Húsmentes saláta Tarisznyarák: receptek

Lenten ünnepi saláták állíthatjuk elő úgy, hogy az íze nem fognak hozam a szokásos snack. A megfelelő termékek kombinációja, az eredeti töltő és szép design biztosítja a sikerét a tál, még része a látogatók, amelyek nem tartják be a szigorú diéta. Ebben a cikkben megtudhatja, hogyan kell főzni meatless saláta rák botok különböző variációkban.

Zöldség saláta Tarisznyarák

Ez az egyszerű étel annyiban érdekes, hogy ez lehetséges, hogy felkészüljenek az ünnep asztalra, és a szokásos családi vacsora. Lean saláták (receptek kerül bemutatásra az alábbiakban) általában tele vannak citromlé, olaj vagy ecet. Azonban, akkor használja az erre a célra egy speciális nagyböjti majonéz, elő függetlenül a növényi eredetű termékek. Ha szeretné megtudni, hogyan lehet a töltés, mi magyarázza a cikk későbbi részében. Tehát sovány saláta rák botok a következőképpen állítjuk elő.

1. Finomra 300 gramm friss káposzta és áttörjük, jól meg kézzel vagy egy fa tolkushkoy.
2. Meghámozzuk, és lereszeljük a finom reszelő 100 gramm édes sárgarépát.
3. 250 gramm rák kibír (helyettük is igénybe vehet a rák hús), apró kockákra vágjuk.
4. Keverjük össze a hozzávalókat készített konzerv kukorica (egy bank) és a majonéz. Ne felejtsd el hozzáadni a saláta só és bors ízlés szerint.

ünnepi saláta

Könnyű saláta tenger gyümölcsei különösen élvezni a gyönyörű emberiség felének. Mivel a komponensek részét képező ez az étel, snack kiderül, hogy nem csak finom, hanem nagyon egyszerű. Lepje meg vendégeit elkészítésével meatless saláták szokatlan, hogy az új évet.

1. Olvassza és forraljuk amíg meg nem puhul, sós vízben 200 gramm garnélarák héj nélkül. Annak érdekében, hogy ezeket a finom íz, tedd egy serpenyőbe borsot és a babérlevelet.
2. Heat egy serpenyőben a növényi olaj és megsütjük, amíg aranybarna garnéla elő.
3. 200 gramm halpaszta (rák hús vagy konzerv) CHOP önkényesen.
4. 100 gramm hagymát vágva félgyűrűt. Ha nem tetszik egy adott ízelítőt, akkor kioltja azt forró vízzel.
5. Édes Red Pepper (200 g) és a paradicsom (300 g) csíkokra vágva.
6. Utántöltő keverék 15 ml balzsamecet, 20 ml olívaolaj, 15 ml szójaszósz és egy kis fél citromlé. Ha nem tetszik, savanyú íz, csak hogy a saláta és az olívaolajat, adjuk hozzá egy kanál citromlevet.
7. Keverjük össze az összes előkészített hozzávalókat, adjuk hozzá a kötszert. A kész ételt sóval, borssal és hagyjuk, hogy sört egy kicsit tálalás előtt.

Húsmentes saláta Tarisznyarák és uborka

Ez az étel főtt nagyon egyszerűen a minimális mennyiségű étel. Mint minden meatless saláták (receptek), ez az étel áll a friss zöldségek és eredeti tölteléket.

1. Tíz tarisznyarák rúd, egy nagy uborka és egy paradicsom kockákra vágott.
2. A töltelékhez, keverjük össze egy kanál dijoni mustár és két evőkanál növényi házi majonéz.
3. Csatlakoztassa az összes termék, adjunk hozzá 150 gramm konzerv kukorica, mártással és jól keverjük össze. Só és bors ízlés szerint salátát.

Saláta borítékok lavash

Húsmentes saláta rák botok is kiváló alapot étrendi szülés vagy shawarma. Ha szereted ezeket a snack, nem tagadja meg magától a kis örömök és kezelni a szeretteiket kiadós.

• A töltelék evőpálcika három friss uborka, 300 g Tarisznyarák, félig sárga, félig piros kaliforniai paprika. Narva kezek levelek jégsaláta (akkor is használ rendszeresen vagy felaprított kínai kel).
• Vékony pita kenyeret, darabokra vágjuk, és Spread minden mártással mustár és házi majonéz. Tedd a saláta leveleket, majd egy vékony réteg a koreai sárgarépa zöldség (ne legyen egy kis só) és a tarisznyarák botokat. Fold pita borítékot, és enyhén megsütjük egy serpenyőben grill minimális mennyiségű napraforgóolaj.

nagyböjti majonéz

Ez öltözködés elengedhetetlen lesz az ünnepi asztalon a böjti időszak alatt. Főzzük egészen egyszerűen.

1. Mint látható, húsmentes saláta rák botok lehet készíteni sokféleképpen. Így használja a recepteket, így azok menü változatos és élénk. Csatlakoztassa 100 ml vizet, két evőkanál lisztet és alaposan keverjük össze. Megjegyezzük, hogy a több liszt sűrűségétől függ a kész mártást. Ezért, válassza ki a saját vezetésével saját preferenciái.
2. Tegyük a keveréket a hőt, és hozza a felforraljuk. Amikor lehűlt, adjunk hozzá sót, borsot, citromlevet és a mustárt.
3. Öntsük tálba keverőbe kapott masszát, valamint 100 ml napraforgóolaj és verte együtt simára.