állandó terhelést javulásához vezet a vér áramlását. Ellenkező esetben a vér nem elég kellékek szerveket. Ezért egy állandó érzés hideg végtagok előfordulhat.

Ok 6. ruházat

Ha egy személy hideg kezek és lábak, az okok lehetnek lappangó még ruhát. Ebben az esetben ismét a játék szerepe a normális véráramlást. Ha a ruha vagy cipő túl szoros, a vér nem tud teljesen etetni egyes testrészek. Ami ezt a jelenséget.

Ok 7. A specifikus betegségek

Ha egy személy folyamatosan nagyon hideg kéz és láb, lehet bizonyíték a következő betegségek:

1. Raynaud-szindróma. Ebben az esetben, az hatással van a kis terminál hajók, mint a hajszálerek, artériák és arteriolák.
2. Scleroderma. Ez egy összefüggő betegség kötőszöveti betegség. Ez a betegség szisztémás.

Érdemes megemlíteni, hogy ez egy autoimmun betegség által okozott hiba az immunrendszert.

Ok 8. Öröklődés

A másik ok, hogy miért hideg kezek és lábak egy ember - egy örökletes tényező. Tehát, ha egy hasonló jelenség volt néhány családtag, fennáll a veszélye annak előfordulása ott, és a képviselők a következő generáció.

9. Ok Megfázás

Hideg kezek és lábak lehet egy személy, aki beteg, még a nátha. Ebben az esetben a páciens gyakran változik a hőmérséklet, amikor úgy érzi, a hideg, majd a hőt. Végtagok ebben az esetben is reagálnak erre a feltételre, és gyakran állandóan vagy váltakozva hideg.

Ok 10. Készítmények

Hideg kéz- és lábujjak is azok az emberek, akik kezelik immunmoduláns vagy hormonterápiát. A jelenség oka, hogy az intézkedés bizonyos anyagok az orvostudomány, az emberi szervezetben.

grudnichki

Gyakran előfordul, hogy a kisgyermekek hideg lábak és kezek. Ennek oka egyszerű: a lényeg az, hogy vége előtt az első életévben a gyermekek még nem állította be a hőszabályozás módot. Ez az, amit okozhat problémát, mint a hideg kéz és láb.

Hogyan tovább?

Meghozatala előtt bizonyos tevékenységek, meg kell érteni, hogy miért hideg kezek és lábak ember. Tehát erre kell menni orvoshoz. Először is meg kell, hogy konzultáljon egy terapeuta. Továbbá azt továbbítja ugyanazt a megfelelő betegnek a szakterületen. Elvégre csak szüntesse meg az okot, és akkor megbirkózni a problémával.

Mit kell tenni?

Ha valaki átment az összes szükséges vizsgálatot, és megállapította, hogy az oka a hideg kéz és láb nem bizonyos betegségek, az is lehetséges, hogy megpróbálja megbirkózni ezzel a problémával egyedül.

1. A kontrasztos szakadó tökéletesen javítja a vérkeringést. Itt azonban nem szabad elfelejtenünk, hogy az eljárás megindításához szükséges egy kis hőmérséklet szemben fokozatosan növelve azt. A drámai lépését ezen módja lehet az élet egy egészséges ember.
2. Ahhoz, hogy megbirkózzon hideg végtagok masszírozza vagy dörzsölés a bőr. Az ilyen intézkedés is jó, hogy javítsa a vérkeringést.
3. Sport egy másik harci eszköz hideg kezek és lábak. És mindez azért, mert nem csak javítja a vérkeringést, hanem pozitív hatást gyakorol az állam a szervezet egészére. Így a gyakorlat során az emberi test bocsát ki nagy mennyiségű hőt, amely meleg mindent, még a kéz- és lábujjak.
4. Meleg italok. Ha valaki, attól függően, hogy a környezeti hőmérséklet, hideg kezek és lábak, akkor próbáljon meg meleg italok. Leggyakrabban, előnyben részesítjük a forró tea vagy kávé. Ha valaki a külső, meleg nem csak a kezek és a lábak, hanem az egész test révén lehetőség van forralt bor (forralt bor).
5. A hideg időjárás, akkor kell, hogy megfelelően válasszuk ruhát és cipőt. Így az összes háztartási cikkeket nem akadályozhatja a mozgás és túl közel van. Ezen túlmenően, cipő és ruházat kell természetes anyagból készült.
6. A nyári, meg kell pihenni, amennyire csak lehetséges nyitott tárolókban. Erre azért van szükség annak érdekében, hogy javítsa a szervezet hőszabályozás. Miután a hőmérséklet tökéletesen képzett test és a hideg idő az év, hogy segítse a test sokkal gyorsabban alkalmazkodik az utcára.
7. Egy másik, szintén hatékony módja, hogy hogyan kell kezelni a hideg kéz és láb - rendszeresen részt halolaj. Ez képes növelni a szervezet ellenállását a hideg. Ha hideg kezek és lábak okozta alacsony hemoglobinszint a vérben, ebben az esetben szükség van arra, hogy nagy mennyiségű gránátalma leve és a sütőtök.