Breast Care

Mindenkor nők igyekeztek szép mellek, ez nem csak a szépség, hanem egy lány méltóságát. Így ma beszéljünk arról, hogyan kell helyesen törődnek a mell. Számos szabályt kell követni annak érdekében, hogy megőrizze szépségét és méltóságát a nők egészségét.

1. szabály: Vedd fel a megfelelő melltartót magamnak. Túl szűk korlátozza mozgását, és megakadályozza a vér áramlását. Túl ingyenes - elkerülhetetlenül jön a striák és a megereszkedett alakja. Tehát az ellátás egy mell - ez mindenekelőtt helyesen felszerelt melltartó.

2. szabály: Kísérje figyelemmel a testtartás. Ha folyamatosan púp, mell szépsége nem növelhető. Egyenesítsd vállak, így a mell fog tűnni vizuálisan nagyobb. Plusz szép járás biztosított.

Szabályzat 3. Kerülje a közvetlen napfény a bőrt a mell. Ezek felgyorsítja az öregedési folyamatot, és rákot okozhat. Ezért jobb, hogy napozzon egy melltartó, mint ülni a sorban, hogy orvoshoz.

4. szabály hirtelen tömeg káros hatással van a mell. Ha a szervezet elkezd fogyni, főleg jön le a zsírszövetben a mellkas, majd striák jelennek meg. Annak érdekében, hogy megfelelően kiválasztott étrend - ez nem csak tiszteletben az emésztőrendszer, hanem törődnek a mell.

5. szabály Hidromasszázs fáj szépség. Ha nem tud nélkülük, fürödni, de nem hosszabb, mint 15 perc alatt.

A következő egyszerű szabályok, akkor mentse el a mell szép és rugalmas.

Meg kell jegyezni, hogy van még egy jelentős kivétellel egy nő életében - a szoptatott csecsemőnek. Amint az anya megszűnik csecsemőjét, a mell lesz petyhüdt, elveszíti a formáját és striák láthatóvá válnak. Ezért mell rekonstrukciója - fontos állomása. Rengeteg olyan módon visszaállítani, úgy a legfontosabbak.

• Húzza meg a mellkas, akkor a hideg zuhany. Bár ez kellemetlen, de ugyanakkor javítja vérkeringést, a bőr rugalmas, plusz mindent erősíti a vérereket. Ha még mindig nehezen megy a hideg zuhany, akkor darab jégkrém - egyszerűen dörzsölje a mell és a dekoltázs. Ez a fajta emelő (lift).

• A bőr az intim területen is szüksége van a táplálkozás. Ezért célszerű, hogy egy maszkot. Például, krém maszk. Tart 40 gramm krém, teáskanál vaj, 5 ml almalé és piros ribiszke. Mindez alaposan összekeverjük, és a bőrbe dörzsölni a mell masszázs mozdulatok. Hagyja a maszkot egy fél órát, majd mossuk le langyos vízzel. A hatás nyilvánul egyszerre - a bőr puha, eltűnik a szárazság érzetét. Breast Care is időt vesz igénybe, mint a bőr az arcon.

Egy másik recept egy egyszerű maszk. A készítmény az előírt 1 banán és egy evőkanál mézet. Ezek a termékek nem csak hasznos, mint az élelmiszer, hanem mint egy maszk. Dörzsölje a hozzávalókat villával hozzak, és tegye a mell bőrén. 20 perc elteltével, a maszk mossuk le langyos vízzel. ezt a maszkot elég, hogy dörzsölje hetente egyszer, egy idő után észre fogod venni a pozitív eredményt.

Használatával a méz, van egy másik maszk, a képesség, hogy visszaszerezze a szoptatás után. Ez a méz joghurt + (2 Az 1). Hasonlóképpen, dörzsölje masszázs mozdulatok az ujjak, és hagyjuk 10 percig, majd mossa le.

Masszázs is képes visszatérni a régi formáját, de legyen óvatos, mert a rossz masszázs károsíthatja a mell, ami elég veszélyes, különösen megszűnése után a szoptatást. Ezért jobb, hogy konzultáljon egy szakember, vagy még jobb, beiratkozik során tapasztalt masszőr, aki igazán tudja, hogyan lehetne jobban és hatékonyabban.

Szóval aranyos nő, akkor nem számít, anya, vagy akár csak a potenciális anya, vigyázni az egészségükre és a szépség a mellkas, ne legyen lusta, és figyelni rá!