Ő kificamodott láb. Mi van, ha az orvost távol?

Hamarosan nyáron. Strandok, turisztika, sport és játékok. Statisztikák, amelyet mindenki ismer, azt mondják: a nyáron általában megnöveli a sérülés lehetőségét. Mert ez - nem csak az idő élvezi a szabadban. Nyári - egy időben a rövid szoknyát, magas sarkú cipő. Ezért az orvosok gyakran jönnek divatos lány panaszkodott: „Azt csavart a bokám. Mit tegyek? "

De néha előfordul, hogy lehet eljutni a szakember egyszerűen nem lehetséges. Különösen azért, mert a sérülés történt, miközben a fájdalom nem enyhül ideiglenesen akkor is, ha a lépcsős keresztszalag szakadás. Általában csak fokozta a következő napon. Segítsége nélkül az orvos nehéz lehet elérni.

Ezért olyan fontos, hogy az elsősegély azonnal. Legyen elég lehet, akkor is, ha a sérülés városában.

Tehát, ha egy lány (vagy fiú) kificamodott láb. Mit kell tenni, hogy meggátolja a véraláfutás, duzzanat, fájdalom enyhítésére?

Rögtön a sérülés után a lábát felhúzott ajánlott alkalmazni a jég. Ha ez nem volt, a boka szabhat fagyasztott húst a fagyasztóból. Szélsőséges esetben, lehetséges, hogy a testápolók hideg vizet. Alkalmazása hideg szükséges 10 percig, majd adja meg a lábát egy pár percet, hogy felmelegedjen. Tehát ismételje meg a lépéseket egy óra.

Miután hideg eljárásoknál a turn meleg tömöríti. Jó Dip egy tiszta pamut ronggyal meleg főzet árnika, hogy tartsa a lábát két órán keresztül. Mindez idő, az anyag legyen nedves és meleg.

Hiba történt, kificamodott láb. Mi van, ha árnika virág otthon van? Javasoljuk, hogy a meleg borogatást a tej és a hagyma, mézzel keverve.

És amint alkalom adódik, akkor is kell hív orvosi segítséget.

Néha előfordul, és bonyolultabb baj - rándulások. Ficam - egy feszítő vagy törés az ízületi kapszula, eredő elmozdulását az ízületek.

Lehetséges, hogy megkülönböztesse a sérülésveszély feszítés vagy tépés szalagok? Lehetséges. Szakító vérömleny, éles fájdalom, ödéma jelenik meg, miután több órán át. Ha zavar a fájdalom jelenik meg egyszerre, fokozatosan növekszik. Az ödéma nagyon gyorsan növekszik. Végesség torzítás rögzített helyen a rossz helyzetben. Ez nyilvánvaló első pillantásra. Változás a helyzet nem lehetséges.

Nehezebb megkülönböztetni a kificamodott törés, ahol a láb is elkékült, duzzadt, súlyosan megsérült.

Azonban ne próbálja meghatározni magát, hogy ellensúlyozza, vagy törés. Mégis feltétlenül szükség van, hogy forduljon orvoshoz, és minél hamarabb, annál hatékonyabb a kezelés lesz. Egy első támogatás diszlokációval és törési hasonlók.

Mi van, ha zavar a láb? Először is, ne próbálja kiegyenesíteni a közös. Hogy megkülönböztessük vizuálisan kificamodott törés nagyon nehéz, így természetesen a legjobb, hogy rögzítse ebben a helyzetben, amelyben maradt a sérülés után.

A rögzítés lehet tenni a kötést, egy sálat, vagy kendőt. Nos, ha ez lehetséges, hogy a gumiabroncs tábla vagy bármilyen más sima és szilárd tárgyak.

De ha a kéz nem olyan sálat, vagy kötést, és ő kitépte vagy kificamodott láb. Mit kell tenni? Próbálj meg nem mozdul, különösen fontos, hogy ne lépjen rá a sérült végtagot.

Ezt követően, az a hely, zavar ajánlott, hogy a jég. Mi a teendő, ha egy kificamodott láb, és jég nélkül? Ugyanaz, mint a húzó: próbálja hűteni a közös segítségével vizet, ételt a hűtőszekrénybe. És akkor biztos, hogy menni az orvoshoz.

Ha a fájdalom súlyos, akkor a legjobb, hogy hívja a mentőket, amely köteles megtenni az áldozat a trauma. Ott minden bizonnyal meg kell tennie egy röntgen. Enélkül lehetetlen tisztázni a diagnózist.

Ha az orvos nem diagnosztizálják a zavar, akkor szükségszerűen elő rögzítő kötés vagy tapasz.

Nem kell tehetetlen a kritikus pillanatban, ez jó, hogy tudja, hogyan kell elsősegélyt nyújtani.