Iskola ... Változás az órák és a szünetek, állandó feszültség, koncentráció a figyelem osztályba befolyásolja az állapotát a gyermek egészségi és fizikai fejlődését. Egyre gyakrabban hallunk panaszokat a romló általános fizikai állapotától gyermekeink az iskolában. Még maga, VA Sukhomlinsky azt állította, hogy a gyenge teljesítmény oka abban rejlik, rossz egészségi állapot a tanulók. A tanár segíthet gyermekének javítsák az egészségügyi idején, amikor megtudja az iskolában. Boldog nat. minute felvidítani a gyermek, neki a lehetőséget a kikapcsolódásra, hogy váltani egyik tevékenységből a másikba. Gyakran előfordul, hogy ezek a szünetek tanárok erősíteni a vidám zene vagy bemutató. Így emelik a gyermek hangulat, és a vágy, hogy érzékeljük a tananyag. Bár sok tanár, hogy egy ilyen szünet az osztályban. Nézzük kitalálni.
Hogyan kell végrehajtani a leckét?
A szakmai készség a tanár megengedi neki, hogy rendesen be egy szünetet a leckét, hogy enyhíti a fáradtságot iskolások. Tehát szükség van, hogy vegye figyelembe a kor és pszichológiai jellemzői a gyerekek. Ha egy tanár látja, hogy csökkenti a termelékenységet, növeli a hibák száma, amelyek kedvezőtlenül hatnak a feladatok teljesítése - ez egyértelműen jelzi, hogy végezzen helyreállító szünet. Nat. minute gyakran végzett 20 perces leckét, de ki tudja, és előbb, ha szükséges. Ekkor a tanár használja a tudását az általános kapcsolat a mozgások és az oktatási folyamatban. Ez lehetővé teszi, hogy különböző formáit a fizikai aktivitás működés helyreállítása, az érzékelés és a figyelmet. Nat. minute osztályba kell végezni 5 percig. A pihenés fontos a gyermek, lehetőséget ad arra, hogy az új energia.
Mit kell használni?
Egészségügyi gyakorlatok során osztályok, a szünetek, amelyek célja a kikapcsolódás, mozgás és a szemek, aktív játékok időközönként - ez nem egy teljes listát az ilyen „Moments” a tanulás során az iskolában. A szülők is alkalmazhat ilyen szünet otthon házi egy gyerek. A gyakorlatok elősegítik relaxációs egyes izomcsoportok. A gyerek maga nem tud megszabadulni, hogy a stressz. Meg kell tanítani neki, hogy pihenjen. Nat. minute hozzájárul a betegségek megelőzésére, a keringési rendszer, egyszerű légzés könnyebbé, elősegíti a normális gyermek életében. Az a gyakorlat, aktív szünetek, hogy vegyenek részt a sport gyakorlatok sikeresen alkalmazták az általános iskolában. Ezek után edzések szerint KD Ushinsky: „... a gyermek megjutalmaz tölteni tíz perccel az élénk figyelem, és ez váltja a gyógyszer hatékonyságát, mint egy hét osztályok.”
példája
Szünet alatt a nat. perc, a gyerekek nem csak szavalni, de azt is mutatják, a különböző mozgásokat.
Hogyan kell élni? - dobja fel a kezét az oldalán.
Hogy megy? - vannak érvényben.
Hogy futsz? - fut a helyszínen.
Éjjel aludni? - azt mutatják, hogy az alvás.
Hogyan kell szedni? - húzza ki a kezét ...
Gyermek Fiz. minute felvidítani lehetővé teszi a gyermeket, hogy segítsen fejleszteni koordinációt, és hozzájárul a helyreállítása ellátást.