Miért veszi ujját a lábán? Kitaláljuk!

A kellemetlen húzódó és bizsergő érzések az alsó végtagokban sokak számára ismerősek. Néha nem csak kellemetlenségeket, hanem súlyos fájdalmat is okozhatnak. És akkor annak kérdése, hogy miért csökkenti az ujját a lábán, fontos lesz, hiszen ez a jelenség természetes szomorúságot okoz.

Mi az oka a rohamoknak, amelyekből az ujjak néha csak a fájdalmakkal küszködnek?

Leggyakrabban ez a jelenség törvényes előfeltételek. Például a görcsök feszes vagy kényelmetlen cipők hosszabb viselését okozhatják. A túl magas sarok, amelyet egy helytelenül kiválasztott cipő párosít, szintén az oka annak, hogy az ujját a lábára dobják. És még egy keskeny cipő cipő is hasonló hatáshoz vezethet. Ez a vérkeringés vagy a lábfej idegvégződésének megszüntetése miatt következett be. És a nem gyalogos cipők ilyen kellemetlen jelenségeket okozhatnak. Így az elakadt edények és az idegvégződések rázkódásokat okoznak.

A másik ok, ami miatt csökken a lábujjak, egy ülő életmód. Állandó jelenlétében ugyanabban a helyzetben, a mozgás távollétében a nap folyamán, és egy fülledt, zárt térben is, a végtagok görcsössége nem ritka. A vér stagnálása a mozgás hiányában keletkezik, és az a tény, hogy a belélegzett levegő oxigénhiányos, még az alsó végtagokba belépő kis véráram sem tud telítődni a szöveteket és a rostokat.

Egy másik ok

De miért görcsök a télen? A görcsök oka a testben lévő bizonyos nyomelemek hiánya. Az ilyen anyagok, mint a kálium, a magnézium és a kalcium természetes elektrolitok, és ha rövidek, akkor a kezek és lábak görcsösek lehetnek. Nos, ezen túlmenően hasonló szindróma is megjelenik a végtagok hipotermiájának következtében. Ez bizonyíték lehet az ujjak korai fagyásának. Elvileg, ugyanezen okból, szinte minden embernél időnként megfigyelheti a görcsöket, amikor hideg vízbe merül. Vagyis, ha úszás közben swirled a lábujjaidat, akkor lehet, hogy felmeleged a parton.

Vízkezelés esetén a végtag görcsössége az izom túlcsordulásának következménye lehet. Próbálj meg pihenni és pihenni - és csökkenteni kell az úszás vagy a távolság sebességét, hogy a görcsök ne történjenek meg újra.

Súlyos problémák

De nem mindig az ok, amiért az ujj a lábujj, elég ártalmatlan és nem igényel orvosi beavatkozást. És meglehetősen rendszeres megnyilvánulásukkal elsősorban az orvos-phlebologistól kell fordulni. A görcsrohamok egyik leggyakoribb oka az érrendszer kórtana, mint például a krónikus vénás elégtelenség.

Talán újra kell gondolnia az életstílusát, és gondoskodnia kell az erekről. Lehetséges az atheroszklerózis ilyen tünete is, különösen az erősebb szex képviselői számára. Néha a páciens panaszait és az ujját a lába felé dobják, az orvos az endokrinológussal folytatott konzultációra hivatkozhat. Az a tény, hogy ez nyilvánvalóvá válik a cukorbetegségben. Ezért a lábujjak rendszeres görcsösségével ne légy lusta, hogy vérvizsgálatot végezzen a cukorszintre - talán a tested jelez valamit a problémákról.