A torkom valami zavarja. Hogyan lehet megbirkózni az állandó félelem

Amikor a torok valami zavarja, néha kellemetlen érzés folytassa a személy hosszú ideig, évekig. Elég sok középkorú ember, mind a férfiak és a nők (nők még több), tapasztal hasonló érzéseket. Ezek leírása különböző módon, egy egyszerű kellemetlen érzés állandó gombóc a torokban. Az emberek mennek az orvosok, szakemberek változik, elemezzük, és jelentős javulás nem következik be, és az orvosok válaszolni beteg kérdéseire, hogy minden normális.

Ügyeljen arra, hogy a fájdalom - nem betegség

Ha hosszú ideig nem megy érzés a torkomban valami zavarja, mintha beragadt egy darab ételt, vagy azt megszorította valami, amit szeretne zárni, halad tesztek és letette a vizsgát, összefüggő betegségek pajzsmirigy és egyéb okok miatt, közvetlenül beszél patológia. Tegyük fel, hogy egy olyan helyzetben, amikor az elemzések összegyűjtjük, és sem a orvosok megerősítették a betegséget. A pajzsmirigy normális. Nem tumor, nincs duzzanat, légzési semmi nem akadályozza meg a szorító érzés lép fel, és megy hirtelen.

Nézd meg a helyzetet józanul és ne ess kétségbe

nincs jele a betegségnek. Mi zavarhatja ebben az esetben? Valószínűleg a izomgörcs kíséri az érzés, hogy valami zavarja a torokban. Figyeljük meg állapot azonnal ébredés után. Ha a torokfájás hideg, reggel fájdalmat érez, és ha a probléma a félelem, hogy megtapasztalják a szorító érzés, amikor kiömlött torok nem fáj.

Ez annak köszönhető, hogy az aggodalom és az állandó várakozás kellemetlen érzések, ellenőrzése alatt a cselekmény és a lenyelés többet - egyfajta félelem, ami ismét meg kell tapasztalniuk a kellemetlen érzést. Ez a probléma a mező élettani gyakran válik pszichológiai.

Ne kelljen a torkában tyúkszem

Próbáljuk meg rendezni a problémát, ha a torokban, ami zavaró. Tekintsük a gége szerkezet (garat). Szabad hegyét a gégefedő (lebeny), a korral deformálva, tekerni egy csőbe, és meg van hajlítva az irányt a nyelv (gyökerei). Megszilárdítása, valamint a csontosodás a gégefedő nőknél később történik, mint a férfiak, így a deformáció lép fel nagyobb mértékben.

Palatine mandulák térfogatát csökkentettük, és a nyelvi mandula enyhén megnő, ami a mechanikai érintkezés nyelv és gégefedő gyökér. A legtöbb hipochonder és érzelmi ember néz ez a kis érintés. Folyamatosan figyelem középpontjába rajta, ügyelve arra, hogy valami zavarja a nyelés vagy sem, nem kell a torok, amikor ne nyelje le semmit.

Ilyen torkán mechanikai érintkezés növekedését. Ellenőrzés, tartósítva vagy nem vette érzés zavarok a torok, garat készült felesleges folyamatosan, és ezáltal hozzájárul e mechanikai érintkezés a gégefedő. Ez további súrlódás, amely idővel egyre merevebb.

Vannak olyan esetek, amikor egy személy éli most fulladás, amikor az „üres” a garat, a gégefedő nem kerül elutasításra, mint amikor egy élelmiszer kóma, és kanyarok és bezárja a légúti távolság. Egy ilyen helyzetben, amikor valami megzavarja a torokban, rendszerint segít, hogy mesterségesen hánytatni.

Man koncentrál az ellenőrző torkukat, szükségtelen és nagyon káros. Van gyulladás, erózió, ödéma a gége, a kukorica a gégefedő, és a lingvális mandula.

Próbálja javítani a saját állapotát

Felismerjük, mennyire súlyos a probléma, amely lehetővé teszi egy egyszerű trükk. Meg kell válaszolni a kérdésre: nehézlégzés vagy fájdalmas lenyelni? Kellemetlen érzés egy darab van, de nyeléskor vagy víz nem okoz fájdalmat. A súlyos betegség (rosszindulatú daganat) élelmiszer vagy víz nyelési nehéz, ami fájdalmat okoz. És amikor a probléma a mechanikus érintkezés a gégefedő és a nyelv, akkor az élelmiszer semmi akadálya. Milyen ajánlások mit kell emlékezni, és alkalmazni?

• Értsétek meg, hogy ez nem egy patológia, és a „gégefedő-szindróma”, kevesebb figyelmet a problémára.
• Ne pazarolja lenyelik, ellenőrzési magát.
• Segítséget nyújtani magukat, mindig készítsen vizet, szénsavmentes (tea, limonádé, húsleves kamilla), és nem a levegőt, ha van egy vágy, hogy nyelni.
• Alkalmanként temetve az orra (hanyatt) vagy kétszer (vagy hetente egyszer) növényi olaj.
• Olaj „kenjük” (egy negyed teáskanál) közvetlenül a gége.
• Tedd relaxáció az izmok a nyak és a torok. Meg kell erősíteni az izmok a nyak gyakorlat.