Miért egy rémálom, és nagyon gyakran egy és ugyanaz? Ennek figyelembevételével, sok változatban, tanulmányok és elméletek. Dreams - terra incognita az emberi élet. Ezért átfogó választ a mai napig nem. De van egy csomó feltételezések, amelyeket össze, és felvázolja az oka annak, hogy az emberek rémálmok. Ezek a hipotézisek alapján az orvosi és pszichológiai kutatás.
Pszichológiai okoz rémálmokat
Pszichológusok meghatározni a legvalószínűbb élethelyzetek, amelyek eredményeként a rémálmok. Ez történt tragikus események, a halál szerettei, viselt betegség, elbocsátás, vagy egy éles váltás a munka, tevékenységi köre. A jelenléte a világban néhány megoldatlan helyzetek, amelyek késleltetik, és töltött a tudatalatti egy éjszakai rettegés. Pszichológusok is megfigyelték, hogy a rémálmok kísértik emberek képzelt beteg nyugtalan, határozatlan, bizonytalan, negatív gondolkodású és túlságosan érzékeny. A másik ok, egy rémálom? Lehet visszhangja a krónikus stressz, a tényleges konfliktushelyzetekben, alváshiány, a teljes kimerültség. A pszichológusok azt tanácsolják, hogy hagyja abba az éjszakai horror film? Először is, amikor a személyes tulajdonságok, majd próbálja megváltoztatni, felülvizsgálja a életfelfogás, hogy megtanulják, hogy optimista, hogy bízzanak magad. Másodszor, változtatni az életmódunkat, elég aludni, gyakrabban fordulnak elő a levegőben, nem halad át a negatív helyzeteket.
Miért gyakran rémálmok?
A pszichológusok szerint, lehetnek társak fordulópont az ember életében, ami megy keresztül, tart érettség és lép a következő szakaszba. Gyakran az ilyen álmokat ábrázolják, hogyan jön ki a labirintusból, bujkál a törekvés, megszökik a csapda vagy harcolni a ragadozó vadállat. Leggyakrabban rémálmok szimbiózisa a mindennapi életünkben, és ezt a kódolt jelentenek gondot az állam pénzügyeit, az egészségügy, és a jövőben a gyerekek.
Miért egy rémálom: egészségügyi okokból
Rémálom lehet az oka bizonyos gyógyszerek kapó csoportban a horkolás, éjszakai migrén, aritmia. Sőt, vizsgálatok kimutatták, hogy időnként rémálmok prekurzorai betegségek, mint például az Alzheimer-kór és a Parkinson-kór. Bizonyított, hogy a szenvedők aritmia szörnyű látomások 3-szor nagyobb valószínűséggel, nem kevésbé érzékenyek erre, és aki történetesen éjszakai rohamok migrén. Gyakran azonban az ok sérti a magatartás a REM alvás szakaszában. Itt van egy bizonyos „kapcsoló”, amely nem ad egy szörnyű kép alakulhat ki. De ebben az esetben ez nem működik, mert a felelős sérülés az agy (mint például az Alzheimer-kór vagy a Parkinson-kór). Az emberek szenvednek álmatlanságban, akkor is szenved a kellemetlen víziók. Gyakran felébrednek, és a szabálytalan alvás kénytelen megtapasztalni a rémálom újra és újra. Kellemetlen látás is lehet a következménye, az esti evés, tévénézés, filmek, számítógépes játékok, orrdugulás vagy hideg a hálószobában. Miért egy rémálom még? Egy orvosi szempontból, ezek a látomások gyakran nevezik antidepresszánsok, alkohol, kábítószer, a dohányzás, a káros élelmiszer.