A növekedés a tejelválasztást. Mit kell?

Nem titok, hogy a baba a leghasznosabb és biztonságos élelmiszerek - a anyatejbe. Az anyatej tartalmazza mindazokat az alapvető vitaminokat, ásványi anyagokat és antitestek, amelyek annyira fontos, hogy a gyermek számára. Tej mindig meleg és mindig steril. Nem kell pénzt költeni a keveréket, majd a palackot. És akkor minden tiszta és sterilizálni. De előfordul, hogy a tej hiányzik, vagy bekövetkezik a szoptatás válság. Hogy ebben az esetben tenni anya? Hogyan juthat ki a helyzet, hogy tartsa a szoptatást?

Itt meg kell érteni, amely növeli a szoptatás, hogyan kell változtatni szokások, életmód, mik az előkészületek, hogy növelje a tej mennyiségét.

Az első jele hiányzik a tej ne rohanjon adjuk pótlás. Eleinte próbálja, hogy tegyen lépéseket, hogy javítsa a tejelválasztást.

Az étrendjét. Vannak ételek, amelyek segítenek növelni a tejtermelést szoptató anyáknak. A mindennapi étrend legyen jelen fehérje termékek, köztük baromfi, hal vagy sovány hús, tej és joghurt, vagy legalább 250 ml, és a sajt túró.

Nyújtson a mikroorganizmus elegendő mennyiségű folyadékot, amely nem lehet kevesebb, mint két liter naponta (beleértve a levesek). Minden italt, amit fogyasztanak meleg lesz.

Amennyiben nincs elegendő mennyiségű tejet kell gyakran fel a baba a mell. A növekedés szoptatás csak akkor lehetséges, ha a rendszeres stimuláció a gyermek szája mellbimbóját. Amikor a tejtermelés állítjuk, akkor lehet, hogy visszatérjen a normális etetés rendszer.

Győződjön meg arról, hogy a gyermek megfelelően készített láda. Az álla érintkezniük kell a mellkas és az alsó ajak kell kifelé. Jó kapcsolatot biztosít, ha a gyermek nem csak rögzíti a mellbimbó, de a bimbóudvar.

A növekedés a szoptatás - ez a folyamat lesz szükség az anya időt és erőfeszítést igényel. Minden este, lefekvés előtt csinálni orvosi tálcát a mellkas területén. Ehhez öntsük egy nagy tál forró vízzel, és dobja a mellkasát. Elvégzi az eljárást kell lennie 15 percig, folyamatos öntés forró víz. A fürdő után szárítsa meg a mell és a hő öltözz.

Naponta kétszer, kiad egy zuhany. Ez az eljárás is serkenti növekedését szoptatás.

Ha azt észleli, hogy a tej csökkent, ez lehet az oka, hogy a fáradtság és az alváshiány. Felejtsd el a házimunkát, aludni a gyermek gyakran járni vele. Mikor lesz növekedését szoptatás, akkor visszatér a belügyeibe.

Speciális gyakorlatok, amelyek mellek, támogassák és tejtermelés.

Végezhet a masszázs, a hatás, amelynek célja, hogy növelje a tejelválasztást. Ezekre a célokra, akkor kell, hogy a ricinusolaj. Dörzsölje be a tenyerében, majd jobb kezét a mellkas és a bal - a mellkason. Pontos mozgások masszázs a mell az óramutató járásával megegyező irányban. Ügyeljünk arra, hogy a mozdulatok voltak puha és sima.

Vannak gyógynövények, amelyek segítenek növelni a tejtermelést szoptató anyáknak. El kell dönteni, hogy milyen fű alkalmas az Ön számára.

Minden gyógynövények növelése szoptatás lehet három csoportba sorolhatók:

- gyógynövények, amelyek segítenek emésztési problémák (kapor, kömény, édeskömény és ánizs);

- gyógynövények, amelyek segítenek a ideges feszültség (citromfű, oregano, menta);

- gyógynövények, amelyek segítenek a fizikai kimerültség és csökkent hemoglobin (csalán).

Ne feledje, hogy a pozitív érzelmek és a jó hangulat hozzájárulhat a nagyobb tejtermelést. Amíg a gyerek alszik, meg néhány dolog, amit szeretek: olvasni egy könyvet, vagy döntetlen zokni.

Ha szükséges, keressen tanácsadóként szoptatást. A szakember segít felmérni a helyzetet és ad hasznos tanácsot.

Ne feledd, én anyatej - a baba a legjobb étel. Szoptatás - a legintimebb és szeretetteljes közötti kommunikáció anya és a baba. Ezért minden eszközzel próbálja meg fenntartani a szoptatást. Baba köszönöm egészséget és boldog mosollyal. Sok szerencsét!