Halolaj gyerekeknek - forrása az egészség

Mintegy előnyeit halolaj már régóta ismert. Csak a volt Szovjetunió nőtt, több mint egy új generációs gyermekorvosok és a szülők, akik jobban ismerik kifejezések „Akvadetrim” és „kolekalciferol” helyett a „halolaj”. A naptalan időszakban, azaz az őszi és téli és tavaszi, modern orvosok azt javasolják, hogy a gyerekek vesz a D3-vitamin. De miért van az, hogy békés úton szabad elfelejteni, hogy a megelőzés leküzdésére angolkór időtlen idők emberiség használatához vezetett halolaj?

Nagyon fontos halolaj gyerekeknek. Az első és legfontosabb, mert a természetesség. Nagy mennyiségben tartalmaz a halolaj komplex PUFA (politelítetlen zsírsavak) omega-3 teszi az egyik legértékesebb termékek az emberi szervek és a test rendszerek, mint például az agy, a szív-és érrendszeri és idegrendszeri. Ezek nélkülözhetetlenek, mivel az emberi szervezet nem képes előállítani őket a saját, de ők ebben az esetben csak az élelmiszer.

Számos tanulmány kimutatta, hogy a magas tartalma halolaj omega-3-komplex javítja a működését az agysejtek, és aktiválja a kialakulását és fejlődését a szövetek. Ez azt jelenti, hogy van egy kialakulását intelligencia és megnövekedett a gyermek fejlődésének korai életkorban.

Kitett gyermekek szindróma figyelem hiány és a hiperaktivitás zavar hatása alatt a komplex kapott omega-3 szignifikánsan jobb eredményeket a kognitív tevékenység és a fegyelem. Ez azért van, mert az összeg nedostatonoe bejutását a szervezetbe többszörösen telítetlen zsírsavak vezet hiperaktivitás, szorongás, hisztizés, impulzivitás és alvászavarok. Halolaj gyermekek ezt a diagnózist - ez egy igazi menekülés a idegesség és a figyelmetlenség.

De nem szabad elfelejteni, hogy amellett, hogy a halolaj, többszörösen telítetlen zsírsavak tartalmaz nagy mennyiségű vitamint, és a fő örökség A és D vitamin, ezek a zsírban oldódó lehet megszerezni a zsírok. Az A-vitamin elősegíti a növekedését és fejlődését a gyermek testének, jótékony hatással van a látás és normalizálja a bőr. A D-vitamin a természetben nagyon ritka, csak kis mennyiségben a tojás és a tej vaj. De nagy mennyiségben a májban tengeri hal, amelynek a forrása a halolaj. Egy nagyon kis mennyiségű D-vitamin képes az emberi bőr is, de ez csak 20-25% -a az előírt szabványoknak. Ezért, annak érdekében, hogy normalizálja a kalcium és a foszfor anyagcserét, és megakadályozza angolkór, a D-vitamin gyermekeknek adjuk az őszi-téli-tavaszi időszakban. De halolaj gyerekeknek - ez nem csak a megelőzés és a kezelés az angolkór és a beriberi, és megoldani egy sokkal szélesebb körű. Ez fekszik a lehetőséget, hogy kiküszöböljék a légúti betegség az akut és krónikus formáját gyorsított sebgyógyulás, és számos más problémák megoldásokat. Tanulmányok, hogy végeztek összehasonlítani a különböző populációk azt mutatták, hogy a lakosság a grönlandi, akik fogyasztanak ételt, sok olajos halat, gyakorlatilag nincsenek szív- és érrendszeri betegségek, valamint atheroscleroticus elváltozások. Jobb, mint a többi csoportban a vérnyomás és a pulzusszám. És nem a leginkább demonstratív érvek mellett a használata halolaj? Ezért kell, először is, hogy jelöljön ki a terhes nők és szoptató anyák.

Bár halolaj gyerekeknek kell használni konzultációt követően a gyermekorvos, még mindig vannak programok, amelyek előírják a használatát. Például egy éven aluli gyermek 1 éves kell fordítani a négy hetes korban, egyre 3-5 csepp 1 teáskanál, 1-2 teáskanál kell fogyasztani 2 év, évesen 3-6 éves a desszert kanál. A gyermekek, akik idősebbek, mint 7 éves és felnőtt - 1 evőkanál kétszer vagy háromszor egy nap. Között a modern gyógyszerek van egy dózisforma például a halolaj kapszulák a gyermekek számára. Birkózik meg a problémát a dózis és a motiváció a gyermek szedő betegekben.

Az általános szabály az, figyelembe halolaj kell végezni 2-3 hónap némi szünet fogások között. Akkor, ha szükséges, hogy ismételje meg egyszer egy hónapban. De a modern élet üteme, persze, lenne elfogadható formában, amely jelenleg végrehajtás alatt halolaj - kapszulákban a gyermekek számára. És nem csak nekik!