Kültéri medencék Moszkva télen: az előnyök a látogatás, áttekintés helyek és címek

Sokan keresik a medence egész évben. Ez nagyon jót tesz az egészségnek és jól és erősíti az immunrendszert. Néha azonban megy a szokásos sportlétesítmények és fitness klub egy kicsit unatkozni. Ebben az esetben meg kell próbálnia, hogy látogassa meg a szabadtéri medencék. Moszkvában a tél és a nyár sokféle ilyen helyeken az úszás. Egy szabadtéri medence Nagyon érdekes lesz mind a gyermekek és a felnőttek.

Az előny elérhető a medence

Először is, hadd beszélje az előnyöket, amelyeket nyerhető rendszeresen látogató a medence mellett. Persze, ott sorolható egy csomó pozitív pontok, mint például az immunrendszer erősítése, a veszteség túlsúly, javult a hangulat és jó közérzet. Most meg kell vizsgálni az összes ilyen tényezőt részletesebben. Az első az, hogy azt mondják, hogy az orvosok többsége úgy vélik, úszás az egyik legegészségesebb sport. És ez igaz, mert amikor mozgó vizet vizsgálták sokkal több izom, mint edzés közben az edzőteremben. Emberek súlyfelesleggel gyakran nem javasolt, hogy az edzőteremben, mert a terhelés túl nagy lehet, ami hátrányosan érinti az egészséget. Ebben az esetben is a medence tökéletes, mivel nincs túlzott stressz az ízületeket és a belső szerveket. Találja meg a megfelelő nem olyan nehéz, akkor választhat beltéri és kültéri medence Moszkvában. Télen, vízkezelés még hasznosabb. Végtére is, hogy elkerüljék számos fertőző betegség, és támogassa az immunrendszert.

Kültéri medencék Moszkva - télen és nyáron az egészségügyi ellátások

Mint más sportlétesítmények, úszómedencék sorolható sokféleképpen. Van egy fedett (ami található a szobában) és zárt. Mivel az emberek gyakran szembesülnek fedett, látogatás sport és szabadidős komplexumok, és a különböző klubokban. A kültéri medencék sokkal ritkább, mert nem annyira. Ez a szerkezet, amely található a szabadban, a szabadban. Nyáron nyaralni velük, akkor gyakran találkoznak. Azonban van egy varázsa, és élvezhetik a szabadtéri medence a moszkvai tél. Az egyik csak elképzelni, hogy ez a hihetetlen képet, amikor a hópelyhek esnek, a víz emelkedik gomolyog, és felső feszített sötét winter sky. A medencében a víz hőmérséklete állandóan tartjuk kényelmes szintre látogatói nem fáznak.

egy szabadtéri medencével. Pool "Chaika"

A hely kiválasztása gyakorolni az első helyen az emberek általában vezérlik a helyét - a közelség otthoni vagy munkahelyi. Azonban, válassza ki a szabadtéri medencék Moszkvában a tél nem olyan egyszerű, mert sokkal kisebb, mint a fedett létesítmények úszás. Ezért felmerül a kérdés, hogy fontolja meg a részleteket, hogy hol helyezkednek el.

Az első és legismertebb - a medence úgynevezett „Sirály”. Ő már működő évek, található az állomás közelében „Park Kultury” metró, a Moszkva központjában. Sportkomplexum „Sirály” két fürdő. Használt víztisztítás klórozás. Ez teremtett kiváló lehetőséget az úszás és búvárkodáshoz. A mélysége a medence 6 méter. Összefoglalva, érdemes megjegyezni, hogy ez a jó, de viszonylag drága medence. Egyetlen látogatás költség 2 000. A szálloda a Turchaninov sáv 1/3.

Pool „Luzsnyiki”

Ez egy másik jól ismert külső medence. Nem található a következő címen: Luzhnetskaya töltésen, 24 C4. Pool „Luzniki” kevésbé költséges, mint az előző kiviteli alakban. A víz itt is törölhető klórozás. A méretei a medence, hogy valóban örömet a búvárkodás szerelmeseinek - amelynek teljes hossza 50 méter, vannak 8 pályán. A hőmérsékletet folyamatosan tartjuk 26 ⁰ C. Ebben a csodálatos hely, akkor jön a család, mindig van egy jó hangulatú sportolásra. Különösen érdekes, hogy látogassa meg a szabadtéri uszoda Moszkvában a tél, és a „Luzsnyiki” - sem kivétel.

Pool "Neptune"

Figyelembe véve a téli szabadtéri medencék Moszkvában, meg kell figyelni, hogy a „Neptune”. A közelében található a metró „Semenovskaya”. A méret a medence - 8 pályás, 50 méter hosszú. Vannak különféle szakaszok, mint szabadidős úszás, búvárkodás, vízilabda és búvárkodáshoz. A víz a medencében tisztítjuk klórozás. A víz hőmérséklete a medencében egy átlagos 27-28 ⁰ C, ami nagyon kényelmes a szervezet bármikor az év. Cím: st. Ibragimov, 30.

Miért kell fürödni?

Tehát, megnéztük a kérdést, hogy mi az, és milyen szolgáltatásokat kínál a medence a szabad ég alatt. Moszkva télen, mint bármely más nagyváros, fenyeget minket tömegű szezonális betegségek. De ne ess kétségbe, mert úszásoktatás segít elkerülni ezeket a kellemetlen pillanatokat.

Úszómedence nem csak segít növelni az immunrendszert, hanem pozitív hatással van a testtartás. Sok ember, aki szenved hátfájástól, és görbület a gerinc, az orvosok azt tanácsolják, hogy biztos, hogy fürödni. További plusz - az állandó foglalkoztatás izmok, amelyek nem vesznek részt az egyéb sportok.