Edző Igor Obuhovsky: életrajz és a magánélet

Igor Obuhovsky egy profi edző és állandó ami sok ukrán valóság tévéműsorok ukrán tévécsatorna STB. Ebben a cikkben fogjuk megvitatni a személyazonosságát az edző, és röviden ismerteti önéletrajza és érdekeit.

Mintegy személy

Annak ellenére, hogy viszonylag fiatal korban, Igor volt képes elérni nagy sikert aratott a tanítás terén. Ő vezet egy csomó különböző szakmai oktatás, hogyan kell kezdeni az egészséges életmód, hogyan kell szeretni magad és a tested, hogy sikerül a fogyás. A fő tevékenység - fejlesztése sportlétesítmények a gyors és hatékony a zsír szintje a szervezetben, vagy az izomtömeg növelésére.

Igor Obuhovsky egy fotót, amelyeket bemutatunk a cikkben, többször dolgozott együtt világszerte ismert a Nike. Kifejlesztett egy speciális képzést támogató új gyűjtemények sportruházat és csepegtetni honfitársai szeretik a sportot, amely maga. Tanítási tapasztalat egy férfi tíz év, ami újfent hangsúlyozta a szakszerűség és a szeretet saját üzleti.

2008-ban Igor nyerte az országos verseny edzők. A srác hivatásszerűen foglalkozó karate és ugyanabban az évben megkapta a fekete övet, és megnyerte a bajnokságot a Krím-félszigeten.

Között szakmai eredmények is meg lehet jegyezni, hogy Igor Obuhovsky a pályája kezdetén, megnyerte a kupát funk aerobik (2003). Ezt követően tett srác hinni magukat, és tolta a további szakmai és személyes fejlődés, mint egy edző és műsorszóró.

család

Abban a pillanatban, Igor nem házasok, és nem az, hogy valaki hivatalos kapcsolatban. A második évad az ukrán show a fogyás tulajdonította viszonya egy fickó televíziós műsorvezető.

Igor Obuhovsky 1981-ben született (március 24). Horoszkóp - Kos. Született egy család hétköznapi munkások és álma, hogy oktassák az embereket, és hogy vegyenek részt a sport, ezért, és lett edző. Szülővárosa - Szevasztopol.

Az érkezés televízió

Miután a szakmai siker 2008-ban Igor hívták dolgozni a különböző neves fitness termek és sportlétesítmények fejlesztésére irányuló személyes képzési programok a látogatók számára, így ő nem vett részt semmilyen projektekben. 2011-ben azonban, STB elindított egy kísérleti csoportban jól ismert a világon a show, amelynek célja, hogy segítse az emberek elveszítik az extra kiló a kemény edzéseknek az edző és a diétával három hónapig.

A projekt volt szükség, hogy két bíró, egy csapat versenyezhet egymással. A helyszínen az egyik edző meghívta Igorya Obuhovskogo, amely tökéletesen teszi a dolgát, mert eltekintve attól a ténytől, hogy a készségek, ő tartotta szabadon a kamera előtt, és van egy jó előadásmód, ami nagyon fontos minden műsorvezető. Ezért Igor negyedik évad egyik edzők a program. Ő is részt vesz más projektekben STB, ami azt mutatja, egy új edzésprogram ad tippeket gondozó a test és normalizálja a fizikai jólétét.

Magánélete

Igor Obuhovsky, a magánélet, amelyeket nem lehet széles körben ismert, mégis kiderült, minden igazi lány. Ez történt az egyik program, hogy a STB, amelyben Igor megjelent tagjaként őt támogató csoport, és ott volt az ő szeretett. A szavai Igor, a barátnője nevű Julia, és dolgozik az állam STB.

A kapcsolatok nagyon komoly, és vannak olyan pletykák, hogy Igor fog legalizálni őket. Azonban nem megerősítés vagy tagadás róla egy pár számoltak be. Ők inkább maradjon csendben, és nem reagál a provokatív kérdéseket a média képviselői.

Igor Obuhovsky: életrajz, családi

Gyermekek Igor, nem, ő soha nem volt házas. Ő írja le magát, mint egy ember vidám, néha unalmas, inspiráló és céltudatos.

Szerint egy interjú kollégáink, egy másik népszerű edző Anita Lutsenko, ő volt viszonya Igor, és jöttek még a házassági ajánlatát. Azonban az állandó jelenléte párok egymás életében játszott egy kegyetlen vicc, mert egy és ugyanaz a televíziós show, állandóan keresztbe ugyanazokat az eseményeket, és jönnek után mindez együtt egy lakásban. Ezért egy bizonyos idő után, a kapcsolat kezdte feltárni, kitartó nézeteltérések vezettek be, hogy a pár úgy döntött, hogy elhagyja, és marad a barátok. Érdemes megjegyezni, hogy az érintett időszakban a kapcsolatuk, ők nem osztják, és ott tartotta titokban, de most Anita mesélt ebben a szakaszában az életét.

személyes projektek

Igor Obuhovsky, akinek életrajza jellemzi, mint egy hihetetlenül motivált ember, folyamatosan keresi az új irányokat tevékenységét.

Legutóbb a nyilvánosság elé tárt személyes projekt az úgynevezett „Új Body”, amelynek támogatása járja Ukrajna és összegyűjti a flash mob emberek gyakorolni minőségű és gyakorolja a természetben. Szerint Igor, ez a megközelítés célja, hogy elszakadjon az embereket távol számítógépek és hozzájárul a függőség, hogy az egészséges életmód, mert ha valaki jött a flash mob, akkor biztosan ő meg akarja változtatni az életmód.

Néhány tanács a jeles edző:

1. Azt tanácsolja mérlegelni minden nap, és gondosan figyelemmel kíséri a súlya, ami stabilnak kell lennie, és az eltérést a felek bármelyike jelezheti megsértését anyagcsere-funkciók a szervezetben.
2. A tornaterem folyamatosan dolgozik, hogy növelje az ismétlések számát.
3. Női kívánatos, amennyire csak lehetséges, hogy dolgozzanak ki a farizmok és sokat támadásokat, míg a férfiak először a vonat a kitartást és a kezet.
4. Szükséges minden nap inni legalább két csésze zöld teák adalékanyagok nélkül és a cukrot. Ez segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből, kapsz energiát, felgyorsítja az anyagcserét, így a fogyás folyamata gyorsabb lesz.
5. Mielőtt bármilyen ünnep enni az egészséges táplálkozás, akkor lesz jól táplált és enni legalább egy kövér, nagy és szükségtelen eszik tested.
6. Soha nem eszik kilenc után éjjel és nem eszik zsíros ételeket több mint kétszer egy héten. Ideális esetben feladja rántott, és főzzük ételeket multivarka vagy a sütőben.
7. Csepegtetni a gyermekek pozitív hozzáállás, hogy a sport és a táplálkozás. Cult of káros élelmiszerek elfogadhatatlan. A szülőknek meg kell próbálnia csepegtetni a gyermekek szeretete a testmozgás és a képesség, hogy megfelelően gondoskodjunk tested.

Edző Igor Obuhovsky. emberek véleményét

Ez a fickó - egy igazi diplomata. Az első perc ismeretség úgy tűnhet, hogy ez nagyon jó, egyfajta mosolygós fiú, de az alábbiakban látni fogjuk, hogy ez tényleg komoly és céltudatos ember. Már észre fogyás projekt résztvevői a csapat Igor abszolút minden évszakban.

Az emberek nem hagyja abba, hogy megköszönje a segítségét, és hogy segítettek, hogy meg tudjunk, megtanulják, hogyan kell helyesen kezelni a saját teste, valamint megmagyarázza elveinek az egészséges táplálkozás.

fizikai paraméterek

Igor Magasság - 181 cm, és súlya 79 kg. Nincs mágikus edző fogyókúra összetett, mindig eszik az egészséges táplálkozás és a részt vevő cardio valamint kezet és a vonatok állóképességet.