Az az érzés, képzés roham: mi ez?

Röviddel a születés előtt, sok kismama tapasztal érzés képzés roham. Hamis munkaerő - rövid (30 másodperces -. 2 perc.) Méhizomzat. Legtöbbjük teljesen fájdalommentes, és nem zavarja karbantartása normális terhesség, de a növekedés az élet egyre kézzelfogható.

És milyen érzés, képzési viadal? Szinte mindegyikük leírni ugyanúgy: néhány pillanatig gyomor jelentősen merevíti (megkeményedik) és összenyomjuk, majd vissza kellemetlenséget.

Képzési mérkőzést, miért vannak szükséges?

A természet mindent. Ez az érzés a képzés roham nő tapasztalatok nem csak.

A méh kell lennie a fajta képzés. Ellenkező esetben egyszerűen nem tud megbirkózni a nagy terhelés közvetlenül a folyamat a szülés. A fő cél a hamis összehúzódások - nyaki felkészülés a szülésre. Az elmúlt hét a terhesség néhány méhösszehúzódások segíthet enyhíteni.

Amikor ezek kezdenek megjelenni hamis fájások?

Mint korábban említettük, nem minden megfigyelt képzés küzdelmet. Mi egy héten érezhető, nincs orvos nem ad egyértelmű választ. De mielőtt a 21 terhességi hetet, nagyon ritka. Hogy pontosabbak legyünk, hogy azt mondják, hogy ezt az időszakot megelőzően a várandós anya egyszerűen nem veszi észre.

Gyakori érzés képzés mérkőzések: hogyan élnek vele?

Ahhoz, hogy csökkenhet a hamis összehúzódások követik néhány javaslatot:

1. Ha gyakrabban fordulnak elő edzés közben, akkor ajánlott a pihenésre, hordozó, például könnyű séta.
2. Talpra tud állni hosszú ideig. Ez káros a baba, és a hamis munkaerő-piaci részvétel. Ha lehetséges, sok pihenés.
3. Egészséges alvás most az első helyen. Kívánatos, természetesen, az alvás csendben és a világítást.
4. Mindenesetre ez kivitelezhetetlen és lift súlyokat! Hagyja ezeket a feladatokat veszi át a férje. Bármi nehezebb, mint egy kézitáska a kezedben nem kell.
5. A diéta nem éri meg, hogy üljön. Mintegy alak belegondolsz, amikor egy régóta várt baba megszületik.
6. Nagyon fontos, hogy korlátozza a koffein bevitel. Koffein szerint sok szakértő, csak akkor járul hozzá a gyakori előfordulása a hamis összehúzódások.

Az az érzés, a képzés rohamok és vajúdás: hogyan lehet megkülönböztetni?

A nők, akik várják a baba az első alkalommal, gyakran aggódnak a kérdést, hogyan lehet felismerni a szülés fájdalmait. Gyakran előfordul, hogy egy terhes a kórházból jön haza, mint egy téves riasztás.

Doubt? Ne essen pánikba, és ne legyen ideges. Először is, meghatározza azt az időintervallumot összehúzódások között. Ha ők gyengék és a szabálytalan erők, nem kell aggódni. Képzési roham nem periodikus és vége elég gyorsan. A legfontosabb dolog, hogy megértsük egy dolog - nem viszik a baba egyáltalán nem kár.

Azonnal hívja a helyi kórházba, ha:

• időszakos összehúzódások acélból (körülbelül 3-5 összehúzódások óránként);
• összehúzódások kíséri fájdalom az alsó gerinc;
• összehúzódások kíséretében bármely kisülés (vízszerű vagy véres).