Hogyan tisztítsa meg a nyirok magad?

A nyirokrendszer képes befolyásolni az állam minden szerve az emberi test. Neki kell kezdeni tisztító csak a máj- és a bél tisztító. Ellenkező esetben a méreg megszüntetése, amely hordozza a nyirok, nagyon nehéz. Abban a pillanatban, létrehoztunk sokféleképpen felrobbant. Azonban az ilyen módszerek állnak rendelkezésre nem mindenki számára. Hogyan tisztítsa meg a nyirokcsomók?

Mi nyirok

, Meg kell érteni, hogy mi az, mielőtt választ arra a kérdésre, hogyan kell tisztítani a nyirok. Második név - istenek vére. A nyirok önmagában - egy tiszta folyadék, amely áll a limfociták. Nyílt sebek és karcolások, elkezd szivárog. A szervezet jelen 1-2 liter folyadékot.

Nyirok végez egy nagyon fontos funkciója. A fő közülük -, hogy megvédje a szervezetet a hatása paraziták, vírusok, toxinok, és a baktériumok. Lymph részt vesz létrehozó immunitást, és amikor visszatér a vért a szöveti víz, sók, fehérjék és más anyagok. Más szóval, ez több funkciót végez: tisztítás és az újraelosztás a szervezetben interstitialis folyadék.

Miért kell tisztítani a nyirok

Szóval, hogyan törölje a nyirok és állapotának javítása a tested? Ugyanezt az eljárást kell végezni abban az esetben, egészségügyi problémák. Általános szabály, hogy a kezelés a nyirok javasolt, ha:

• akne;
• betegségek, amelyek befolyásolják a működését a kismedencei szervek;
• az ízületi megbetegedések;
• megnyilvánulásai öregségi foltok és szemölcsök;
• krónikus thrombophlebitis;
• májbetegségek.

Érdemes megjegyezni, hogy a tisztogatás a teljes nyirokrendszer segít megerősíteni az immunrendszert, hogy megszabaduljon az allergia, valamint megfiatalítja a test egészére. Először is, az ilyen eljárás végzett évente 4 alkalommal, és akkor nem több, mint 2-szer.

Ellenjavallatok

Mielőtt a tisztítás a nyirokrendszer, szükséges, hogy többet megtudni ellenjavallat. lehetetlen elvégezni egy ilyen eljárás:

• szoptató nők;
• terhesség alatt
• betegségek a kardiovaszkuláris rendszer;
• magas vérnyomás;
• cukorbetegség.

Ha szeretné, hogy törölje a nyirok forduljon orvoshoz először. A vizsgálatot követően, a szakember segít kiválasztani a legmegfelelőbb módszer.

Gyakorlatok, hogy megtisztítsák a nyirok

Hogyan törölje a nyirok, csinál bizonyos gyakorlatokat? Csinál velük, valamint a masszázs stimulálja teszi a folyadék áramlását a hajót. Nagyon jó gyakorlat segít Katsudzo Nishi. Annak végrehajtására feküdjön hanyatt és emelje fel a lábát és a karját függőlegesen. Akkor meg kell rázni a kis végtagjait. Ebben az esetben a test izmait kell lennie nyugodt. Az időtartam E gyakorlat között kell lennie 2-5 percig. A legjobb módja az este és reggel.

Hogyan tisztítsa meg a nyirok a haza? Hogy ösztönözze a mozgás illik bármilyen ízületi torna. Például, a testmozgás természetesen Norbekova. Meg kell végezni reggel. Mire nem tart tovább, mint 15 perc. Meg kell végezni kiterjesztés és hajlítása az ízületek. Kezdve forgatás ajánlott alsó végtagok és ujjak, hogy befejezze a vállízület.

Csökkenése miatt a nyirok környező izmok kezdi mozgását a hajó. Testmozgás reggel megszabadul még kisebb torlódások.

Masszázs Tisztítás

Vér és nyirok tisztít segít nem csak torna, hanem masszázs. Érdemes megfontolni néhány jellemzője. Bármilyen masszázs ajánlatos elvégezni során a nyirok. Mozgás kell irányítani a perifériáról a központba. Abban végtagok masszázs kell végezni az irányt felfelé.

Meg kell jegyezni, hogy az összes a nyirokerek van szelepek, amelyek nem teszik lehetővé a folyadék mozog a nyirokcsomók a fordított irányban. Ez az oka, masszázs mozdulatok kell végezni egy bizonyos irányba. Ezen felül, egy ilyen eljárás nem ajánlott, hogy befolyásolja a nyirokcsomók.

Vajon hő segítségével

Mivel a gyakorlat azt mutatja, tiszta nyirok érintő hő, nem fog működni. A szakértők szerint, a testfolyadék nem szükséges túlzott hő. Például, egy gőzfürdő hőmérséklete nem haladhatja meg a 60 ° C-on Ami a kád és zuhanyzó, a víztest kell kellemes és nem túl meleg.

Vannak más korlátozások. Nem szükséges, hogy felmelegedjen a nyirokcsomók források felhasználásával szánt fizikoterápia és a hagyományos fűtőtestek.

Herbs tisztítási

Hogyan tisztítsa meg a nyirok a saját otthonában? Használhatja a különböző gyógynövények és gyümölcsök. De ne feledkezzünk meg ellenjavallat. Mielőtt bármilyen gyógyszert, még alapján a növények, meg kell szakorvoshoz kell fordulni. Ezen túlmenően, bizonyos gyógyszerek mellékhatásai.

Növények között a legjobb a feladatok megküzdési gyógynövény Polygonum madár, csipkebogyó, füzike, útifű, oregánó. Ha szükséges, a gyógyszertárban lehet kapni kész díjak gyógynövények. Vedd ezeket a gyógynövényeket kell egy hónapon belül.

Szép tiszta nyirok sóska, ribizli bogyós gyümölcs borbolya, berkenye és som.

leve vérfű

Ez lehet tisztítani nyirok népi jogorvoslat, ha szükséges. A leggyakrabban használt erre a célra a levét vérfű. Felkészülés gyorsan és egyszerűen. Ahhoz, hogy elkezdjük gyűjteni növények. Centrifugálásához csak használni a levelek és szárak. Az összegyűjtött nyersanyagköltségek egy húsdaráló. A kapott szuszpenziót kell leküzdeni segítségével gézzel. A eljárás megköveteli 450 ml leve vérfű. Nem szükséges, hogy tárolja egy tiszta formában. Ilyen mennyiségű a késztermék kell hígítani 70 ml alkohollal. Ennek köszönhetően keveréket inkább maradjon.

Vegyünk egy kész eszközöket kell az okot: reggel - 1 csepp a közepén a nap - 2 csepp lefekvés előtt - 3 csepp. Ez egyszerű. Minden vétel dózist növelni kell, hogy 1 csepp. A lényeg az, hogy ragaszkodni ezt a szabályt. Ha az adagolási lenne 15 csepp, a hatóanyag mennyisége fogyasztott egyetlen műveletben kell majd csökkenteni 1 csepp.

Édesgyökér és a „Enterosgel”

Hogyan tisztítható a nyirok édesgyökér és a „Enterosgel”? Ezt meg lehet tenni otthon. Érdemes megjegyezni, hogy az édesgyökér van egy enyhe hashajtó és vízhajtó hatása, szabályozza a víz és a só egyensúlyt, és serkenti a nyirokkeringést.

Az eljárás, akkor a szirup alapú gyökere ennek a növénynek. Hogy előkészítse a szerszámot, szükség van a gyógyszer hígítása a evőkanál főzőpohár meleg víz. Elfogadni egy ilyen megoldást kell éhgyomorra ébredéskor. 30 perc múlva meg kell inni egy evőkanál „Enterosgel”. Ajánlott enni után 2 órán át. szerű tisztító tanfolyam kell tartani legalább 14 nap.

Van egy másik módszer. A megoldás a sziruppal édesgyökér előállítására ugyanolyan módon, mint fentebb. Azonban, miután fél óra használat után kell inni aktív szén. Adagolás számítják egyénileg: 10 kg tömegű - 1 tabletta. tisztító tanfolyam - 3 hét.

Alkalmazása előtt édesgyökér érdemes figyelembe venni, hogy az előkészületek alapján az erőmű összeegyeztethetetlen szív- és vízhajtó gyógyszereket.

Az a természetes gyümölcslevek

Hogyan tisztítsa meg a nyirok otthon természetes gyümölcslevek? Sok receptet. Ahhoz, hogy használni, hogy megtisztítsák a nyirok nádszirup egy adott növény vagy keveréke több gyümölcslevek.

Ideális keveréke néhány italt. Az előállítását kell kombinálni egyetlen tartályban 3 darab uborka, 6 db sárgarépa és 1 rész cukorrépa-lé. Az eredmény egy keveréke 2 liter. Fogyasztani ezt az italt kell minden órában 1 üveg.

A böjt és a citrusfélék leve

Elvégzésére tisztítása a nyirok az otthoni ezzel a módszerrel lesz szükség 6 liter olvadék víz. Lehetővé teszik, hogy magad. Ehhez az szükséges, hogy forralni a vizet, hűtsük le, óvatosan fagyasztható, majd felengedni.

A nap meg kell enni 4 liter a keverék. Felkészülés egyszerűen. Meg kell, hogy:

• citromlé - 200 ml;
• olvadékvíz - 2 liter;
• narancslé - 900 ml;
• grapefruitlé - 900 ml-re.

Mindezek az összetevők csatlakoztatni kell egy mély tartályba, és keverjük össze. tisztítási séma a következő:

• Ébredéskor, meg kell csinálni egy beöntés. Oldatának előállításához szükséges két liter vizet adjunk 2 evőkanál ecet.
• A beavatkozás után érdemes inni egy hashajtó. Annak előkészítéséhez szükséges 10 ml forralt és hűtött vízzel, és 1 evőkanál szoba glaubersó.
• Kiürítése után a bél ajánlott, hogy egy meleg zuhany.
• 30 perc elteltével a vevő a hashajtó egy üvegből előállított keveréket a víz és gyümölcslevek. Ebben a tisztítás nem ér véget.
• Ezután meg kell inni félóránként a ½ csésze keverék.

tisztító tanfolyam három napig. Ebben az időszakban, fel kell hagynia az élelmiszer. A beavatkozás után elhagyja az éhségsztrájkot ajánlani fokozatosan. Reggel együnk zöldséget és gyümölcsöt, este - kifáraszt. A második napon, akkor visszatérhet a szokásos étrendjét.

Érdemes megjegyezni, hogy ez a módszer ellenjavallat. Nem szükséges, hogy igénybe is azok számára, akik olyan allergiás reakció citrusfélék, valamint előszeretettel vakbélgyulladás.

Tej, hagyma és fokhagyma

Eszközök, takarítás a nyirok, akkor készülj fel. Ehhez, akkor vesz egy fej fokhagymát és a hagymát. Zöldséget kell összetörni együtt pelyva vagy vágott. Szintén szükség citrom. Gyümölcs kell vágni a bőrrel együtt. Földi termékeket kell önteni 1 liter tejet.

Forraljuk azt jelenti, hogy szükség van néhány percen belül. A végén a késztermék kell törzs. Az eredmény 4 csésze alapok. A gyógyszer szedését költségek három napig, naponta kétszer eszik, reggel és este, körülbelül 30 perccel étkezés előtt. A tisztítás során nem ajánlott fogyasztani tejterméket. A tanfolyam nem tart tovább, mint 4 óra.