Fóbia - a félelem alaptalan

Minden ember valami vagy valaki fél. Elvileg ez normális - nem fél semmitől, csak azok, akik nincsenek tisztában a veszélyekkel és kockázatokkal. De ott vannak a szokásos félelmek és fóbiák vannak, és ezek nagyon különböznek egymástól. És ha megszabadulni a félelemtől, elvileg lehetséges, de nem szükséges kezelni, fóbiák ér.

Mindenki tudja, hogy nincsenek hatások nélkül okait. Minden magától történik, hanem esedékes bizonyos előfeltételeket. Ott minden emberi érzelem, izgalom, öröm, és még a félelem valami miatt. Ezért lehetetlen megszabadulni valamit, anélkül, hogy tudnánk a fentiek miatt. Ez a módszer is működik, a félelem ellen: mielőtt harcol velük, meg kell őszintén vallanom, hogy mi okozza őket. Ahhoz azonban, hogy ez könnyű csak első pillantásra.

Mi a különbség a félelem fóbiák? A félelem egy közös, normális válasz extrém vagy életveszélyes helyzetet. Kioldó önfenntartás ösztöne, mely nélkül ez csak nem működik.

Teljesen egészséges és normális tekinteni attól tart, hogy az emberi természet megállapított, mert ezek miatt, mindenekelőtt a túlélési ösztön az önvédelem és önfenntartás. Ez például tériszony, mély víz, tűz, kígyók és más veszélyes hüllők. Ezért az ilyen félelmek nem harcolni, kivéve persze, az álom egy életre nem nagy magasságban szakma, tűzoltó vagy egy tengeralattjárós.

Előfordul azonban, hogy attól tart, növekszik a fóbia, és ez komoly ok arra, hogy orvoshoz. Fóbia - a félelem, hogy lehetetlen megmagyarázni. Nem csak nem megalapozott, és nem indokolt, akkor nem szükséges a túléléshez, az azonos haszontalan. Fóbia - a félelem valami, általában meglehetősen ártalmatlan, vagy ismételt szorzással veszély.

Például a félelem - amikor, a félelem a zümmögő rovarok, az emberek soha nem megy a méhészetben nem mászik be a kaptárba, és a méhek megkerülik a tizedik drága tálcák gyümölcs, amely felett nyáron örvény darázs. De egy fóbia - azért van, mert a félelem, hogy találkozzon a veszélyes rovarok bezvylazno otthon ülni, és még az ablakok nem nyithatók meg. És akkor hirtelen valami repülni.

Fóbia - egy nagyon kellemetlen érzés, teljesen izgalmas tudat, és nem ad egy személy, hogy megfelelő nézni a dolgokat racionálisan és logikusan gondolkozni. Tapasztalat mester elme, és egy személy tehet valami hülyeséget, sőt veszélyes.

Például meglehetősen buta fóbia - a félelem a kopasz, úgynevezett peladofobiya. Ez viccesen hangzik, de vannak emberek, akik igazán érinti. Vagy fordítva, szenvednek pogonofobii - félelem szakállukat. Igen, hülyeség, és semmi mást, hanem egy igazi nonszensz. Sokan tudják az oka, hogy a fóbiák. Mások azonban nem ismert, és akkor kell egy pszichológus.

Fóbia - folyamatos, állandó és irracionális félelem kíséri szorongás, szívdobogás, izzadás, szájszárazság, vagy fulladás, remegés, sőt mellkasi fájdalom. Műholdak fóbiák lehet hányinger, rossz érzés a gyomorban, szédülés és ájulás és még valóságérzet a tárgyak és a saját személyisége. Fóbiák veszteséget okozhat önkontroll, amíg a teljes őrület, hidegrázás, vagy éppen ellenkezőleg, a láz, zsibbadás vagy bizsergő a szervezetben.

A leggyakoribb fóbiák minősülnek szociális fóbia (félelem a nyilvánosság, a többiek figyelmét, hibák a félelem az emberek, a megalázás és a szégyen) és az agorafóbia (félelem bekerülni a helyzet, amikor több ember nem lesz képes segíteni vészhelyzet esetén). A többi fóbia nevű elszigetelt, és titkos sokféle. Ez például a félelem a macskák, pókok, atkák, mer, kutyák, tériszony, a víz mélysége, vagy a mennydörgés és villámlás, a félelem a sötét, tűz, tenger, eső, zárt térben, valami idegen, tömeg, kritika és több még sokan mások.

Mint látható, még ebből a rövid listán értelmében ilyen félelmek sincs. És harcolni velük van szüksége, ha fóbiák befolyásolja az egyén képes cselekedni, beavatkozni az élet és stresszt okozhat. Hogyan lehet gyógyítani a fóbia? Először is, a szakorvosi beutalás. És a legegyszerűbb módja, amely tanácsot ad az orvos - ez egy fokozatos, és kényszerítette magát, hozzászokott, hogy az objektumot okozó annyira irracionális félelem. Ezen túlmenően, a használata a hipnózis, önhipnózis. Mikor lesz megszabadulni egy fóbia, az élet sokkal jobb lesz.